Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов

Популярное:

Не могу спать спокойно! 09.01.2011
1 ответ Страхи и фобии 3322
Мне 13 лет, в школе у меня все хорошо, с друзьями тоже, и с родителями все отлично, но почему то перед сном, ночью я не могу подолгу уснуть лежу и думаю о плохом накручиваю себя, я могу лечь в 11 и уснут уже где то во втором часу, и главное не могу успокоиться плачу и плачу, слезы так и капают... появляется страх и чувство того что ты один.... как избавиться от этого и спать спокойно?
09.01.2011
Боязнь потерять бабушку 09.01.2011
4 ответа Страхи и фобии 9054
С самого детства меня в основном растили дедушка с бабушкой...другие дедушка с бабушкой мной мало интересовались..родители молоые,получалт образование...бабушка для меня делала все...абсолютно все...все что мне требовалось всегда у меня было..но у бабушки проблемы со здоровьем,с сердцем,чоень серьезные...настолько серьезные что в люой момент может наступить смерть..и для меня с самого детсва и по
09.01.2011
Страх перед ошибками 09.01.2011
5 ответов Страхи и фобии 2171
Добрый день. Мне 35 лет, являюсь владелицей небольшой экспедиторской компании по перевозкам грузов, работаем 3 года в этом направлении, общий стаж в экспедиторской сфере 15 лет. Своего транспорта и склада для обработки грузов нет, пользуемся арендованным складом и привлеченным транспортом, соответственно складские работники и водители также привлеченные. Постоянно мучает страх потерять авторитет
09.01.2011
Рвота 09.01.2011
3 ответа Страхи и фобии 3463
Здравствуйте...Меня зовут Элина,мне 18 лет.У меня есть одна проблема,и я считаю что она очень глупая...но не как не могу справиться с ней.Дело в том,что я очень сильно волнуюсь перед парнями(которые мне нравятся,или которым я нравлюсь)и это мое волнение переходит в состояние рвоты(т.е. меня рвет перед парнями).Я сама не могу понять что со мной происходит.Я пила различные лекарства(которые мне
09.01.2011
Как избавиться от депрессии? 08.01.2011
2 ответа Страхи и фобии 1819
Здравствуйте,у меня депрессия,раздражительность. Часто могу материться в магазинах,на улице,ночью не могу заснуть,30 лет.незамужем. Денег на приёмы психотерапевтов нет.Учусь у репетитора.И сама преподаю. Работа-репетитор ин.яз. Перспективы-туризм.У меня хроническая бессоница и недомогания...Сетевой маркетинг не радует.Дайте совет,что принимать в этом случае,что вообще предпринять?С/у-без
08.01.2011
Я гей,но не хочу им быть! 08.01.2011
3 ответа Страхи и фобии 8728
У меня часто депрессия из-за этого,мне 20 лет и я начинаю понимать что, чем дальше,тем дальше от девушек и ближе к парням,я боюсь,я не хочу,я не могу.Мне стыдно смотреть маме в глаза,когда я в гей клубе например мне в некоторых моментах стыдно,я вспоминаю всех людей которые меня любят и ценят и которые не знают об этом,представляю как им будет плохо если они об этом узнают.Я не хочу быть геем,НЕ
08.01.2011
Страх забеременеть 08.01.2011
3 ответа Страхи и фобии 3661
После каждого полового акта у меня появляется страх забеременить. Отказываться от половой жизни я не хочу, но и что делать с этим страхом тоже не знаю. Плюс ко всему, когда у меня нет половых отношений у меня стабильно идут месячные. А как только половые отношения начинаются, то месячные начинают сбиваться и задерживаться.
08.01.2011
Просыпаюсь от страха 08.01.2011
4 ответа Страхи и фобии 5692
Здравствуйте,в последнее время я стал очень плохо спать,нормальный сон как правило только днем,ночью если и засыпаю то через 15-25 минут не знаю от чего вскакиваю и испытываю сильное сердцебиение которое проходит через пару минут,часто перед сном бывает чувство тревоги,а бывает что сплю абсолютно нормально,еще в детстве у меня было ощущение что когда засыпал как будто тело парализовывает,но это
08.01.2011
Страх смерти 07.01.2011
3 ответа Страхи и фобии 1705
4 года назад у меня умерла бабушка))Жила она рядом,,звонила когда ей плохо,,у нее было повышенное давление))Я приходила,,подбадривала))И вот ее не стало,,В тот день я почему то отключила в доме все телефоны,,и мне дозвонилась ее соседка лишь вечером,,сказала что она в больнице,,,я туда-а там мне сказали что ее нет уже))Итог -чуство вины-какого я отк тел???Ведь она могла мне позвонить!!!!Бабушка
07.01.2011
Как избавиться от панических атак и страха? 07.01.2011
1 ответ Страхи и фобии 4238
Добрый вечер Евгения Андреевна. Меня зовут Николай мне 27 лет. У меня такая ситуация уже на протяжение 6 лет меня мучает чувство страха ,а последние года 1.5 стали и панические атаки которых я очень боюсь я боюсь ехать на машине, оставаться один дома , ездить в лифтах, и причем дома боюсь оставаться если нету кого нибудь из родителей если дома родители то я не парюсь по этому вопросу , так же
07.01.2011
Я устала от одиночества 07.01.2011
3 ответа Страхи и фобии 4416
Здравствуйте, уважаемые психологи. Мне 20 лет. В 17 я поступила в институт и уехала в другой город, соответственно живу не с родителями. на протяжении всей жизни мне казалось, что я совсем одна - в школе, в институте, у меня нет друзей, нет подруг... с парнями у меня отношения не складываются, хотя внешность у меня вполне привлекательная. По характеру я скромная и застенчивая, в большой компании
07.01.2011
В семье нет покоя 07.01.2011
2 ответа Страхи и фобии 2195
Здравствуйте.Мой сын по месту жительства сост. на учете.сам себя не контролирует,пьет.после этого начинает психовать.в семье нет покоя.на отца руку поднимает меня ненавидит,младшего сыну угражает.даже когда трезвый агрессивен.постоянно меняет работу,постоянно обманывает.дайте пожалуйста совет
07.01.2011
На кого пойти учиться? 07.01.2011
3 ответа Страхи и фобии 4429
Меня очень тревожит один вопрос:на кого пойти учиться?Я уже в 10-ом(мне 17 лет) классе и через год мне предстоит сделать выбор.Мои родители-медики.Я думаю,может пойти учиться в мед.академию?А вдруг это не моё?Боюсь ошибиться в выборе профессии.Видела очень много людей,которые терпеть не могут свою работу.Они неуравновешенные,плохо выглядят и всегда жалуются на жизнь.Не хочу быть такой в
07.01.2011
Раздраженность, резкая смена настроений 06.01.2011
3 ответа Страхи и фобии 4208
Здравствуйте)Зовут меня Катя,18 лет. Учусь на втором курсе КПИ, компьютеры, если в кратце, также занимаюсь танцами,хип-хоп,очень нравится. Парня нету, с родителями, отношения странные, отчима вообще с трудом переношу, с мамой тоже не особо общаюсь, в хороших отношениях только с дедушкой,с ним и живу, переехала к нему от родителей в 11 классе. вот)Я наверное и сама толком не знаю, в чем моя
06.01.2011
Меня преследует мое прошлое 06.01.2011
3 ответа Страхи и фобии 2926
3 Года назад я пережила развод. С моим первым мужем мы очень много переезжали и постоянно меняли место жительства в силу его профессии. За 4 года брака мы поменяли 4 места, 2 разные страны. Каждый переезд я переживала очень болезненно, ведь на каждом месте я как бы приживалась, но знала изначально, что опять придется переезжать, поэтому и детей я тоже не хотела, так как не представлял
06.01.2011
Неуверенность в себе и страх 06.01.2011
1 ответ Страхи и фобии 1402
Перед тем как я начинаю заниматься каким то делом у меня изначально происходит в нутри какята скованность насторой на неудачу что часто меня приводит в дуратское полажение. Бывают крайне редкие моменты когда мне хоть чуточку удаеться себя перебороть и поставленная для меня задача выплняеться такие моменты для меня очень запоминаються. Дело в том что мне сейчас 19 я студент на последнем курсе и у
06.01.2011
Приступы паники в общ местах. Страх улицы 05.01.2011
4 ответа Страхи и фобии 2125
Все началось месяц назад. Вышла из дома утром, прошла 300 метров у машины стало плохо. Было ощущение, что даже ключи в руке держать не в силах. Упадок сил и тут же паника не дойти до дома. Кое как я дошла все таки, но тела не чувствовала Знаете ощущение как во сне когда спишь и надо куда то срочно бежать, а ноги не идут. Пришла домой от ужаса трясусь, что со мной. Потом весь день, как вареная.
05.01.2011
Мучают мысли о смерти 05.01.2011
3 ответа Страхи и фобии 3390
Здравствуйте ! Мне 22 года, уже 3 года мучаюсь от мыслей (убить себя, любым способом). К примеру, я часто вижу в мыслях как я обволакиваю шею веревкой и прыгаю, после чего наступает счастье, свобода. Я понимаю, что это не разумно, и вообще это полный бред, но сколько можно уже об этом думать - эти мысли, просто не оставляют меня в покои. Уже доходит до того, что я впадаю в панику и в страх, такое
05.01.2011
Страх перед людьми, которые меня обижают 05.01.2011
1 ответ Страхи и фобии 4025
Я боюсь любой агрессс от других людей. это выражается довольно сильно. однажды я был избит очень сильно ребятами где то в классе 6 а потом спустя несколько лет мне очень сильно досталось от одного парня который вспылил в мою сторону. абсолютно все говарят что я встреваю в разговоры и игнарируют меня. буквально любая разборка между парнями мне хочеться убежать. девушки не разгаваривают со мной
05.01.2011
Скованность в общении 05.01.2011
1 ответ Страхи и фобии 2717
Привет!мужчина 37 лет, холост, детей нет)живу вдвоём с матерью, мать сколько себя помню всегда была очень властным и сверхзаботливым человеком, но осознавать я это начинаю только сейчас, и то не полностью вышел из-под её контроляинтересуют причины моей скованности в общении с людьми. сокванность проявляется в том, что когда мне чего-либо хочется, я предпочитаю промолчать, буду сидеть и
05.01.2011
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ