Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов

Популярное:

Чувство тревоги 16.01.2011
2 ответа Страхи и фобии 823
Здравствуйте, мне 15 лет.Последнее время меня всё чаще посещает чувство тревоги. Когда что- то болит, у меня появляется страх. Иногда я себя очень накручиваю по поводу плохого самочувствия, стала меньше есть. Это какая- то боязнь за здоровье своё и близких. Всё вроде хорошо, но тревога мне мешает жить. Я перестала радоваться, постоянно мысли о том, что что- то болит. Это длится где- то 2 месяц
16.01.2011
Как избавиться от панических атак и фобии? 16.01.2011
1 ответ Страхи и фобии 2822
Добрый день! Прошу помощи.После смерти отца страдаю канцерофобией и паническими атаками.Я пережила ужас и страх кода болел отец.хотя я человек с сильным характером и что оказалась в такой ситуации для всех кто меня знает непонимают как я так попала. Помогите! Что мне делать! С уважением Вика Киев (мне 43 года. домохозяйка)
16.01.2011
Я хочу жить нормально 16.01.2011
2 ответа Страхи и фобии 2762
Здравствуйте.меня зовут Саша мне 20 лет.после смерти матери,она умерла когда мне было16 лет,у меня стали проявляться непонятные состояния.страх не знаю от чего, но вот именно страх в душе сидит не могу дома оставаться одна.в голове вообще не понятно что творится. то мысли смерти боюсь что случится что то.ну не знаю как это обЪяснить это очень неприятно и просто выводит меня из нармального
16.01.2011
Как забыть прошлое? 15.01.2011
2 ответа Страхи и фобии 2884
Здравствуйте!мне 21 год!когда я училась в 11 классе про меня пустили очень плохой слух!если все до конца договаривать, о том, что я занимаюсь оральным сексом!и причем мой парень не смог ни чего сказать против всем людям, которые сплетничали обо мне!друзья мои почти все остались со мной!да и у меня уже новые теперь уже серьезные отношения, мы собрались пожениться!но я очень боюсь,что мой настоящий
15.01.2011
Жуткие сны, признак психологического отклонения? 15.01.2011
5 ответов Страхи и фобии 1917
Мне 18 лет. Живу с матерью. Встречаюсь восемь месяцев с молодым человеком, последнее время стали беспокоить мои сны. Сколько себя помню мне всегда снились сюрреалистические сны, окружающая обстановка всегда мрачная иногда даже не соответствует реальности. Допустим заходишь в квартиру а дальше лес или заходишь в квартиру, незнакомую, и одна из комнат это стена возле которой кровать, старая, знаете,
15.01.2011
Мне страшно, помогите 15.01.2011
5 ответов Страхи и фобии 4437
Здравствуйте,я аня из москвы,мне 17 лет.Я студентка 2 курса МЭИ. Меня очень беспокоит мое состояние. Год назад я рассталась со своей подругой,с которой была близка в течении 10 лет. После этого меня тревожили странные сны,моя жизнь течет очень и очень не сладко. я несколько раз пыталась совершать суициды,но сейчас появилось что то особенное во мне,может это способности. Но когда я начинаю
15.01.2011
Боязнь конфликта 15.01.2011
3 ответа Страхи и фобии 3862
Здравствуйте. Помогите. советом. Когда меня кто-то отчитывает, разговаривает на повышенных тонах, у меня появляется какой- то страх. Комок к горлу поступает, слезы наворачиваются.И это видно.А когда я первая начинаю, такого не происходит. А когда кто-то, чувствую себя маленькой провинившейся девочкой. Что нужно делать в таких ситуациях, как скрыть свою слабость? Посоветуйте, пожалуйста.
15.01.2011
Отчим избивает маму 15.01.2011
2 ответа Страхи и фобии 1629
Здравствуй.Меня зовут Ксюша.Мне 14 лет.Примерно 2 года назад моя мама познакомилась с мужчиной и они стали встречаться,а потом мы стали жить вместе все было хорошо,пока он не напился.Я его никогда таким не видела он кричал на маму и на меня,угрожал,а потом избил маму.это повторялось несколько раз в год,потом они разошлись,так как это было не выносима как только он выпьет он начинает орать и бить
15.01.2011
Я боюсь зеркал 15.01.2011
2 ответа Страхи и фобии 1994
Когда мне было лет 8-9, а сейчас мне 15, я любила покривляться перед зеркалом)) Ну и однажды уходила от деды с бабой домой, и, одеваясь, кривлялась, а деда меня напугал, сказал что-то типа еслли будешь кривляться зеркало тебя накажет или че-то в этом роде. И у меня примерно с тех пор появился страх зеркал. Это конечно глупо звучит)))Но я не могу НЕ ПОСМОТРЕТЬ в зеркало когда даже просто мимо
15.01.2011
Депрессия, нет уверенности 14.01.2011
2 ответа Страхи и фобии 4067
Помогите пож-то советом.Пропала уверенность в себе появились страхи,на работе не могу вести переговоры,голос дрожит ,мысли теряются память исчезает вхожу сразу в напряженное состояние.Меня стали не во что ставить. помогите пож-то.
14.01.2011
Вспомнить и пережить? 14.01.2011
1 ответ Страхи и фобии 1086
Подросток. Испытал страх настолько, что не помнит, что произошло. Сейчас состояние неустойчивое из-за того, что воспоминания частями стали всплывать. Произошло 3 года назад, а стал говорить только теперь. Но страх не дает вспомнить подробности, да и вспоминать опасно для психики. Просто забыл и все. Кажется стукнули по голове, либо ввели наркотик или подобное. Смутно. Либо забыл-заблокировался
14.01.2011
Состояние депрессии 14.01.2011
1 ответ Страхи и фобии 3237
Здравствуйте! Меня зовут Сергей, мне 26 лет, не женат, детей нет. С родителями отношения хорошие, бывают мелкие конфликты, как и у всех, но они всегда поймут и поддержат, быстро миримся! У меня, уже последний год, какое-то странное состояние. Даже, возможно дольше! Ярко выражено стало только сейчас! Я постоянно пребываю в состоянии депрессии, очень раздражительный, неохотно с кем-то об
14.01.2011
Мне ничего не известно о природе такого страха 14.01.2011
2 ответа Страхи и фобии 1980
Здравствуйте, меня зовут Вика, мне 26 лет, у меня есть любимый человек, но близкие (интимные) отношения у нас с ним не складываются. Мы "дружим" уже примерно 6 , лет, у нас много общих интересов и увлечений да и взгляды на семейную жизнь во многом совпадают. За годы "дружбы" у нас было много моментов, когда отношения могли перети на другой этап(причём такие моменты возникали не
14.01.2011
Начались какие-то страхи 14.01.2011
1 ответ Страхи и фобии 3578
Здраствуйте меня зовут Аня,мне 21г сейчас нигде не работаю. я замужем 1.5л.у меня такая проблема, три года назад,умерла подруга,после этого начались какие-то страхи.например чтобы мне одется взять например кофту,то нодо раз семь а то и больше взять её и положить обратно и при этом думать о чём то хорошем,у меня боязнь того,что если я этого не сделаю то с моими родными можел случится тоже самое.с
14.01.2011
Что делать с необъяснимой тревогой? 14.01.2011
3 ответа Страхи и фобии 3109
Здравствуйте. Мне 22 года. Последнее время со мной происходит что-то странное- необъяснимое чувство тревоги, волнение, лезут мысли дурные в голову...встречаюсь с парнем около года, так уже около двух месяцев мне все время кажется, что он разлюбит меня, найдет другую, если не берет трубку с первого раза меня охватывает жуткая паника, учащается сердцебиение, слезы к глазам подступают, вообщем жуткое
14.01.2011
Боязнь переговоров, аудитории 14.01.2011
6 ответов Страхи и фобии 2898
Мне 28 лет. По работе мне иногда приходится принимать участие в переговорах,собраниях.При том, что я общительный человек,хотя и закрытый, я боюсь выступать на публике, дискутировать.Мне даже проще выступить с докладом,чем дискутировать,так как доклад-это тебя все слушают, можно заранее подготовится, но в любом случае для меня совещание всегда было проблемой, и на этой, и на прошлой работе.Я даже
14.01.2011
Страх, боязнь неизвестного, тревога 13.01.2011
1 ответ Страхи и фобии 1759
Мне 29лет,работаю грузчиком.Год назад проснулся от панического страха и с тех пор приступы повторяются 1 раз в месяц.С начало появляется беспричинное беспокойство,тревога перерастающая в боязнь умереть.Все сопровождается тряской всего тела,тошнотой.То хочется бежать сломя голову,то нет сил встать с кровати.Раньше происходило ночью,а сейчас может случиться в любой момент,особенно где скопление
13.01.2011
Страх зависимости от подруги 13.01.2011
2 ответа Страхи и фобии 2227
Здравствуйте, уважаемые психологи! Очень надеюсь на вашу помощь. Меня зовут Ксения, мне 22 года. Четыре года назад я покинула родной город, уехала учиться в более крупный (по воле родителей). Адаптация была длительной и сложной, к тому же я жила у родной бабушки, которая сама по себе очень негативный человек. Она постоянно искала во мне всякие изъяны, от чего у меня еще сильнее подорвалась
13.01.2011
Не могу нормально разговаривать с людьми 13.01.2011
2 ответа Страхи и фобии 1778
Здравствуйте. Меня зовут Ирина. Мне 15 лет. Моя проблема состоит в том, что я не могу нормально разговаривать с людьми. Когда я нахожусь одна, и допустим читаю вслух или размышляю, то с моей речью всё в норме. Но когда я начинаю разговаривать с людьми, не важно кто это: мама, подруга или вообще незнакомый человек, мне как будто не хватает воздуха, происходит какой-то ступор и я не могу слово
13.01.2011
Мне 20, а ему 14, что делать? 13.01.2011
1 ответ Страхи и фобии 6788
Я приехала на новогодние праздники домой из Сочи. Учусь на втором курсе. Мне 20 лет, а ему 14, зовут его Дима.Сейчас он в 8 классе. 5 января увидела его с балкона. Мы в одной школе учились, я тогда в 11 была, а он в 6 классе. Симпатичный мальчишка, но тогда я понимала, что между нами ничего не может быть, потому что он в 6 классе, а я заканчиваю 11 класс, да и разница в возрасте 5 лет. А вот
13.01.2011
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ