Здравствуйте.
У меня есть один интересующий меня вопрос.
Мой молодой человек очень добрый и искренний человек, очень любит общаться. Но есть одна проблема, он не может в полной мере (как он говорит) проявлять и показывать свои эмоции. Он считает, что раз в месяц или раз в пол года, для разрядки, ему необходимо выпить (не очень много, но прилично), чтобы выплеснуть накопившиеся эмоции.
Меня это очень беспокоит.
Он готов меняться и попробовать любой другой способ выплёскивать и проявлять свои эмоции.
Подскажите пожалуйста, как ему можно помочь, и что вообще можно сделать в этой ситуации.
Заранее спасибо!
С Уважением, Юлия.
Садыкова Айгуль Жасулановна
Садыкова Айгуль Жасулановна
Здравствуйте, Юлия! Любому человеку необходимо как-то "разряжаться", когда скапливается внутреннее напряжение. К сожалению, самый доступный и проверенный веками метод - прием алкоголя. Хорошо, когда человек может сказать себе вовремя "стоп". А если не может? Из Вашего сообщения не ясно, как с этим обстоят дела у Вашего молодого человека.
Существуют и другие способы снятия напряжения - спорт (бокс, тягать "железки", футбол, плавание и т.п.), физическая работа (например, на даче, но это должно быть в удовольствие, т.е. он должен хотеть), творчество (например, работа с деревом, глиной, рисование и т.п.), различные виды медитации, йога, цигун, баня, секс также является отличным способом снятия напряжения, психотерапия. Вариантов масса, главное его мотивация. Если "Он готов меняться и попробовать любой другой способ выплёскивать и проявлять свои эмоции" - это искренне, то пусть выбирает. Всего доброго. С уважением, Айгуль
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы