Пищевое поведение – психологи дают советы и рекомендации

Расстройство пищевого поведения 27.10.2022

6 ответов Пищевое поведение 1274

Здравствуйте, с детства я никогда не была худенькой девочкой. Я никогда не была в красивом теле. Всю жизнь я пытаюсь бороться с весом, но к сожалению каждый раз когда я вот вот продвигаюсь к цели я срываюсь и набираю вес все больше и больше. И этот замкнутый круг продолжается от раза к разу. Я не могу остановиться есть, даже когда я чувствую сытость, я все равно продолжаю поглощать пищу. Хочу от

27.10.2022

Питание девочки - подростка 06.10.2022

4 ответа Пищевое поведение 389

Здравствуйте. Мне 49 лет, я мама девочки -подростка. Живём втроём, я и муж воспитываем ребёнка. Ничего особенного, кроме того, что в прошлом году мы чуть было не разошлись. Но вот уже с лета наши отношения наладились, сейчас все в порядке. У дочери своя отдельная комната. Мы не мешаем друг другу, живём как средняя статистическая семья. Дочь на протяжении года перестала есть после 18.00.

06.10.2022

Сначала наедаюсь очень сильно, потом иду вызывать рвоту 05.10.2022

2 ответа Пищевое поведение 517

Не могу справиться с рпп. Мне 17, учусь на балерину и вес для меня имеет большое значение. Прихожу домой и не могу себя остановить. Сначала наедаюсь очень сильно, потом иду вызывать рвоту. Особенно очень сильно хочется что-нибудь пожевать ночью. Я понимаю, что я уже так убираю стресс, но ничего не могу сделать.

05.10.2022

С 12 лет я болею нервной анорексией 04.10.2022

5 ответов Пищевое поведение 841

Здравствуйте, я Таня, мне 24 года. С 12 лет я болею нервной анорексией , и больна до сих пор. В то время я весила 60+ кг. , меня буллили одноклассники и я начала худеть. В 16 лет мои родители подняли тревогу, так как я с 168 см. стала весить 42 кг. Тогда же я легла в детскую психиатрическую больницу, и вроде бы начала идти на поправку (в моральном плане) , как набрала 5 кг и сново начала худеть

04.10.2022

Недовольна своей внешностью 02.10.2022

4 ответа Пищевое поведение 779

С детства полный ребёнок. Диеты начались с 17 лет . Стресс заедаю. Худею-толстею. Спорт периодами. Последние 4 года недовольна своей внешностью, год в декрете -вообще кошмар . Худею-стресс-тревога-заела-набрала. Ругаю себя,что не могу держать в руках и ем все подряд . Хочу похудеть без давления, ограничений жёстких. И навсегда . Мне 30, и все годы еда и вес 24/

02.10.2022

Не могу похудеть 11.08.2022

4 ответа Пищевое поведение 698

Мне 22 года. Я пухленькая с лет 9. Я понимаю, что в детстве мне навязали неправильные пищевые привычки. И сейчас происходит так, что мама молодого человека начала навязывать мне то, что я не являюсь стройной. Родители тоже как и в детстве, так и сейчас продолжают мне это говорить. Мой молодой человек имеет чувство юмора и порой перегибает с шутками, называя меня бекончиков, пончиком и так далее.

11.08.2022

Булимия 22.07.2022

3 ответа Пищевое поведение 311

Здравствуйте, эта проблема беспокоит меня уже два месяца. До этого я просто очень переживала из-за веса (50кг.при 156 см.) и часто ограничивала себя в еде, но потом срывалась. Сейчас я неосознанно ем все подряд и из-за чувства вины иду в туалет вызывать рвоту. Хочу перестать и каждый раз говорю себе, что он последний, но естественно, это не так. Не знаю как помочь себе. Спасибо

22.07.2022

Как помочь дочери? 09.07.2022

2 ответа Пищевое поведение 288

Добрый день! Моей дочери 18 лет, при росте 171 см весит 52кг. Считает, что она толстая и хочет ещё худеть. Обращались к психотерапевту, после одного из сеансов отказалась к нему ходить. Возможно ли без ее согласия как то помочь ей?

09.07.2022

Заедание 01.07.2022

5 ответов Пищевое поведение 582

Чувствую острую потребность в нежности, ласке. Любимого человека на данный момент нет уже длительное время. Постоянно заедаю это внутреннее напряжение сладостями (соответственно, набираю вес, чувствую себя плохо и т. д. ). Заменить эту потребность чем-то другим получается только на некоторое время, но потом приходится себе признавать, что эти "аналоги" не работают. Очень хочу избавиться

01.07.2022

Еда дает определенное ощущение спокойствия и радости, на какое-то время 29.06.2022

2 ответа Пищевое поведение 880

Добрый день! Я мучаюсь зависимостью от еды. Началось все в детстве, когда развелись родители (мне было 6 лет), меня отдали бабушке на воспитание. Бабушка не любила, постоянно за что-то упрекала, ругала, попрекала куском хлеба (она достаточно жадный человек). Основной едой в доме были хлеб, булки, пирожки, разные сладости. Помню себя лет в 10-11, когда я тайком вытаскивала сладости из шкафчиков и

29.06.2022

Подозреваю расстройство пищевого поведения у дочери 29.05.2022

2 ответа Пищевое поведение 404

Моей дочери 13 лет, она больше года почти ничего не ест!!! в школе кл. рук. жалуются, что она не ест, а дома говорит, что поела в школе и уходит в свою комнату. она никогда не была полной, почему она ничего не ест, я не понимаю. попытки накормить бесполезны - начитает кричать на меня и выгоняет из своей комнаты! совсем уже похудела, купила весы, а сама говорит "я полная"! ее рост и вес

29.05.2022

Проблемы с едой 28.05.2022

2 ответа Пищевое поведение 481

Здравствуйте, мне 17 лет, раньше я могла спокойно есть еду даже не задумываясь, потом из-за нагруженного распорядка дня я легко завтракала, пропускала обед, а на ужин передала, но из-за физических нагрузок, лишний вес не появлялся. Сейчас же ситуация вовсе изменилась, у меня не пропал аппетит, но перед тем как съесть буквально каждый кусочек я сижу и думаю чем мне обернется эта еда(в плане веса).

28.05.2022

Анорексия 15.05.2022

2 ответа Пищевое поведение 262

Здравствуйте, моя подруга после того как переболела короной 8 месяцев назад перестала есть мясо рыбу паштеты и остальные продукты связанные с мясом. Она говорил вкус искощился пахнет тухлым и тд. Раньше ела хорошо каши, рис, греча, макароны, хлеб, сладкое, начала пить кофе опять вкус не тот но лучше чем было, но в последний месяц стала есть очень мало. Ей 22 работает на 2 работах без выходных.

15.05.2022

Как перестать всё время есть? 05.05.2022

5 ответов Пищевое поведение 623

Очень хочу избавиться от желания всё время есть , даже когда поела , проходя мимо орехов , семечек , изюма, кусочек хлеба и тд всё время " тяну "что-то в рот , даже рецепты не могу нормально посмотреть (((

05.05.2022

Ночное переедание 08.04.2022

3 ответа Пищевое поведение 303

Добрый день , как справится с ночным обжорством , я практически не контролирую себя ночью , если нет возможности добраться до еды ( я поставил замок на холодильник) то я могу начать есть ложкой кофе , сухую кашу , что угодно и я понимаю что я ем но смутно

08.04.2022

Эмоции получаю от еды, ем без остановки, больше ничего не интересно 08.04.2022

4 ответа Пищевое поведение 644

Я развелась с мужем. Был сложный развод, он выгонял нас из дома. Сейчас не платит алименты. Все эти годы я одна с тремя детьми. Обеспечиваю их, все на мне. Я устала, ничего не интересно, прихожу с работы - кушаю все подряд и ложусь спать. Долгое годы не могу себе ничего позволить и сейчас даже не могу купить себе одежду, выглядеть красиво. Умом понимаю, но не могу найти выход. Я боюсь растолстеть,

08.04.2022

Старший сын не ест нормальную пищу почти 9 месяцев 29.03.2022

3 ответа Пищевое поведение 748

Сыну 20 лет. Ест все через блендер пропущенное. Кашки.пюре.творожки для малышей уже почти 9 месяцев. Не знаю как помочь ему.

29.03.2022

Приступы паники 26.03.2022

3 ответа Пищевое поведение 547

Добрый день.Набрала несколько килограммов. Решила, что с этим нужно что-то делать и села на диету. Жестко ограничила себя в еде. Постоянно хотелось есть, но я перебарывала чувство голода. Похудела. понимаю, что пора остановиться, но при виде еды накрывает чувство паники и боязнь увидеть +на весах. И теперь все мысли о том, что есть нужно, но не могу. Нахожусь в постоянном

26.03.2022

Расстройство пищевого поведения 24.03.2022

4 ответа Пищевое поведение 556

Приветствую, хотелось бы поинтересовать о таком наиболее интригующем меня вопросеЯ забрела в пучину, болото, яму рпп(расстройство пищевого поведения). Все зависит от моего веса, вплоть до настроения. Постоянный круговорот в виде: еда-мысль о таблетках( мочегонные/слабительные)-выпивание их-голод-срыв немного надоел и довелось все до того, что проблемы с желудком и ослабевание всего организма.

24.03.2022

Я хочу быть стройной, хочу быть здоровой 17.03.2022

3 ответа Пищевое поведение 1390

Меня зовут Юлия, мне 33 года.С детства была полной. Попыток похудеть разными способами и доктор Борменталь, различные диеты, серьга в ухо и многое другое было перепробовано.Последний раз вступила в группу инстаграмма и похудела со 108,5 кг до 92,15 кг. За четыре месяца обратно набрала до 100,8 кг. Я ужас как боялась увидеть трехзначную цифру на весах. И именно это случилось… Набор веса идёт

17.03.2022

Неуверенность в себе 15.03.2022

3 ответа Пищевое поведение 288

Здравствуйте. Меня беспокоит тема неуверенности в собственных силах. Точнее, я точно уверена, что смогу, но бываю обеспокоена тем, что я делаю что-то неправильно. Эта обеспокоенность вызывает тревогу, которую я заедаю. Заедания приобрели постоянный характер, я уже несколько лет болею нервной булимией. Боюсь поправиться и вызываю рвоту после ужасного переедания. Пожалуйста, помогите!

15.03.2022

Пытаюсь заесть свою боль 15.03.2022

4 ответа Пищевое поведение 320

6 лет назад умер родной человек тогда я всю пустоту заполнила едой соответственно набрала вес,сейчас меня бросил молодой человек и я постоянно испытываю жуткое чувство голода я плачу и ем,я не могу ничего поделать

15.03.2022

Пропало чувство голода, что с этим делать? 03.03.2022

2 ответа Пищевое поведение 591

Раньше меня тошнило по вечерам. Ходила по врачам, сдавала много анализов, все врачи говорят, что я здорова. Невролог поставила диагноз: соматическое расстройство. После этого, стало состояние как в тумане. Сейчас же я ничего не чувствую. У меня нет чувства голода. Что с этим делать? Почему так случилось?

03.03.2022

Постоянно срываюсь и заедаю недостаток любви в жизни 17.02.2022

4 ответа Пищевое поведение 1832

Добрый день. Помогите мне пожалуйста. Мне 28 лет. И с этим кругом ада я пытаюсь бороться уже около 10 лет. Постоянно сижу на разных диетах и правильных питаниях. Но любой эмоциональный стресс выводит на "нет" все мои усилия. Как только случается ситуация, которая выбивает из колеи мое равновесие - начинается компульсивное переедание. Я съедаю тупо все без чувство голода или насыщения.

17.02.2022

Нарушение пищевого поведения 23.01.2022

4 ответа Пищевое поведение 1012

ЗдравствуйтеУ меня проблема в том что когда я испытываю стресс не могу есть.Пропадает аппетит .В первый раз очень сильно проявилось это когда умерла мама.Сейчас у меня тяжелый период в жизни и это доходит до того, что я боюсь готовить.А если себя не поборю то испытываю еще и чувство вины, что не могу своим близким что то приготовить.

23.01.2022

У подруги анорексия, мои действия? 20.12.2021

2 ответа Пищевое поведение 723

Здравствуйте,меня зовут Ксения. Моя очень хорошая подруга сильно, целенаправленно похудела. Так что видны кости и кожа обтягивает скелет и череп. Но она выглядит очень счастливой - это была ее мечта. Я очень беспокоюсь за ее здоровье, но не знаю стоит ли вмешиваться, и, если стоит, то как. Дело в том, что я не врач,и ее могу ставить диагнозы, это во-первых. Во-вторых, это проблема с РПП

20.12.2021

Я ем и чувствую за это вину 20.11.2021

2 ответа Пищевое поведение 1490

Здравствуйте. Примерно с апреля прошлого года у меня начали появляться мысли о том, что мне стоит похудеть (тогда я весила примерно 54 кг при росте 162). Мне очень не нравилось то, что я могла нащупать под своей кожей жир. я начинала худеть, но срывалась, поэтому у меня долгое время не получалось похудеть. В октябре-ноябре прошлого года моё эмоциональное состояние стало просто ужасным. И

20.11.2021

Не могу ничего не делать, например лежать смотреть телевизор, читать книгу спокойно 16.09.2021

2 ответа Пищевое поведение 2249

Здравствуйте, много лет я мучаюсь эпизодами зажора сладким. Я работала с психологом, вела пищевой дневник и впринципе много пусковых механизмов переедания поняла,так вот, чаще всего я переедаю когда я нахожусь в рассладбленной обстановке,мне не надо ничего делать, либо мне скучно. У меня появилось ощущение что я не умею расслаюляться

16.09.2021

Не могу перестать есть 28.07.2021

2 ответа Пищевое поведение 2049

Постоянно что-то жую.Головой понимаю,что не надо так много есть,но не могу справиться с зависимостью от еды.Даже утром просыпаюсь с мыслями о еде.Поесть что-то вкусненькое.Сижу в декрете.Может это единственная моя радость?Как справиться с этим?

28.07.2021

У меня непонятные отношения с едой 21.06.2021

2 ответа Пищевое поведение 1649

Здравствуйте, когда мне исполнилось 14 лет я впервые села на диету, сейчас мне уже 17 я многое пережила за эти 3 года, я постоянно искала разные методы похудеть,худела а иногда срывалась и так покругу сейчас я уже сбросила около 20кг, до своего идеального веса я так и не дошла но все таки решила выйти в ремиссию и попытаться принять себя, но тут меня ждала новая проблема,

21.06.2021

Страх за сына 30.05.2021

2 ответа Пищевое поведение 1194

С ноября прошлого года сын ( 20 лет) страдает булимией. Он учится в другом городе. Стал воровать еду. От лечения отказывается. Обвиняет меня в своей болезни. Хочу ему помочь, но сама на грани суицида - не вижу смысла жизни.

30.05.2021

Почему я не могу избавиться от мыслей о еде? 23.04.2021

2 ответа Пищевое поведение 1805

Почему я не могу избавиться от мыслей о еде, не ограничиваю себя, но бывают моменты когда я просто объедаюсь всего подряд в больших количествах? Что делать, я хочу красивое и здоровое тело и голову......

23.04.2021

Как перестать неправильно питаться? 20.04.2021

2 ответа Пищевое поведение 856

У меня обнаружили хеликобактер, которые привели к появлению язв. Мне нужно правильно питаться, не есть сладкое, острое, жареное, жирное. С последними пунктами могу справиться. Но со сладким нет. Не могу ничем заменить шоколад, никакой мёд, фрукты или пп сладости не дают того вкуса. Вес у меня маленький, 60 кг на рост 187. Стресса нет, то есть я не задаю сладостями стресс. Как я могу себя

20.04.2021

Я не могу заставить себя есть 19.04.2021

2 ответа Пищевое поведение 1464

Я не могу заставить себя есть, даже понимая, как сильно это вредит моему здоровью. Я думаю, что голод делает меня лучшим человеком, и тайно надеюсь, что мои близкие заметят мою проблему. Мне очень одиноко, потому что я ни с кем не могу обсудить свое состояние. Мне кажется, что я заслуживаю только того, чтобы умереть от осложнений или попасть в больницу.

19.04.2021

У племянницы булимия 13.04.2021

2 ответа Пищевое поведение 674

Говорит что не хочет жить в таком теле , пьёт фурасемид горстями , анализы все плохие. Один раз вроде всё нормализовалось , сейчас призналась маме что опять сорвалась .

13.04.2021

Что делать при очень низкой самооценке? 13.04.2021

2 ответа Пищевое поведение 704

Здравствуйте, у меня такая проблема: несколько лет назад парень сказал, что я толстая и меня это очень расстроило, в итоге мы с ним расстались, так как у меня пропали чувства. После расставания я взялась за себя, начала худеть: постепенно ограничивала себя в питании и вскоре дело зашло слишком далеко: я могла за день менее 1000 ккал. Вскоре я очень сильно похудела, но мне этого было мало,

13.04.2021

Взрослая дочь помешана на похудении и скандалит со мной 17.02.2021

2 ответа Пищевое поведение 1567

Дочку я родила в студентках, но хорошую, полноценную, здоровую. После школы, которую окончила с серебром, она сразу забеременела и ушла быть к мужу. Там случилась первая беда. Она перестала есть мясо, заболела туберкулезом. Вылечилась. Разошлась с тем человеком. Нашла другого, живут уже лет 15, детей нет, но хотят. И опять у нее другой заботы, как о фигуре. Хотя муж здоровяк и ему все

17.02.2021

Нанесение себе вреда 12.01.2021

6 ответов Пищевое поведение 1537

Здравствуйте. Подросток (13 лет) девочка, 5 месяцев на ОЧЕНЬ низкокалорийной диете (выбор сделала сама-боится быть полной так как в семье два человека полных (это ее папа и сестра) , а еще интересует модельная внешность ) Она же всегда была стройной и полнота ей не грозила, но была

12.01.2021

Жизнь не в радость, обжорство 28.12.2020

6 ответов Пищевое поведение 1920

Здравствуйте. А я очень люблю сладкое, особенно шоколад, а ешё соленое, острое и жареное, не люблю вареный лук. Как съем кусочек шоколада, так есть хочу. поем, а позже опять сладкое и т.д. Силы, воли - нет. Каждый раз думаю, всё не буду "жрать", но я как наркоман. Мне 56, на пенсии. Живем в 3х

28.12.2020

После нервной анорексии, ещё на препаратах, качели в настроении 26.12.2020

2 ответа Пищевое поведение 1360

Дочь 13 лет, в августе лежала в стационаре по поводу лечения нервной анорексии, вес набрала, принимает препараты: флуоксетин20 + заласта 10 мг. В ноябре восстановились КД(не было с июня), еженедельно консультации с DBT психологом, были, неделю как забросила, дбт ужасно не нравится ей, не использует почти ничего, были самоповреждения, в ноябре почти

26.12.2020

Советы и рекомендации психологов

Популярное: