Как избавиться от депрессии?

3294 1 ответов

света 12.10.2010

Здравствуйте! Мне 24 года. Замужем, в семье тьфу-тьфу-тьфу все хорошо. Больше трех лет страдаю сильными хроническими заболеваниями , их много - штук 8, и они все прибывают. Их природу понять не могу, анализы все хорошие, инфекций нет, лечение не помогает. Раньше была крепким здоровым ребенком, занималась спортом, у нас в роду вообще таких больных людей нет, даже в старости. Сейчас качество жизни оставляет желать лучшего, постоянные диеты, ограничения в отдыхе и занятиях, боюсь рожать ребенка. ДЕПРЕССИЯ непрерывная. Слезы каждый день.Что дальше будет, страшно мне, очень. Неуверенность в себе и т д. Как то вообще можно мне помочь? чтоб хотя бы эмоциональное состояние было получше.

Света, здравствуйте!

Полагаю вам не стоит больше затягивать с визитом к психологу, все хронические заболевания имеют психические причины (вам надо выбрать специалиста, разбирающегося в психосоматике). Депрессия - это тоже не профиль врачей.

Надо разбираться со своей жизнью и отношениями. Все дополнительные рекомендации имеют лишь кратковременный эффект, и пока причины не устранены, реально из депрессии не выбраться.

С уважением, Евгения

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как избавиться от депрессии?
Если человек любит, то он всегда будет заинтересован в проблемах другого? даже, когда у другого...
2499 4 ответа
Как избавить от депрессии дочь?
Здравствуйте.Я не знаю что делать с дочкой.ей 25 лет.живет со мной.3 года назад закончила...
6562 4 ответа
Чужие в постели
Здравствуйте Галихан Абдешевич! Спасибо за создание этого сайта, очень надеюсь на вашу...
1864 1 ответ
Не могу и не хочу жить с мужем
Здравствуйте, мне 29 лет. С мужем в браке я прожила 1 и 3 месяца. До мужа 3,5 года я встречалась с...
3771 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ