Как научиться верить?

Здравствуйте Виктор! Вы не написали, что именно произошло и в чем ваше недоверие заключается. Но в любом случае, выбор за вами, жить с этим и продолжать мучиться от этих мыслей, либо поговорить с ней об этом и возможно, вместе вы найдете выход из этой ситуации. Если этот вариант вас не устроит, рекомендую обратиться на очную консультацию. Подумайте об этом. Удачи вам!

    Виктор, здравствуйте!

     В своем ответе хочу оттолкнутся от Вашей фразы " Никогда еще людям не удавалось вернуть мое доверие."

    Зачастую, когда доверие оборачивается разочарованием, мы склонны винить того, кто не оправдал наши ожидания. Но, может быть, проблема кроется в нас самих?

    Вы говорите, что к 19 годам у Вас уже сложился большой опыт в отношениях, и смею предположить опыт этот негативный, коль сложилось такое недоверие к людям.

    Радует то, что Вы понимаете, что девушка ваша не заслуживает такого к ней не доверительного отношения, повод был несущественный, да и каждый имеет право на ошибку. Возможно причина в Вас, в вашем отношении к этой ситуации.

    Такого рода вопросы решаются на очных консультациях, надо вскрыть и устранить причину вашего недоверия, после этого жизнь заиграет новыми красками, придет кайф настоящей непривязанности.

    Под словом «доверие» мы обычно подразумеваем возможность положиться на кого-то, уверенность в чьей-то добросовестности и искренности, правильности чьих-либо действий. В этом смысле доверие зависит от многих факторов и поэтому непостоянно. Критерии Вашего доверия могут постоянно меняться.

    -Будет ли об этом знать ваша девушка?

    -Сможете ли Вы с ней откровенно разговаривать о границах вашего доверия/недоверия?

     Тут не должно быть никаких секретов, все должно быть ясно и понятно. И коль Вы предъявите вашей девушке рамки дозволенного, то и будьте готовы к тому, что и вам придется соответствовать тем рамкам доверия, которые предоставит вам девушка. Ведь обратная сторона доверия это ответственность.

    Вы затронули очень серьезную проблему, ее решение может занять длительное время, но это стоит того.

    А пока могу порекомендовать такое упражнение. Каждый раз, когда возникает мысль о недоверии, вы чувствуете тревогу и сомнения, остановите этот поток мыслей, не смакуйте их, не прокручивайте. Скажите этим мыслям СТОП! После того, как получилось остановить их сразу же перерисуйте в вашем воображении эту ситуацию наоборот, где у вас и вашей девушки все отлично, вы любите и доверяете друг другу. Подумайте о том чего вы ХОТИТЕ вместо того чего вы НЕ ХОТИТЕ.

      Это сложное упражнение, требует усилий воли. Но Вы Виктор, лев и победитель. Такому мужчине все поплечу!

    За дополнительной информацией обращайтесь на мой e-mail: mandarinka710@yandex.ru

Удачи, Виктор!