Здравствуйте! Меня зовут Катя. Мне 19 лет. В последнее время потеряла смысл во всем, что еще недавно считала очень важным...Часто начали закрадываться мысли о том, что "все мы умрем в любом случает,а тогда зачем все это? Учеба,работа и т.д.?"
Такие мысли очень угнетаю,и депрессия у меня из-за них наверно. Начала больше гулять,занялась спортом,но вечером мысли все равно приходят...
Да и вообще,просто посторонних мыслей полно,которые мешают сосредоточиться на чем-либо.(очень мешает это и портит настроение)
Помогите,пожалуйста. Подскажите,как с этим бороться.
Заранее спасибо.)
Овсяник Людмила Михайловна
Овсяник Людмила Михайловна
... В последнее время потеряла смысл во всем...
Екатерина, предлагаю Вам посмотреть фильм на моем сайте:
http://psicholog.do.am/index/filmy/0-77
Работа с психологом - в помощь
Холод Екатерина Андреевна
Холод Екатерина Андреевна
Здравствуйте, не знаю поможет ли вам чем то мое замечание - но то, что с вами происходит - точно временно, похоже на экзистенциальный кризис...
Со временем вы найдете свой смысл в жизни, и краски вновь станут яркими....
Скорее всего, работая с психологом, это произойдет быстрее....
Вы просите помочь, как с этим бороться.... Мое мнение - бороться не стоит, стоит разбираться со своими мыслями, желаниями, чувствами....
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
