Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов

Популярное:

Дочь ест всякую дрянь и полнеет 13.04.2019
4 ответа Пищевое поведение 2860
Здравствуйте! Моей дочери 20 лет, при росте 161 см, она весит 90 кг, втихаря покупает себе чипсы, сухарики, доширак, конфеты, печенье, шоколад, резиновых мишек и т.д. Нормальную еду ест, если кто-то есть дома, положит в терелку и позовет к столу, порции не большие, здесь проблем нет, проблемы в перекусах, которые я не могу контролировать, нахожу потом только пустые обёртки, бесконечные разговоры
13.04.2019
Проблемы с питанием. Я просто хочу делать то, что я делаю с собой 13.04.2019
3 ответа Пищевое поведение 1823
Добрый день. Мне 20, через два месяца будет 21. На данный момент мой вес - 79 килограмм. И я отказываюсь от еды. При этом, я не думаю, что у меня какие-то проблемы. Я чувствую себя прекрасно, ем через день, по пакетику каши или яблоко. Пью витамины и делаю упражнения. Таким образом я потеряла 11 килограмм, и я не хочу останавливаться. Я понимаю все риски, знаю, что у меня серьезное расстройство
13.04.2019
Постоянно ем, без физиологического голода. Ем очень много 29.03.2019
4 ответа Пищевое поведение 1718
Здравствуйте, мне 22. До 16 лет у меня было здоровое пищевое поведение, я помню как я первый раз решила съесть много конфет в новой странной для меня ситуации (первое расставание). С 15-16 лет, как только дома появлялись конфеты (они были в доме не часто) я не могла себя контролировать и съедала их все. Потом я чувствовала свою вину.Стоит наверное еще добавить, что лет в 16 я впервые попробовала
29.03.2019
Излечима ли булимия самостоятельно? 19.03.2019
3 ответа Пищевое поведение 902
Болею булимией более 3х лет...Понимаю что самой не справиться ,а финансов на психологов нет....Посоветуйте как быть.....???
19.03.2019
Я боюсь есть 15.03.2019
3 ответа Пищевое поведение 1145
Добрый вечер! Я всегда была ребенком с хорошим аппетитом. Обожала фастфуд, сладости. Несколько лет назад я отказалась от фастфуда, но сладкие вкусняшки исключать не стала. В начале декабря я решила, что нужно бы начать худеть. Все что хорошо: я подсчитывала калории, не загонялась, если хотела что-то, то ела. Все началось в середине января. Я начала питаться на 1200 калорий в день. Худела,
15.03.2019
Компульсивное переедание, или булимия? 09.03.2019
4 ответа Пищевое поведение 2468
Здравствуйте. Мне 27 лет,мой рост 165 см,вес 64 кг. Около 4 лет назад, я как-то резко начала весить 71 кг . Начала худеть с помощью подсчёта калорий,и за год сбросила 10 кг. Стала весить 61 кг. Сейчас,не смотря на подсчёты и тренировки я вешу 64 кг и никак не могу сбросить ещё 6 кг,так как мне комфортно и легко с весом 58 кг.Я хочу спросить у вас,что мне делать,так как мои мысли постоянно о еде.
09.03.2019
Есть подозрение на пищевое расстройство 23.01.2019
4 ответа Пищевое поведение 1313
Практически всю мою жизнь я слышу от родственников, от соседей, от друзей, от знакомых замечания по поводу моей внешности, моего веса, моей фигуры. Я мирилась с этим сначала спокойно, плюя на их мнение. Затем мирилась со слезами и истериками. Затем мирилась, повреждая себя и желая убить себя, сделав несколько попыток суицида. Затем около года назад я, обедая в кругу семьи вновь ус
23.01.2019
Вероятно у меня пищевое расстройство 09.01.2019
1 ответ Пищевое поведение 600
Сколько себя помню, столько меня критиковали за мою внешность, за мой вес, за мою фигуру. Критиковали знакомые, соседи, друзья и даже семья. Мама постоянно жаловалась на мой вес, она кричала на меня из-за этого, она злилась, если одежда мне была мала. Я мирилась с этим, плюя на их мнение. Затем я стала мириться с этим в слезах и истериках. Позже я стала мириться с этим, нанося себе повреждения, и
09.01.2019
Зависимость от еды и постоянная апатия 30.12.2018
1 ответ Пищевое поведение 932
Очень растраивает проблема лишнего веса, но чем чаще об этом думаю тем больше начинаю заедать обиду на саму себя что я такая и немогу себя остановить, впадаю в депрессию, растраивает каждое слово чужих людей хоть немного связаное с весом, растраивает что после могу проплакать весь день, любое стремление чтото изменить и похудеть заканчиваеться едой, слезами и апатией, замкнутый круг, как
30.12.2018
Боюсь поправиться 22.12.2018
3 ответа Пищевое поведение 941
Добрый вечер, в детстве не страдала полной, до 8 лет вес и рост соответствевовали норме, потом я серьёзно заболела и вынуждена была долгое время (14лет) принимать лекарство, побочками которого в частности было увеличение веса и за 2 месяца я тогда с 50 поправилась резко до 60 кг при своём росте 158 это было много, 2 года назад отменили лекарство и я схуднула конечно и ограничения в питании тоже
22.12.2018
Нужны консультации по скайпу для моей дочери, ей 14 лет 21.12.2018
4 ответа Пищевое поведение 1800
Дочери в феврале 2018 поставлен диагноз - нервная анорексия. От этой проблемы мы избавились))) Сейчас есть повышенная тревожность, компульсивное переедание, страх быть полной. Нужна помощь психолога в этой сфере, дочь хочет и готова заниматься по скайпу!!! Жду предложений и подсказок!
21.12.2018
Я очень устала. Каждый день я веду борьбу сама с собой 19.12.2018
2 ответа Пищевое поведение 1944
Мне 20 лет. Я обычная студентка. Никогда бы не подумала, что буду писать о своей проблеме в подобном месте. Но я устала. Каждый день я веду борьбу сама с собой. Я устала боятся еды. Все началось с обычной диеты, а сейчас я плачу от того, что меня заставили ужинать. Постоянные срывы, стыд за аппетит, боязнь есть на людях... Апофеозом для меня стал тот день, когда в безумном срыве, после осознания
19.12.2018
Не могу избавиться от булимии 02.11.2018
2 ответа Пищевое поведение 806
Здравствуйте! Меня зовут Лиза, мне 17 лет. Примерно год назад я страдала от депрессии (ходила к психотерапевту, с проблемой успешно справились), но с того момента у меня вошло в привычку «заедать» боль, скуку, тоску и другие негативные эмоции. Я могла съесть первое/второе/десерт и запить все это каким-то калорийным напитком. После такого приема пищи меня тошнило, и мне необходимо было полежать. За
02.11.2018
Пищевая зависимость в связи с нарушением чувства безопасности 12.10.2018
6 ответов Пищевое поведение 1575
Пищевая зависимость в связи с нарушением чувства безопасности,Здравствуйте, дорогие психологи,подскажите пожалуйста,я уже не знаю как с этим справится.На протяжении нескольких лет, периодически, появляется пищевая зависимость,причем не просто "сьела немного больше, чем хотелось" а прям до такой степени, когдаживот разрывается, пища в горле застревает.Давно уже пошатано чувство
12.10.2018
Переедание. Очень хочется сладкого 24.09.2018
1 ответ Пищевое поведение 493
Раньше (месяца 2 это длилось) я правильно питалась, занималась спортом, не было никого желания есть сладкое, у меня был фитнес-тренер, который меня консультировал по любому вопросу. Потом у меня убили папу, 2 мои лучшие подруги отвернулись от меня, потом переезд из огромного дома в маленькую квартиру, мне запрещали месяц гулять, потом началась Школа, все учителя начали давить на счёт экзаменов(Я в
24.09.2018
Я стала очень мало есть 19.09.2018
4 ответа Пищевое поведение 1166
Недавно рассталась с парнем, сначала переживала, но потом все нормализовалось, идинственное, что я не хочу есть. Иногда могу захотеть чего-нибудь, съем немного и больше не могу. Грубо говоря я почти не ем. Это на протяжении второй недели. Себя чувствую хорошо.
19.09.2018
Помогите обрести душевное равновесие 14.09.2018
3 ответа Пищевое поведение 1089
Здравствуйте.Моя история банально и на мой взгляд она у большинства женщин,которые много на себя берут. А в итоге не выдерживают и теряют смысл жизни.В юном возрасте встретила парня,очень сильно любила его,хоть и не ладили вместе никак,хотела нравится ему всегда,ничего толком ни ела,вес был 49-50кг.Затем свадьба,беременность.Еще беременной он меня бросил,сразу после свадьбы,не ладили наши
14.09.2018
Переедание с последующим вызыванием рвоты 12.09.2018
1 ответ Пищевое поведение 758
Что делать? Сначала много ест, дочь 18 лет, потом идет вызывает рвоту, если что то вкусное может съесть все, даже если ничего и не будет вкусного, все равно что нибудь будет есть, это бывает либо через день, может и неделю продержаться, но тогда почти ничего не ест, когда говорю что хватит уже есть, посмотрит на меня (я мама) и дальше конфетку, например, разворачивает и ест.
12.09.2018
Депрессия, расстройство пищевого поведения 11.09.2018
3 ответа Пищевое поведение 1156
Здравствуйте,мне 21.Я потеряла смысл жизни.Родные не понимают,друзьям говорить не хочется,но я чувствую,что схожу с ума.Я зависима от своего веса,это чувство меня просто убивает.Я могу не есть 1 или 2 дня,а потом набрасываюсь на еду,либо жую,но не глотаю.Чувствую себя жирной коровой.Это продолжается уже 3 года,я устала от этого,но ничего не получается исправить.Года 2 назад я очень похудела(до
11.09.2018
Как самостоятельно избавиться от булимии? 18.08.2018
Ответы ожидаются Пищевое поведение 360
Как самостоятельно избавиться от булимии, при этом не набрав килограммы?
18.08.2018
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ