Как избавиться от зависимости?

766 1 ответов

Мария 17.03.2013

Я встречалась с парнем около года, но мы расстались. Я ясно понимаю, что я не люблю его, да и в общем то никогда и не любила, просто моя симпатия переросла в привязанность, зависимость. Помогите, как мне избавиться от этой привязанности к нему? Я не знаю что делать, что бы мне не хотелось к нему вернуться...

Здравствуйте, Мария!

Вы решили избавиться от зависимости.

И чтобы это сделать - необходимо быть уверенной в своём решении.

Если уверенности достаточно - то как только возникают мысли о другом. Вы вспоминаете о своём решении. И отбрасываете мысли ( не думаете о нём). Потому, что Вы так решили!!!

И зависимость рассеится потому, что Ваше решение КРЕПКО и Вы постоянно помните о своём решении.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как избавиться от зависимости от человека?
Добрый день! Мне 25 лет. Полтора года назад я познакомилась с мужчиной, и у меня сразу появились...
2687 3 ответа
Как избавиться от зависимости от чужого мнения?
Юля, 30 лет, детей нет. Расстались с парнем, по его инициативе, хотя и с моей стороны было...
1475 3 ответа
Что ему сказать?
Здравствуйте. У меня такая проблема, хочу, чтобы вы мне помогли. У меня есть парень, мы встречаемся...
2748 1 ответ
Что делать, если я влюбилась, а он нет?
Здравствуйте,я влюбилась в одноклассника, а он любить другую из параллельного класса.А та девочка на...
2687 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ