Мне 16 лет. Не так давно уехала учиться за границу. Не прошло и пару дней, а я рыдаю от того что скучаю по дому... Тут всё такое чужое все разговаривают на другом языке, тяжело добираться до нужных мест, не могу разобраться с системой автобусов и метро так как мой дом в маленьком городе где нет метро, да и автобусов не очень много... Ещё живу одна что доставляет много хлопот с готовкой еды... Каждый день смотрю на фото с семьёй и плачу, очень скучаю по ним. Когда разговариваю с родителями, а это не очень много времени так как много денег уходит, чуть не плачу, но не говорю что скучаю потому что знаю их это расстроит... Я не знаю что мне делать как преодолеть это ужасное чувство? Домой вернусь не скоро, и когда только думаю об этом начинаю плакать...Я хочу домой, но не могу вернуться уж слишком много затрат было у родителей что бы я училась тут...я понимаю что моя нервная система не выдержит таких каждодневных рыданий...помогите пожалуйста!
Овсяник Людмила Михайловна
Овсяник Людмила Михайловна
..Не прошло и пару дней, а я рыдаю от того что скучаю по дому...
Дайте себе время на адаптацию к новым условиям жизни. Играйте в разведчика. Налаживайте контакты. Исследуйте по карте все возможные маршруты. Хвалите себя и выдавайте себе за "хорошую работу разведчика" "зарплату" - - что нибудь приятное себе любимой.
Консультирую по скайпу.
4500 ₽
3600 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Добрый день, Лера.
Вероятно вы переживаете и есть страх, что слезы никогда не закончатся ,что я не справлюсь и подавляющее чувство вины. Определенно у вас затруднения с адаптацией в новых условиях. Вероятно вам стоит вместе с условиями сейчас обновить и самооценку это поможет изменениям, которые для вас приоритетны.
Если чувствуете что вам будет некоторые время полезно общение с психолог обратитесь за поддержкой.
Подумайте о взаимодействии смелее и у вас будут свежие ресурсы и понимание, как быть и от чего из прошлого стоит отказаться. Вместе с такими изменениями вернется уверенность и оптимизм.
С уважением.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы