Добрый день мне 20 лет!!у меня сильная нехватка воздуха.весь организм проверила все в норме.врачи говорят что может на нервной почве пью таблетки не помогает!скажите пожалуйста как убрать эту нехватку воздуха уже пол года мучаюсь!Целый день не хватает воздуха пока не усну!
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
Это Ваши страхи, проявляющиеся на психосоматическом уровне.
И то, что с Вами происходит - это проявление Вашей способности осуществлять что-либо с чрезвычайной точностью, добросовестностью, пунктуальностью и последовательностью.
Однако в Вашем случае эта способность доставляет Вам неудобства и требует коррекции.
Попробуйте поработать со своими страхами.
О том как это делается - читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/dnevnik-raboty-so-strakhami
И здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/psychological-stories/moj-strakh
Если и дальше Вы будете испытывать затруднения - обращайтесь за помощью к психологу, желательно в виде личных встреч.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
