Советы и рекомендации психологов

Задать вопрос психологам

Популярное:

Как справиться с ситуацией, если подросток отказывается от еды? 22.12.2020
2 ответа Пищевое поведение 4572
Девочка 14 лет отказывается от приема пищи, что произошло, не понять. За два месяца потеряла 15 кг. Родители развелись два года назад и отец уехал в другой город с новой семьей. Я бабушка этой девочке. Обратились к эндокринологу, сдали кучу анализов, сходили очно к психологу, но она отказываеся к нему ходить. И что делать, как ей помочь?
22.12.2020
У меня булимия? 22.12.2020
3 ответа Пищевое поведение 678
Хочу точно узнать накручиваю я себе или нет, все вокруг обесценивают мое беспокойство.Я постоянно переедаю, чтоб компенсировать это я голодаю и пью слабительные. Сначала я думала, что у меня нет проблем-потому что для любой проблемы нужна причина. Но покопавшись когда это началось, я
22.12.2020
Расстройство пищевого поведения 15.12.2020
4 ответа Пищевое поведение 1412
Здравствуйте. Меня зовут Асель. Мне 19 лет. Дело в том, что у меня РПП. В начале всё было нормально, я здоровым путем похудела на 7-8 кг за полгода, но затем начался весь ужас. Я не знаю, почему начала вызывать рвоту, пить слабительные. Знаю, что всё это ведет лишь к проблемам. Я сознательно понимаю, но я не могу сдерживаться, даже если держусь, то на пару недель.
15.12.2020
Как мне уйти от еды? 17.11.2020
4 ответа Пищевое поведение 1514
У меня за спиной анорексия, компульсивные переедания и булимия. Я боролся с самим собой 3 года и сейчас вышел в ремиссию. Правда, это не совсем ремиссия, поскольку каждый день при мысли о том, что я раньше наедался и тошнился, я начинаю жутко нервничать. А напряжение все нарастает и нарастает, и я беру вкусную еду и начинаю ее пережевывать, а потом выплевываю всю эту гадость в туалет.
17.11.2020
Желание похудеть остается основополагающим 22.10.2020
3 ответа Пищевое поведение 1556
Здравствуйте. Проблема булимии мучает на протяжении четырех лет. Диеты, голодания, срывы. Желание похудеть остается основополагающим в моей жизни. Когда худею – мне спокойно, чувствую контроль. Я чувствую себя красивой и принимаю себя. Когда поправляюсь – чувствую отвращение к своему телу. Постоянно смотрю в зеркало и отмечаю с
22.10.2020
Не могу разобраться в себе: пищевое поведение 12.10.2020
2 ответа Пищевое поведение 1612
Здравствуйте. в последнее время чувствую себя не очень хорошо: не хочется абсолютно ничего, даже делать те дела, что мне раньше нравились, какие-то хобби; кажется, будто в моей смерти смысла будет больше, чем если я продолжу жить. несмотря на это, во мне внезапно что-то загорелось: хочется помогать всем, оказывать какую-то поддержку. всем, но не себе. я ведь не заслуживаю
12.10.2020
Почему я не могу нормально кушать? 30.09.2020
3 ответа Пищевое поведение 2373
ЗдравствуйтеУ меня проблемы с приёмом пищи. Часто чувствую отвращение к еде, из за этого редко кушаю. Даже любимая еда иногда может вызывать отвращение. Бывает ем вроде тоже самое, но начинаю чувствовать неприятный запах, меня начинает тошнить. Появляется жуткая брезгливость, но никто больше не чувствует запаха и ест нормально. Для кого то норма, а для меня они специфические.
30.09.2020
Проблемы в отношениях с едой 14.09.2020
2 ответа Пищевое поведение 987
Я приехал в Минск из другого города. Когда приезжаю домой, ем без остановки и вызываю рвоту до 7 раз в день(простите). Мне дают еду с собой в Минск, но я её по пути выбрасываю или отдаю кому-то, а потом хочу есть днями...И все мысли только о еде, это уже невозможно. Мне 17
14.09.2020
Как справиться с перееданием? 11.09.2020
2 ответа Пищевое поведение 1055
Родила год назад ребенка прошлось сесть на очень строгую диету, так как ребенок аллергик пол года ела рис и индейку. Потом начались срывы на запрещённую пищю и заканчивалось это все вызыванием рвоты потому что боялась алергии. Теперь ем все но не как не могу наестся наедаюсь до болей в жилудке и потом иду вызывать рвоту. Ребенок досих пор на ГВ и когда я передаю у него вылазит аллергия и от этого
11.09.2020
Постоянно думаю о еде и ем 10.09.2020
4 ответа Пищевое поведение 2114
Постоянно думаю о еде, даже когда нет голода всё равно пойду и что нибудь съем.. Что делать я очень поправилась (:
10.09.2020
Компульсивное переедание, само вредительство 30.08.2020
3 ответа Пищевое поведение 828
Года 4 назад была анорексия, потом будимым и затяжная депрессия(все болезни ставил психотерапевт). Была у разных врачей, никто не помогает. Последний год-полтора у меня компульсивное переедание. Набираю постоянно вес(сейчас 66 кг при росте 164 при норме 53-54.) не могу выйти на улице, постоянные истерики, суицидальные мысли(думаю, как можно было бы это совершить и какую записку написать, но при
30.08.2020
Срывы с очищением на протяжении четырех месяцев 18.08.2020
3 ответа Пищевое поведение 735
Мне 21 год, учусь. Полтора года назад я села на диету, после чего стали появляться первые сбои в питании. Мой рост 171,вес на тот момент был около 67 (сбросила 10 кг в процессе). Сначала это были просто обычные срывы с диеты в конце недели, затем это перешло в приступообразное набивание живота едой в одиночестве (но тогда это случалось нечасто и я могла это контролировать).
18.08.2020
Как справиться с перееданием и постоянными мыслями о еде? 05.08.2020
3 ответа Пищевое поведение 1474
Доброго дня, я девушка, мне 20. Пару лет осознаю свое нездоровое отношение к еде. Это проявляется перееданиями и постоянными мыслями о ней, попытками начать питаться 'правильно', отношении к внешнему вижу. Понимаю, что это идёт изнутри, но не знаю, как работать с этой проблемой. Хочу осознанно питаться и относится к себе
05.08.2020
Как справиться с компульсивным перееданием? 02.08.2020
2 ответа Пищевое поведение 857
Когда мне было 16 лет, мой одноклассник решил сказать мне что я толстая (хотя это было далеко не так) из за этого я стала не любить себя и начала худеть, но делала это не правильно, что привело меня к компульсивным перееданиям. Уже как 2 года я не могу выйти из этого состояния. Я не люблю себя, я почти каждый день наедаюсь до боли в желудке. Я чувствую себя очень ужасной, не красивой, подавленной.
02.08.2020
Толстею и не могу остановиться 20.07.2020
5 ответов Пищевое поведение 2358
Не могу остановиться в еде. Ем и толстею все больше. Раньше думала, что ничего, всегда смогу остановиться. Но сейчас я перешагнула все свои мыслимые и не мыслимые границы в плане веса и стало страшно... Ощущение отчаяния и безысходности. Ненавижу себя, но есть не перестаю. Что делать? Вы смогли бы мне помочь справиться с собой?
20.07.2020
Как мне полюбить себя? 08.07.2020
2 ответа Пищевое поведение 878
Здравствуйте, мне 17 лет, я вроде веселушка-хохотушка, активный человек, люблю заботиться о людях, отношусь к творческим людям. Начну с начала. Я никогда себе не нравилась. У меня всегда были худые подружки, которые ничего не делали для этого, вот так их наградила природа, а я которая от природы обладала нормальным телосложением, занималась танцами много лет, смотря на этих подружек начала думать
08.07.2020
Как справиться с анорексией? 06.07.2020
4 ответа Пищевое поведение 1020
У меня анорексия. Возможностей и денег обратиться к специалисту нет. Как мне справиться с этим состоянием? Я не могу найти в себе силы заставить себя есть. Я не могу понять сколько и чего я должна есть. Я запуталась в своих болевых ощущениях, постоянно думая о том, что для меня безопасно съесть. Кажется я практически ничего не ем. Мне постоянно плохо и нет сил. Помогите мне
06.07.2020
Потеряла себя, как вновь найти в себе силы? 04.07.2020
5 ответов Пищевое поведение 1700
Оксана, 31 год, замужем, есть ребенок. Характер спокойный.Год назад я была очень сильно подавлена эмоционально, была недовольна собой и всем вокруг, а также тем, что мой вес приближался к 100 кг. Но мне удалось взять себя в руки и я начала худеть. С 98 кг мне удалось скинуть вес до 80. В это период я чувствовала себя потрясающе, была довольна собой и даже, если и случались какие-то срывы в
04.07.2020
Как справиться с конфликтом внутри себя? 02.07.2020
3 ответа Пищевое поведение 1449
Я с 6 лет страдаю лишним весом и в начале этого года я начала худеть. Сама не заметила как, но я похудела на 15-17 кг. Но я поняла, что теперь не представляю свою жизнь без диет и похудения. Я не могу жить, как прежде. Как только я пытаюсь начать есть «обычную» еду, то сразу ударяюсь в эмоциональное переедание. Я не знаю, как мне с этим бороться, у меня не осталось сил
02.07.2020
Компульсивное переедание 14.06.2020
3 ответа Пищевое поведение 863
Здравствуйте, проблема в отношении в еде. Не худая с детства, и с подросткового возраста пытаюсь сбросить вес, но диеты не более 3дней, год назад удалось сбросить кг 3 на важное мероприятие, после которого не следила за питанием и набрала около 5, с тех пор вес стоит и прибавляется, и карантин еще. Практиковала интервалтное голодание, во время которого КП проявило себя во всей красе.
14.06.2020
Зависимость от еды и потеря интереса к жизни 13.06.2020
7 ответов Пищевое поведение 2437
За последние несколько лет я изрядно наслушалась, что значительно поправилась и мне неплохо было бы похудеть. Сначала это не задевало и никак напрямую меня не трогало, я не замечала никаких проблем с внешним видом и весом. Но немного погодя, я заметила, что действительно отъелась до значительно крупного для себя размера и приняла решение незамедлительно начинать похудение во чтобы это мне не
13.06.2020
Как справиться с компульсивным перееданием? 25.05.2020
4 ответа Пищевое поведение 1510
Уже несколько месяцев после расставания и небольшой депрессии, я много ем, килограммы набираются очень быстро и как бы я не пыталась остановиться, я продолжаю есть даже, когда становиться уже плохо, сладкое, жирное постоянно в моем рационе, а затем я загоняюсь по поводу того как выгляжу в зеркале. Переслала общаться с многими друзьями, стыдно выходить на улицу и есть на работе когда на мне смотрят
25.05.2020
Потеря контроля над собой 17.05.2020
3 ответа Пищевое поведение 2335
Здравствуйте! Меня зовут Елизавета, мне 20 лет. Симптомы, описанные ниже, продолжаются больше года. Со временем только усиливаются. 1) Утомляемость: нет сил ни на что, когда выхожу гулять, хочется сидеть на лавке. Нет той активности и желания что-то делать, как пару лет назад. 2) По утрам разбитое состояние, тяжёлая голова, тело ломит. 3) Часто мысли о бессмысленности жизни, думаю о том, что будет
17.05.2020
О компульсивном переедании 03.05.2020
3 ответа Пищевое поведение 969
Здравствуйте! Беспокоит эта проблема давно. Корни из детства: мама очень часто переедала, отец тоже. Отец долго работал один в семье и ему было жалко денег на еду: никаких изысков, покупалось все только самое необходимое и только то, что любил он. Остальное готовили сами или, позднее, когда мать вышла на работу, покупала она. Мать иногда припрятывала еду для себя, в кухонных шкафах. Мужа
03.05.2020
Как начать бороться с пищевой зависимостью? 03.05.2020
2 ответа Пищевое поведение 785
Мне 18, уже 3 года у меня компульсивное обжорство. Я не раз пыталась начать контролировать питание, но всё равно случаются срывы. С чего лучше начать, что бы контролировать питание без срывов?
03.05.2020
Булимия мучает меня уже 7 лет 26.04.2020
2 ответа Пищевое поведение 742
Здравствуйте. Кричу о помощи, так как руки просто опускаются, чувствую свою беспомощность и невозможность справиться с такой болезнью как булимия. С самого детства я была зациклена на своей внешности, так как моя Мама воспитывала во мне эти качества: « ты красивая, ты поправилась, ешь больше, не ешь так много итд»Мама всегда сидит на диетах, ну и я
26.04.2020
Булимия 24.04.2020
2 ответа Пищевое поведение 480
Я начала замечать в себе симптомы булимии. Я стала есть, затем переедать , а потом меня начало мучать чувство вины. И решила попробовать вызвать рвоту искусственным путем. И этом не понравилось. Но осознание того, что это неправильно, заставило волноваться за свое здоровье . И теперь я нуждаюсь в помощи.
24.04.2020
Нелюбовь к себе, расстройство пищевого поведение 21.04.2020
4 ответа Пищевое поведение 1413
Низкая самооценка, заедаю едой. Ничего не получается. Апатия. Не живу нормальной жизнью.
21.04.2020
Как справиться с признаками расстройства пищевого поведения? 20.04.2020
5 ответов Пищевое поведение 1625
Меня зовут Мария, мне 17 лет. Сейчас пытаюсь справиться с признаками РПП. Не знаю, точно ли это рпп, так как никто официально диагноза не ставил. Я постоянно переедаю до тогоЮ что начинает тошнить, болеть живот, изжога. В половине случаях иду вызывать рвоту, но потом опять могу поесть. И так по кругу. Я осозгнаю, что это вредит мне, так как уже лежала в больнице на лечении проблем с желудком и
20.04.2020
Как перестать переедать, как перестать наносить себе вред? 26.02.2020
2 ответа Пищевое поведение 2358
Здравствуйте! Меня зовут Евгения, мне 18 лет. Все окружающие считают меня глубокой, сознательной личностью, часто анализирую все вокруг, ищу первопричины поступков и слов людей. Иногда могу написать вдохновляющие тексты, мою тетю однажды один такой довёл до слез. Вообще очень разносторонняя — кто-то назовёт гениальной, умной, а кто-то — хохотушкой-болтушкой. Хотя внутри я немного тихая,
26.02.2020
Не могу похудеть 25.01.2020
2 ответа Пищевое поведение 1145
Здравствуйте. Мне 18. И я пережила анорексию. Сейчас после приёма гормонов вторичная аменорея. Вес пришёл в норму и физически я восстановилась (только не идут месячные) И вот у меня резко начал набираться вес. За 3 месяца +10 килограмм. Сдавала все анализы. Всё идеально! Никаких отклонений. Сейчас сижу на чистом ПП, дефиците калорий, спорте. Но ничего не изменилось вообще! Может, тут проблема
25.01.2020
Как не думать о своем питании и при этом быть здоровым? 19.10.2019
3 ответа Пищевое поведение 3000
Здравствуйте, боюсь потолстеть. Часто анализирую, что съела и как много двигалась за день. При росте 170 вес 47. Вдобавок имела небольшие проблемы со здоровьем, врач говорит есть меньше углеводов. Из-за этого, если съела что-то не то карю себя ещё больше. Хочу избавиться от вечного неудовлетворения своих желаний, но и вести ЗОЖ.
19.10.2019
Мысли о еде не покидают 21.09.2019
4 ответа Пищевое поведение 7399
Доброго времени суток! У меня есть проблема: я довольно часто думаю о еде и желании поесть, хотя физически могу быть абсолютно сыта(чувствую наполненность живота, сытость). Шутка про часы, на которых вместо цифр с чередованием написаны «ем» и «думаю о еде» - точно про меня. Такое некое «животное» состояние: когда ем - прекрасно, не ем - жду ее. Бывает, ложусь ночью спать и думаю, как поскорее бы
21.09.2019
Я боюсь есть, а если ем, то сразу стараюсь избавиться от еды 26.08.2019
4 ответа Пищевое поведение 3073
Здравствуйте, у меня такой вопрос. С детства я была полной, и конечно была травля. Но вот 9 класс, решаю похудеть, и за 2,5 месяца сбрасываю 35-40 кг ( тогда я при росте 168, весила 120). И вот вроде надо остановиться, но нет опять травля и то что я не подхожу под стандарты красоты. И вот снова этот ад, худела не спеша и вот срыв, плюс килограммы и новые загоны. Так я живу уже 4 года, но как 1.5
26.08.2019
Возможно ли закодировать человеку по видео на ютуб? 15.08.2019
3 ответа Пищевое поведение 2311
Месяц назад начал смотреть видео на ютуб где человек по имени гипнотизировал на психологиечское отключение людей от еды с помощью разных крутящихсч символов,там еще была вроде какая-то музыка и его голос который что-то говориил? Так вот в комментариях на ютубе люди пишут что дейстительно худеют от этого видео, какова вообще вероятность человека можно закодировать от еды с помощью крутящихся
15.08.2019
Пищевое поведение 11.08.2019
2 ответа Пищевое поведение 1125
Здравствуйте , я знаю что испортило мое пищевое поведение , обиды ... как мне найти в себе , что или кто обидел, я не могу разобраться с чего начать Я могу неделю не есть и худею моментально А могу есть беспрерывно и толстею как с ума сошла !!
11.08.2019
Есть ли шанс найти выход? 24.07.2019
7 ответов Пищевое поведение 1344
Здравствуйте! Несмотря на то, что моя проблема больше относится к пищевому поведению, прошу Вас помочь мне советом, так как я чувствую, насколько страдает моя психика.Три года назад я села на жесткую диету и усиленно занялась плаванием. На тот момент мой рост составлял 171 см, а вес – 56 кг. Недовольство своим телом, надо признать, было у меня всю сознательную жизнь, но слабая воля не позволяла
24.07.2019
Булимия. Боюсь оставить пищу в себе 19.07.2019
6 ответов Пищевое поведение 941
В 20 лет начала принимать гормональные препараты, поправилась на 7 кг, начала изучать ПП, кол-во калорий в продуктах, через год похудела на 5 кг придерживаясь здорового питания, но примерно в 23 года у меня началась булимия, сначала я избавлялась от калорийной, сладкой пищи ( не переедая), но затем я стала набивать желудок до отвала и очищаться, происходить это стало все чаще и чаще. Вот уже 2
19.07.2019
Как побороть булимию и мазохизм? 14.06.2019
8 ответов Пищевое поведение 1416
У меня всегда была высокая самооценка, но после некоторых комментариев от других людей, я начала пробовать всякие диеты чтобы сбросить вес. Но часто было такое, что либо мама пиццу закажет или с друзьями мороженого съешь, и тогда я попробовала вызывать рвоту. Началось это в конце апреля, и я это делаю до сих пор. Я пыталась бросить, но в состоянии гнева я начинаю это делать снова, а раздражаюсь
14.06.2019
Постоянно думаю о еде 31.05.2019
4 ответа Пищевое поведение 1644
Доброго времени суток! Мне 20 лет и я профессиональная модель. В связи с тем, что работаю в модельной сфере мне необходимо всегда пребывать в хорошей форме, но я не могу избавиться от постоянного чувства голода. Думаю о еде даже тогда когда поем досыта . Плотный график либо целый день без дела, независимо от занятых дел я хочу есть везде. После очередной трапезы отсчитываю время до следующей и
31.05.2019
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ