Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов
1 ответ Страхи и фобии 1756
Доброе время суток!) Мне 18 лет (через месяц 19). Я студентка экономического колледжа. Вчера на кухне между дел услышала как на улице очень громко мяучет кот, и вдруг меня нагрузило. я была в ступоре. Перед глазами мелькали какие-то картинки, и такое чувство что астоящая реальность стирается, а на её место приходит другая. Я тут же поняла что что-то не так, меня начало тошнить. я пошла легла.
21.09.2012
1 ответ Страхи и фобии 692
Добрый вечер! У меня такая проблема,я как иду на собесодование на работу,мне становится плохо,болит серце и происходит расстройство желудка и чувство,что вот вот потеряю сознание.Я уже не знаю что мне делать! Может попить успокоительные какие нибудь или что то ещё! Очень надеюсь на вашу помощь!Заранее спасибо!!!
21.09.2012
1 ответ Страхи и фобии 3542
Добрый день!сомной последнее время творится что-то непонятное.у меня страх перед смертью.я постоянно думаю и иной раз плачу.подскажите что мне делать в этой ситуации.
21.09.2012
1 ответ Страхи и фобии 2782
Пан.атаки 10 лет одна ни куда не могу ходить 5 лет пила паксет 4 месяца назад перестада так-как муж да и я хотим ребенка мне 36 лет сроки поджимают . пару недель как опять начались приступы а я похоже беремена пошда к врачу выписад alpralid 0.25 а в анотации беременым противопоказано как быть на работу уже неделю не хожу п.а. сидьно выматывают температура 35.8 сидеть 9 месяцев дома или есть
21.09.2012
Ответы ожидаются Страхи и фобии 3229
Вообще-то у меня множество социальных страхов, но недавно поняла, что большинство из них можно обобщить в этот. Мне 22 года, я всегда была девочкой примерного поведения, с отличной успеваемостью, все вокруг хвалили, мама говорила, что я должна становиться лучшей во всем. Так что и высокие амбиции и перфекционизм присутствуют. А проблем с каждым годом становится все больше. Стала прослеживать
21.09.2012
1 ответ Страхи и фобии 2859
Здравствуйте хотелось бы получить совет,начну с начало,2 месяца назад стало ночью плохо,ужасно быстрое сердцебьение,онемение левой руки,ноги,языка,не хватка воздуха,поднялось давление,ужасное чувство паники,страх смерти,страх сойти сума,вызвали скорую увезли в кардиологию сделали кардиограмму все норм. дали таблетки отправили дамой,никакого диагноза не поставили посоветовали пройти
21.09.2012
1 ответ Страхи и фобии 1412
Здраствуйте меня зовут Азиз мне 30 лет я работал в гостинеце 2 года этим летом я уволился потомушта не мог работать дальше занимался фитнесам год назад пока не появилась это болезнь я не понимаю какая у меня болезнь я боюсь метро боюсь толпы народа, и противная мысль в голове как буто сейчас лопнить сердце а сердце бьется так быстро и я не знаю что делать кому бежать или где взять телефон чтобы
21.09.2012
1 ответ Страхи и фобии 2806
Здравствуйте . В общем моя проблема заключается в том ,что я нервничаю во время занятия,особенно когда отвечаю. все это потому что меня ненавидят . больше всего меня ненавидит одна девушка. она любит исправлять меня,хотя бывает иногда не права. я постоянно чувствую дискомфорт во время урока,потому что она так и ждет чтобы я ошиблась. я бы не обратилась если бы все не стало слишком серьезно.
20.09.2012
1 ответ Страхи и фобии 5507
Здравствуйте, Елена Сергеевна! Меня зовут Алёна, мне 18 лет, я студентка первого курса БГУ. Я столкнулась с проблемой, которую никогда не ожидала встретить. За свою жизнь я 13 лет занималась в музыкальной школе по классу фортепиано и играла на многочисленных концертах и конкурсах, 6 лет занималась в эстрадно-вокальной студии и очень часто пела перед большим количеством незнакомых людей.
20.09.2012
1 ответ Страхи и фобии 1119
С приближением ночи у меня появляется жуткая паника и тревога, а все потому, что мне уже недели 3 снятся ночью кошмары.Они до того реалистичные и хорошо запоминающиеся, будь-то это все на яву происходит.Тот ужас что я вижу во сне просто вводит меня в оцепенение.Такое ощущение что во сне я прохожу все низшие круги ада.Трупы,давно умершая одноклассница часто водит меня во сне по жутким местам, полу
20.09.2012
Ответы ожидаются Страхи и фобии 1764
Здравствуйте, мне 20 лет, моя проблема заключается в том, что когда я начинаю волноваться, чуствую неуверенность среди окружающих, я начинаю заикаться..я чувствую себя очень дискомфортно и не знаю что в эти моменты делать..я пытаюсь остановиться, перевести дыхание, успокоиться но ничего не получается..окружающие, смотря на меня,удивляются и молча сожалеют мне- а это еще больше раздражать
20.09.2012
Ответы ожидаются Страхи и фобии 823
Стрес если я покидаю свой дом. Постоянно думаю о своей болезни. Замучила сердцебиение и непонятное состояние.Может ли это состояние пройти само.я сам не могу разобратся и врачи бессильны
20.09.2012
Ответы ожидаются Страхи и фобии 3687
После рождения первого ребенка (8 лет назад) стала испытывать панический ужас при прочтении/услышании информации из СМИ о актах насилия над детьми. Как будто изнутри разрывает, душит от боли, бросает в слезы. Невыносимые ощущения! Перестала смотреть телевизор, фильмы со сценами насилия, но уже 8 лет ничего не меняется. Даже вскользь прочтенный или услышанный заголовок об изнасиловании, убийстве
20.09.2012
1 ответ Страхи и фобии 2696
Здравствуйте....Очень надеюсь на вашу помощь.... такое состояние у меня появляется только из-за отношений....например разрыв,ссора... или даже фильм про любовь печальный.На меня находит ужасная тоска,становится очень плохо и я начинаю задыхаться.... в это время еще паника добавляется. Ощущение что сейчас умру, начинаю в прямом смысле выбегать из квартиры в п
20.09.2012
2 ответа Страхи и фобии 1413
Здравствуйте!Меня зовут Кира и мне 21 год. Моя будущая профессия напрямую связана с общением с людьми. Моя проблема заключается в том, что у меня стала проявляться боязнь коммуникации. Раньше такой острой проблемы не наблюдалось. Этим летом я какое-то время провела заграницей, там я и заметила, что у меня имеется психологический барьер в общении с людьми на иностранном языке - прям таки фобия,
19.09.2012
1 ответ Страхи и фобии 3346
Здравствуйте, у меня возникает чувство ярости и гнева и я незнаю почему. Иногда мне становиться даже страшно, вдруг я сделаю что-нибудь плохое. Мне иногда охото прямо ударить кого-нибудь. Даже ощущаю в руках силу. Но проходит какое то время и я успокаиваюсь, но в голове остается и я пытаюсь переключиться на положительную волну. Помогите мне пожалуйста. Мне так страшно.
19.09.2012
Ответы ожидаются Страхи и фобии 1032
Днем все хорошо, но только ложусь в кровать все начинается... Плохие мысли от которых начинаю думать обо всем плохом заснуть не получается думать про что то другое тоже никак вот как бы я ничего не думаю а мозг все сам думает, например я играл в футбол потом ночью приставляю новую игру , а думать про это не хочу но все рано играю...... Уже 2 раза забирали в больницу из-за того что начиналась
19.09.2012
1 ответ Страхи и фобии 776
Здраствуйте, мне 23 года, нетрудоустроен, в данный момент в поиске, проживаю с родителями, друзей нету, неучусь.Постараюсь выразиться наиболее кратко; Я на 99 процент уверен, что у меня есть психологические отклонения. По моему мнению это выражается: 1- Я испытываю сильную тревогу и дискомфорт в людном месте, при общении с людьми.2- Я совершенно неуверен в себе, незнаю чего хочу вообще от жизни,
19.09.2012
1 ответ Страхи и фобии 3085
У меня 2 проблемы в жизни.Я должна банку огромный долг с которым мне за всю жизнь не расплотиться хотя я брола не очень большую ссумму но долг вырос я с мужем живу 4г и я боюсь что однажды он узнает о моем долге что все что мы с ним нажили у нас придут и заберут пристовы.долг в бане я брола еще до замужества.вторая проблема связана с работой мне хотелось все делоть хорошо но у меня неполучилось я
19.09.2012
Живой труп 19.09.2012
1 ответ Страхи и фобии 2858
Уважаемые психолог!!!! Мне 21 год! Я многое осмыслел,многое стал понимать,то что я немогу разобраться в себе я недаю жить родным людям,ЗАСЫПАЮ ИХ СВОИМИ ПРОБЛЕМАМИ! У меня есть 3 пути(суицид,СМИРИТСЯ С ЭТИМ И СУЩЕСТВОВАТЬ,или случится чудо и мне помогут! Я не напхожу себе места,я митаюсь из угла в угл как не прикаеный.Но ведь это создал я сам своими мыслями которые превратились в болезнь души! моё
19.09.2012
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ