Как мне быть?

Здравствуйте! Доктор вот уже последнюю неделю со мной происходит что то очень странное ,ВПЕРВЫЕ В МОЕЙ ЖИЗНИ ТАКОЕ !!..Раньше я был ВСЕГДА весел ничто не могло меня расстроить и вообще я радовался жизни по полной ! Мне сложно это описать. В общем у меня пропало настроение оно даже не пропало, а изменилось резко в нигативную сторону БЕЗ ВСЯКИХ ПРИЧИН ! Меня ВСЁ перестало интересовать ! Я не могу адекватно воспринимать окружающую обстановку, не могу общаться вообще ни с кем ! Стал очень не уверенным , слова приходиться выдавливать из себя ! Интерес пропал ко всему , НАХОЖУСЬ КАК В СТУПОРЕ! и каждую секунду! каждый миг! я не могу ни о чем думать кроме как об этой проблеме ! тело все время напряжено особенно в области пупка, ужасное состояние. С ладоней и ног льет пот не переставая ! Хочеться только плакать и плакать , как попалачу на минутку становиться легче потом опять все возвращается! Заснуть не могу , когда ложусь возникает сразу мысль что не засну, и я начинаю себе ее крутить в голове не засну не засну от напряжения хочеться лезть на потолок ! Радости тоже я не чувствовал давно уже,. Вчера ходил в кино с друзьями, ну думаю кино то хоть меня немного развеет. В итоге не помню про что даже фильм. ЕМ пищу пью чай кофе курю сигареты не чувствую вообще ничего ! Вобщем мне страшно что это так и будет преследовать меня изо дня в денЬ! Доктор подскажите как быть пожалуйста !