Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Не могу нормально общаться с людьми 26.08.2012

1 ответ Страхи и фобии 1538

Здравствуйте.Меня зовут Дмитрий.Мне 26. Не могу нормально общаться с людьми, вплоть до того бывает, что вообще избегаю контакта даже со знакомыми. Кто говорит, что мне надо больше общаться. Но как, если даже со знакомыми разговор зачастую не клеится.Постоянно присутствует какая то скованность в разговоре наверное боюсь негативной реакции, поэтому все время обдумываю как бы избежать негатива,

26.08.2012

Боюсь оставаться дома одна 26.08.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1122

Мне 21 год, студентка,я очень боюсь оставаться дома одна,особенно в темное время суток!боюсь спать одна в квартире!!!меня сразу постигают мысли что кто то войдет ,начинаю прислушиваться к каждой мелочи!помогите как побороть себя!живу я с родителями!

26.08.2012

Не могу уснуть 26.08.2012

1 ответ Страхи и фобии 2243

После родов появляется страх незасыпания. Я боюсь, что не могу уснуть. Страх сформирован бесплодными попытками насильно уснуть.А теперь ещё и страх самого состояния сна - бесконтрольной неизвестности, на которую я не могу повлиять. Меж тем как ощущаю дичайшее желание исчезнуть. но "незаметным для меня образом". Выходит, избегаю ситуации "сознательного отказа от дневной

26.08.2012

Как избавиться от стеснительности? 26.08.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1308

Здравствуйте!Мне 17 лет.Я очень хочу избавиться от стеснительности, потому что она мешает мне жить.Все это началось,когда я пошла в школу, до этого я была неочень спокойным ребенком.И с взрослением все только развивается. У меня нет друзей.Я все время сижу дома. Если выхожу на улицу, то мне кажется, что все смотрят на меня. Хотя на самом деле я считаю это бредом, окружающим нет до меня никакого

26.08.2012

Я боюсь парня 26.08.2012

3 ответа Страхи и фобии 3500

Мне 30 лет, 1,5 года назад я развелась с мужем, он мне изменил, она забеременела и он к ней ушел, ему 38 лет, ей 24, это его теперь уже четвертый брак,за время наших отношений, это 6 лет, я его вытаскивала из разных неприятных ситуаций, он проигрывал деньги в игровые автоматы, то с его слов якобы терял большие суммы денег, и т.п., я каждый раз ему помогала, отовсюду вытаскивала, он жил как кот в

26.08.2012

Я панически боюсь рыбы! 26.08.2012

2 ответа Страхи и фобии 5778

О, ужас, это смотрится смешно, но я боюсь рыбы. Неважно, большой, маленькой, живой, полудохлой, на тарелке или в воде. Это ещё с детства, мне мама рассказывала. Как-то раз, дедуля принёс живую селёдку домой и положил её в ведро с водой. Я мимо шла, заглянула ради интереса и тут ХЛАБЫСЬ! Рыбина хвостом как ласнёт, я в шоке стояла минут десять, деже не ревела... А вот сейчас, лет десять спустя,

26.08.2012

Как справиться со страхами, паникой? 25.08.2012

3 ответа Страхи и фобии 3649

Здравствуйте, меня зовут Анна, мне 21 год. Работаю оператором ПК в очень большой фирме. Уже как год есть проблема. Страх не сдержаться и, будем называть всё своими вещами,описаться на людях, на работе, в транспорте и т.п. Раньше не было таких проблем. Могла терпеть очень долгое количество времени, и если нервничала, даже не думала об этом. Сейчас, только начинаю нервничать или еду в общественном

25.08.2012

Постоянный страх за здоровье ребена 25.08.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3158

Здравствуйте, мне 32 года, я пока не работаю, есть дочка 4-х лет, с ее рождения меня не покидает чувство страха за ее здоровье, постоянный страх, что заболеет, страшно водить ее в детский сад,страшно выходить на работу (а вдруг заболеет, больничные нигде не приветствуются, придется оставлять ее с папой или няней) это мучает безумно.

25.08.2012

Страх за близких 25.08.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2650

Здравствуйте. мне 20 лет. Малоподвижный образ жизни веду около четырех лет. Последние семь месяцев я сижу дома и занимаюсь повторяющимися делами за компьютером. Я не учусь, не работаю. Институт бросила так как решила поступать в другое место, но сил на учебу нет. Даже на любимые занятия сил нет. и желания. я понимаю, что на самом деле я хочу делать для себя все нужное, но я чувствую страх, апатию

25.08.2012

Я боюсь общения с людьми 25.08.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1529

Я поняла что я боюсь общения с людьми и не умею выражать свои мысли. Например я иду по улице и мне кажется что на меня все смотрят.Боюсь лишний раз встретить на улице знакомых мне людей а тем более боюсь встретить неприятных мне людей... Мне бывает стыдно за мои поступки по пьянки и потом я долго могу не выходить на улицу. Боюсь тесные коллективы и чувствую себя дискомфортно и неловко.Постоянное

25.08.2012

Комплекс неполноценности 25.08.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3181

Добрый день. У меня такая проблема, с которой я никак не могу побороться. У меня комплекс неполноценности, изза моей речи. Я заикаюсь. И это не дает мне на 100 процент жить. Очень хочу это перебороть в себе. Постоянный страх. Который я не могу обьяснить.

25.08.2012

Как побороть страх перед новыми отношениями? 24.08.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2490

Я очень боюсь начинать новые серьезные отношения с мужчиной. И думаю, что причина в том, что мой первый брак закончился разводом. При чем муж ушел от меня без предупреждения. Просто однажды не пришел домой, а потом тайком забрал свои вещи и больше не вернулся. Прошло уже 3 года с того времени, но я до сих пор не могу построить новую жизнь с новым человеком. Я даже родила ребенка, а замуж так и не

24.08.2012

Как преодолеть тревогу? 23.08.2012

1 ответ Страхи и фобии 1010

Здравствуйте!Я недавно сменила работу, и пока там у меня (по мнению некоторых,не всех) не всё получается. Поначалу я не обращала особо внимания,старалась делать как лучше, критика не прекращалась. Через какое-то время обнаружила,что каждый день мне становится страшно и тревожно туда идти. Страх того,что будут критиковать,боязнь что-то делать,неуверенность,подавленность.... Это стало отражаться на

23.08.2012

Не покидает постоянное чувство тревоги 23.08.2012

1 ответ Страхи и фобии 2555

Здравствуйте!Вот уже более года я испытываю постоянное, не понятное для меня, чувство тревоги. Меня ничего вроде не беспокоит, все вроде хорошо, за исключением личной жизни. В свои 21 у меня ни разу не было отношений (не смотря на вполне симпотичную внешность), т.к. я сама себе придумала какие-то жесткие рамки, за которые никогда не выхожу. Пробовала эти "рамки" убирать, но ничего не

23.08.2012

Психическое расстройство 23.08.2012

1 ответ Страхи и фобии 610

Здраствуйте! меня зовут Абеке. мне 28 лет. В данное время после болезни не могу притти в себя. Год назад лежал в больнице с диагнозом психическое расстройства. Были страхи, не было аппетита, все время находился в тревожном состоянии, бесконца ходил, беспокоили суицидальные мысли,мысли о здоровье что не смогу вылечиться, не мог спать. сейчас как год принимаю инвега 6мг., тезирцин перед сном.В

23.08.2012

Боязнь ходить одной по улице, можно ли излечиться? 23.08.2012

1 ответ Страхи и фобии 2958

Зовут меня Елена, мне 42 года. Работаю воспитателем в детском саду. Всё началось с того, что меня испугала собака в детстве. И пошло-поехало, один страх стал порождать другой. Появился страх воды (море), боюсь бегать (следствие этого - переходить дорогу), сейчас боюсь вообще ходить по улицам города одна. Мама на работу провожает и встречает с работы. Работа творческая и ответственная (дети), в

23.08.2012

Не могу больше так, мне страшно 23.08.2012

1 ответ Страхи и фобии 2960

Здравствуйте,меня зовут Кристина,пару месяцов назад я записалась в спорт зал,отказалась от мучного и сладкого в итоге скинула 5 кг.Но теперь у меня страх и постоянное тревожное состояние потолстеть ,меня постоянно критиковали по поводу мого веса ,при росте 160 весила 56 кг ,вот я и решила похудеть ,но сейчас не могу уже сидеть на диете и в порывах депресии начина

23.08.2012

Как перестать думать о смерти? 23.08.2012

2 ответа Страхи и фобии 2503

Здравствуйте! Меня зовут Галина, мне 25 лет, я замужем, детей пока нет, работаю. Я очень восприимчивый и впечатлительный человек. Несколько лет назад я была азартна и абсолютно бесстрашна, сейчас же я постоянно испытываю боязнь за жизнь и здоровье моих близких. Я могу объяснить это тем, что в течение трех последних лет у меня умерли дедушка, бабушка, два дяди. Теперь я постоянно переживаю о

23.08.2012

Могу ли я избавиться от панических атак? 23.08.2012

1 ответ Страхи и фобии 2007

Мне 30 лет, замужем, 2 детей. Через 1.5 мес после родов начали стучаться ПА, ночью перед сном. Все спят, сама ложусь но заснуть не могу, начинается даирея, тошнота, головокружение, частое серцебиение, леденеют ноги, но само тело потеет, предчувствие чего-то ужасного. От всего этого хочется покончить с этим любым способом, вплоть до суицида.Приступы случаются около 2 раз в недел

23.08.2012

Боязнь темноты 22.08.2012

1 ответ Страхи и фобии 3633

Я боюсь темноты, идя например ночью по улице мне постоянно кажется что кто то идет за мной. в школе не могу ходить по темным коридорам. мне уже 16 лет, но я сплю со светом. каждую ночь снятся кошмары. абсолютно каждую!

22.08.2012

Советы и рекомендации психологов

Популярное: