Как научиться любить себя такой, какая есть!

2551 0 ответов

Людмила 04.03.2013

Здравствуйте, у меня такая проблема наверно как и у многих. Вообщем я худею уже года 2 как родила, сначала было как то пофигу не устраивала истерик если съем на ночь что то, но в последние месяца три какой то бзик поймала и себя все время ругаю, психую если съем что то жирное или ооочень калорийное, перед мужем все время оправдываюсь за то что не могу похудеть, а он говорит что любит меня такой какая есть и что его бесит моя навязчивая идея похудеть, он говорит что я не толстая, что я такая же какая и была когда мы начинали встречаться. Я 5 месяцев занимаюсь спортом а толку нет, в килограмах не худею а только слегка в сантиметрах ушло, но я устала так жить, все время не доедать, вставать каждое утро и заниматься спортом, из меня счастье ушло как я начала пытаться худеть. О себе: мне 26, есть сын 2 года, сижу в декрете, вес 62 при росте 160, сходила к врачу она сказала есть совсем немного лишнего веса. В принципе я никогда не была строиняшкой, всегда была взбитой, и всегда торчал живот (это у нас семейное). Как мне научиться любить себя такой какая я есть,стать опять той жизнерадостной девушкой)))я от мыслей этих чтоб похудеть скоро сойду с ума((( Мужчины на меня и на такую оборачиваются, значит во мне все хорошо, но откуда этот бзик взялся и как выкинуть его из головы((( Заранее спасибо! Надеюсь вы мне поможете, а то надоело сидеть на гречке и овсянке, так хочется курицы из духовки или шашлычка)))

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как избавиться от чувства неполноценности и научиться любить себя?
Как бы я не выглядела, чувствую себя страшной. Ощущение что со мной что-то не так, хотя умом понимаю...
309 4 ответа
Как научиться любить себя?
Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, как научиться себя любить и воспитать силу воли. Знаю что от...
2638 3 ответа
Начинаю сильно сомневаться во второй половинке
Начинаю сильно сомневаться во второй половинке... Было дело клялась и божилась, что только я...
2394 1 ответ
Почему мы развелись?
Вот почему мы развелись? как родилась дочь через некоторые время наши отношения разрушились......
1561 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ