Как научиться доверять любимому?

Здравствуйте! У меня проблема, мне очень тяжело доверять своей половинке, но дело не именно в нем, дело во мне. Начну с начала: Я встречалась с парнем почти 3 года, влюбилась я в него не с первого взгляда, мы сначала просто гуляли вместе, разговаривали, он сразу дал понять что я ему очень нравлюсь, он мне тоже был приятен, а потом я поняла что уже немогу без него жить. Все было хорошо, почти без каких либо серьезных ссор, пока его родители не пришли к нам в гости (чтобы познакомится с моими, обсудить о дальнейшей свадьбе). Мой парень был из зажиточной семьи, я немного победнее, а его родителей это не устроило, они ему сказали: - "Зачем нищиту разводить" и сделали все для того чтобы мы расстались. Он испугался угроз отца, что он его выгонит из дома, что заберет работу (МЧ работал на фирме отца) я начала злиться, МЧ разрывался между родителями и мной...в итоге он просто пропал из моей жизни, ничего не обьяснив. А потом я кое как через месяц с ним связалась, и он сказал: - "Можешь ждать меня, а можешь не ждать, я не вернусь".... Худьшего периода в моей жизни небыло, мне было очень больно, я не хотела жить, я не видела больше смысла в жизни, а потом я узнала что он женился через пол года после нашего разрыва....

Сейчас я уже замужем за другим человеком, но я постоянно проверяю его, постоянно думаю о каком то подвохе с его стороны, залажу в его електронную почту, смотрю сообщения в соц. сетях....Самой неприятно, я мучаюсь, я мучаю его, но ничего поделать с этим не могу. В голове постоянно подозрения, мне неприятно когда он общяется с другими девушками (а он еще и угрожает мне, мол если я не начну ему слепо доверять, то он так жить не сможет)Я немогу уже доверять на 100 процент так как раньше, просто немогу, уже пробовала по всякому, но мысли об измене постоянно крутяться в голове. Помогите мне пожалуйста!!!!