Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов
5 ответов Стресс и депрессия 86
Здравствуйте. У меня есть двое деток и мы с мужем ждали третьего малыша. Уже знали пол, это была девочка, но в 19 недель на узи услышали самые страшные слова - сердцебиения нет. Не буду описывать остальные дни кошмара, роды и тд. Прошло несколько недель, я не ушла в горе, злость,просто не эмоций к миру, пустота, но я стараюсь делать бытовые дела, занимаюсь детьми. И понимаю, что готова хоть сейчас
17.10.2024
2 ответа Стресс и депрессия 103
Как пережить этот момент ? От куда взять силы идти дальше?
16.10.2024
3 ответа Стресс и депрессия 145
Ну говорят же надо всегда мыслить позитивно,что вот как думаешь,то и притягивается.Ну вот я всегда стараюсь позитивно мыслить,верю что наступят светлые моменты,но потом в голове пробегают мысли,а вдруг все будет не так (худший вариант) и как правило этот худший вариант всегда и происходит по жизни,я сейчас даже не о деньгах или мужчинах,просто в жизни много таких ситуаций.Даже порой общаться
12.10.2024
3 ответа Стресс и депрессия 119
Здравствуйте, хочу понять, что с моей знакомой. Ей 58 лет, у нее бессоница, депрессия, аппатия, не выходит на улицу, толком не ест. Стала всего боятся, агрессия. Обратилась к психотерапевту, пьет антидепрессанты. Страдает бессоницей, иногда заикается. Ничего не может делать, аппатия. Обратилась к психотерапевту пьет лекарство. Пережила смерть матери 5 лет назад и потерю работы. Боиться обращаться
07.10.2024
Депрессия 06.10.2024
2 ответа Стресс и депрессия 112
Мне 57 лет, детей нет, депрессия. Пью антидепрессанты. Не работаю Ничего не могу делать, хочу исчезнуть.
06.10.2024
4 ответа Стресс и депрессия 140
Почти год нахожусь в таком состоянии, Апатия, негативные мысли, ни с кем не общаюсь, нигде не работаю, нет ни друзей ни семьи ни подруг, в прследние месяцы стала часто выпивать вино. Раздражительность и агрессия. Раньше работала удаленно в связи с обстоятельствами, мне 42года, с родней отношения прохладные, 2 года назад потеряла отца, у меня чувство будто за мной кто то наблюдает и следит, это
03.10.2024
6 ответов Стресс и депрессия 166
Я раньше не верила в депрессию,но похоже в последнее время она и меня накрыла,совсем ничего не хочу делать,хочу лечь и лежать,часто стала плакать,еще добил окончательно тот факт,что я по жизни неудачница и жизнь всегда вставляет мне палки в колеса,чтобы я не делала и о чем не мечтала,и я сейчас даже не о любви и личной жизни,вот и с работами не везет,когда работала на первой работе,мне нравилось и
02.10.2024
3 ответа Стресс и депрессия 96
Начну с начала. Родила ребёнка 8 лет назад, осталась с ним одна. Не работала и не получала ни чего после родов, отец ребёнка не помогал и не помогает. Были проблемы у ребёнка со здоровьем, много ходили по врачам, он не спал постоянно плакал. Лет до трёх с рук не слазил. В беременность похоронила отца. После родов начались и у меня проблемы со здоровьем, тоже ходила по врачам. Были проблемы с
02.10.2024
4 ответа Стресс и депрессия 110
Здравствуйте! Женаты с мужем 10 лет,мне 30 лет мужу 34,очень хотим детей но не получается у нас ничего,я уже отчаялась полностью,настроения никакого нет ни на что. Ходила к геникологу с гормонами все в порядке кроме инсулина и витаминов,я их принимаю ,у меня в циклах нет овуляции,у мужа все в норме вроде бы,я устала считать себя виноватой что нет детей,даже думаю о том чтобы развестись с ним и не
28.09.2024
2 ответа Стресс и депрессия 97
Здравствуйте. Меня зовут Валерия. У меня довольно сложная и не дающая покоя проблема.Дело в том, что я чувствую себя ужасно в том месте где родилась и выросла. (сейчас мне 23 года) Всё своё детство я жила в каком-то кошмаре, мои родители ненавидели друг друга, я наблюдала постоянные ссоры, скандалы и драки между ними. Отец ломал матери рёбра, выбивал зубы, и много других страшных вещей которые
27.09.2024
2 ответа Стресс и депрессия 121
У меня нет детей и никогда не будет, из за врачебной ошибки удалили все женские органы, жить так больше не хочу,не вижу смысла, все кругом рожают, а я осталась одинокой на всю жизнь, зачем она мне теперь, ничего не помогает ни антидепрессанты ни психологи, жизнь одна и она закончилась, стоит ли существовать живым трупом, я даже с мужчиной не могу быть,потому что так проведена операция, что все
20.09.2024
7 ответов Стресс и депрессия 106
Здравствуйте!Я в последнее время чувствую, что устала от всего. Я устала от своих родных, потому что мать алкоголичка, у которой начинаются серьёзные проблемы с памятью, от сестры, потому что она постоянно болеет, от племянника, потому что он творит полную дичь и мне за него очень стыдно. Я устала от работы, потому что я несу ответственность не только за себя, но и за свою команду, а коллеги
19.09.2024
2 ответа Стресс и депрессия 122
Здравствуйте,пробыв долгое время в отношениях, в последние три месяца я плакала каждый день.Недавно мой молодой человек расстался со мной,а по-прежнему мечтают моментами панические атаки и стрессы.Вчера я его встретила и хотела бы узнать это нормально что ужасный толчок сердца и сильное волнение было когда этого человека увидела.(Сама скажу видется с ним не хочу)
15.09.2024
3 ответа Стресс и депрессия 132
Добрый вечер! Как быть, если нет дохода уже полгода из за того что осваиваю новую сферу, но прошло уже полгода, никак не могу освоить ее и никакого + не имеюв скором времени состоит операция на сердце, эти мысли тоже выбивают из колеи, мысль о ней, не дает сосредоточиться ни в работе ни в личной жизнижена работает однамашина ломается и в нее в последнее время начало уходить больше средств, которые
12.09.2024
4 ответа Стресс и депрессия 173
Мне 35 лет, замужем, детей нет. Преследует чувство безысходности. Когда мне было 2 года родители разошлись. С отцом виделись крайне редко, последний раз когда мне было 10 лет, у него сразу появилась другая семья и он всячески старался уклониться от уплаты алиментов. Мама со мной была вынуждена жить со своими родителями - дед всегда пил до бессознательного состояния, а бабка всех оскорбляла и
09.09.2024
2 ответа Стресс и депрессия 135
Здравствуйте. Дмитрий, 28 лет. Ждём с супругой ребенка, 13-я неделя беременности. На первом скрининге показало относительно высокие индивидуальные риски развития синдрома Дауна у плода. Трисомия 21 - 1/93. Это практически пограничное значение, между низким и высоким риском. Третьи сутки жена не находит себе места. Как я могу ей помочь, как успокоить супругу?
08.09.2024
2 ответа Стресс и депрессия 155
Я правда стараюсь чем-то увлекаться, стараюсь учится, стараюсь хоть как-то поддерживать свои эмоции в нормальном состоянии, но стоит случится какой-то глупости, так я снова чуть ли не в истерике. Я рисую с самого детства, но сейчас делаю это с большим трудом. При этом, если я беру перерыв, то всё становится лишь хуже, так как в таком случае я начинаю чувствовать сильную вину и тревогу. Да, у меня
04.09.2024
3 ответа Стресс и депрессия 177
здравствуйте, меня зовут Анастасия, мне 22 года, впервые стала мамой.Родила из-за того что боялась быть отвергнутой мужем, родственниками, и решила, что рождения ребёнка решит мою проблему и закрепит отношения. Только сейчас поняла, что нет, ребёнок -это человек, который требует заботы и огромного труда. Я поняла спустя 5 месяцев, что не хочу быть мамой, но сейчас уже ничего не сделаешь, надо
03.09.2024
3 ответа Стресс и депрессия 153
Три года был женат. Она моложе меня. Подала на развод и ушла, а как потом выяснилось она всё время встречалась со своим бывшим молодым человеком, потом изменила мне с ним и теперь живёт с ним. Из-за болезни я потерял мужскую силу был инсульт я думаю из-за этого она и ушла, а я инвалид 2ой группы и мне уже 6ой десяток как дальше жить
03.09.2024
4 ответа Стресс и депрессия 141
Встречаюсь с парнем 10 лет. Была большая любовь, чувства, ссоры переливала. Встречалась с 15 лет с ним. Год назад я эмоционально отстранилась, мне стало все равно на все. В принципе в жизни. Я поняла, что не получаю удовольствие ни от чего. Генерализованная тревожность. Апатия и отсутствие интереса. Близкого контакта с людьми избег
30.08.2024
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ