Советы и рекомендации психологов

Задать вопрос психологам
3 ответа Я и психолог 402
Добрый день. Меня зовут Лина, мне 26 лет. Вроде бы все хорошо: есть семья: ребенок, муж, с которым живём вместе уже 9 лет. Я здорова, мои близкие здоровы, муж меня любит, я люблю его и нашу малышку. Есть квартира в Москве, построила карьеру, работала в другой стране и получала очень достойную зарплату, была в 30 странах, многое что попробовала. Но всего мне мало. Я постоянно недовольна.
20.11.2023
2 ответа Я и психолог 307
Я хожу к психологу раз в два месяца и он задаёт мне домашние задания, но когда я сделала домашку, он не стал читать. И в соцсетях со мной не дружит. Какой-то он подозрительный. Мне кажется он что-то замышляет против меня. Я боюсь, что ему непонравилась и он захочет меня бросить, если узнает что терапия не помогает, и мне становится только хуже. Как сделать так, что бы ему нравится и что бы он меня
10.11.2023
6 ответов Я и психолог 370
Добрый день! В терапии хотела бы проработать вопрос доверия, гиперконтроля, самооценки. Замужем, иногда ощущаю себя абьюзером (залезть в телефон мужа) и патологической ревнивицей. Мой отец изменял моей матери, поэтому чувствую, будто все мужчины изменяют и эта мысль делает мне очень больно. При этом знаю, что папа любит меня и всегда давал мне самое лучшее, но знаю, что он не любил маму, родители
09.11.2023
4 ответа Я и психолог 170
Развелась с мужем после 5 лет брака , есть двое детей . Продолжаю его любить . Выгнал нас из его квартиры причиной указав что я плохая хозяйка , плохая мать , плохая жена , а то что я работала на двух работах этого никто не оценил
07.11.2023
4 ответа Я и психолог 330
Здравствуйте! Меня зовут Изабелла. Хожу к психотерапевту два года, всегда заранее делаю заметки о своём состоянии, чтобы потом озвучить врачу. Но в момент самого приёма, бывает, сильно теряюсь, забываю сказать что-то очень важное, могу в моменте сильно путаться в формулировках. И выходя от специалиста начинаю ощущать чувство не полной удовлетворенности из-за недосказанности. У меня мозг будто не
03.11.2023
2 ответа Я и психолог 252
Здравствуйте! Ребенок 13 лет, спортсмен, полтора года лежал после компрессионного перелома с раздроблением костей четырех позвонков. Его жизнь эти полтора года была ограничена , естественно он много проводил времени в игре на телефоне. Травма была получена в школе, сейчас идут судебные тяжбы, школа пыталась замять произошедшее, юрист делает всё возможное. И вся эта ситуация в целом, конечно же
19.10.2023
2 ответа Я и психолог 375
Добрый день,меня зовут Наталья. Я очень нуждаюсь в помощи специалиста,но вы,консультации дорогие,может быть есть группы,где дешевле? Мне 48,проблемы в жизни с 30 лет. Суть такая,меня тошнит от моей жизни в прямом и переносном смысле. Помогите пожалуйста взять себя в руки.
09.10.2023
3 ответа Я и психолог 582
Здравствуйте! 4 месяца посещаю психолога. После предыдущего сеанса мне стало настолько плохо, земля ушла из под ног, хотелось прыгнуть с моста. Поначалу нашего общения было тяжело и я понимала что так будет. Но дальше я ушла в перенос, стала переносить на него родительскую фигуру и его поведение тоже начало меняться, на что я остро реагировала. Я начала замечать, что он закрывает глаза и
05.10.2023
5 ответов Я и психолог 468
Как найти своего психолога? Мне никто не эмпанирует. Слишком милая, слишком напористый, слишком молодой, слишком старый. Не могу определиться с критериями
30.09.2023
4 ответа Я и психолог 597
Здравствуйте! Мы с супругом несколько месяцев ходили к семейному терапевту. Такая терапия нам неплохо помогла, но я решила ее прервать, поскольку у меня несколько раз возникало ощущение, что терапевт делает перекос в сторону позиции мужа, это мне было некомфортно. У мужа тоже было такое ощущение. Сейчас, спустя пару недель, супруг хочет обратиться в индивидуальном порядке к этому специалисту.
27.09.2023
7 ответов Я и психолог 1194
Здравствуйте, мне 25 лет. 4 месяца я работаю с психологом. Выбирала специалиста мужчину, чтобы научиться доверять и правильно выстраивать отношения. В последнее время чувствую холод и как будто безразличие со стороны психолога ко мне. Всё началось когда мы начали прорабатывать мои детские травмы и я стала делиться очень личными историями из детства, начала открываться и доверять. Начала
08.09.2023
4 ответа Я и психолог 457
Здравствуйте, помогите пожалуйста, разобраться.Я взяла полугодовое наставничество у квантового психолога за 50.000 т.р.В этой программу входят эфиры 2 раза в неделю, групповые терапии 10 шт и индивидуальные сессии 6 шт .На каждом эфире эксперт дает поверхностную информацию , а далее приглашает на свой платный курс. Например после отказа в покупке курса ещё за 50. т.р. эксперт мне написала
28.07.2023
2 ответа Я и психолог 275
Здравствуйте.Александр, 41 год. К сожалению, я негативный опыт общения с психологом. Однажды я случайно познакомился на психологическом сайте с женщиной-начинающим психологом. В дальнейшем она навязывала мне свои консультации, пользуясь моей эмоциональной зависимостью от нее, ну и моей наивностью. Я довольно одинокий человек, во мне отсутствуют такие важные в мужчине свойства. как надежность,
22.07.2023
3 ответа Я и психолог 450
Люблю и ненавижу своего психолога. И очень боюсь ей в этом признаться, так как недавно я где-то прочитала что из-за этого терапевт вынужден прекратить консультации с клиентом. А она весь смысл моей жизни , я не хочу ее терять. К ней я обратилась с бессмысленностью жизни и мыслях о суициде и ряде проблем. Я поняла что если наши консультации прекратятся , я не выдержу, не увижу больше смысла и
13.06.2023
6 ответов Я и психолог 574
Здравствуйте! Произошла такая ситуация. Выбрала психолога, при поддержке друга, мне было очень сложно обратиться за помощью. Можно сказать, что друг меня и свёл с ней. Мы созвонились, как бы просто познакомиться вообще. А потом я ей(психологу) так и не написала больше. Я испугалась, чувствовала себя очень нелепо и глупо. Спустя пол года я поняла что стоит начать, появилось побольше сил, и не так
15.05.2023
3 ответа Я и психолог 572
Пару месяцев назад я влюбилась в своего психолога.Через какое-то время, я перестала спокойно ходить по улицамВезде было ощущение, будто она меня видит, наблюдает, и думает обо мне что-то плохоеХотя отношения у нас с ней нормальные, на деле все совсем не так, и я это понимаю.Боюсь что плохо оценит меня, подумает что то плохое, и поэтому я всегда думаю ''а может, а вдруг она прям сейчас
10.05.2023
5 ответов Я и психолог 481
Здравствуйте! Хожу к клиническому психологу. Она была против того, чтобы я пила медикаменты. Да и сказала «не ставьте себе диагнозы». Но я чувствовала, что со мной что-то не то. В итоге обратилась к психиатру, который поставил мне окр. Прописал медикаменты (ад и нормотимики). Теперь я боюсь, что терапия с психологом будет менее эффективна, ведь я не смогу проработать свои эмоции и чувства. Они
05.05.2023
2 ответа Я и психолог 355
Здравствуйте, столкнулась с проблемой. В начале года, после разрыва отношений, решила пойти к психологу с запросом на тему отношений. Вначале была настроена на просто консультацию, но мне сказали, что нужно как минимум 10 сессий. После посещения психолога и психиатра выяснили тревожно расстройство. Я согласилась на лечение, но настаивали, что мне нужен как минимум год работы. Я объясняла, что
18.04.2023
3 ответа Я и психолог 427
Здравствуйте, меня зовут Татьяна, мне 51. Около года назад я начала посещать психолога по поводу невротической депрессии. Психолог был всегда очень доброжелателен и корректен, никогда не нарушал никакие этические нормы. На последнюю сессию несколько дней назад я пришла на полторы минуты раньше (до этого я приходила и раньше на минуту, и позже на две минуты, но в основном ровно в назначенное
22.03.2023
4 ответа Я и психолог 458
Хожу к психологу, узнала, что он банкрот. У меня шок. Чувствую, что он закрывает свой гештальт через меня. Может этот человек занимать должность психолога?
15.02.2023
6 ответов Я и психолог 888
Мне 27 лет, замужем, есть сын. Работаю музыкальным руководителем, до замужества жила с родителями, после стала жить с мужем отдельно, но не сразу, где то меньше года мы жили с моими родителями, только после мы переехали. Мама семейный психолог, папа простой рабочий. Я бы хотела разобраться с одним вопросом, может ли собственная мать быть личным психологом для своего ребёнка, то есть для меня. В
01.02.2023
2 ответа Я и психолог 421
Всем доброго дня.Понимаю, какая распространённая, затёртая и, наверное, уже неинтересная у меня тема (проблема), но всё же. Буду благодарна за любое участие. Я учусь в вузе, подрабатываю, чтобы самой оплачивать приёмы у психолога. Специалист - женщина. Хожу 2 месяца к ней. Работа идёт по-разному, но некие положительные изменения в себе чувствую и замечаю. Есть стимул развиваться, радоваться
10.01.2023
8 ответов Я и психолог 535
Здравствуйте. Меня зовут Карина, мне 27 лет. Я услышала от некоторых знакомых, что парень с девушкой состоящие в отношениях не могут ходить к одному психологу, даже если их запросы не связаны с отношениями. Точнее, если они хотят обратиться к одному психологу со своими личными проблемами и травмами, у каждого свои. Я хочу узнать так ли это, и почему. Официального подтверждения высказываниям
18.11.2022
9 ответов Я и психолог 1455
Два года терапии дважды в неделю. Пришла с тревожным расстройством, проблемами в сексуальном плане. По мере работа с психологом выявились ещё моменты, которые меня не устраивают, но ничего из этого за 2 года не было решено. Я в отчаянии. Жаль потраченного времени. А также с недавнего времени стала ощущать какую-то злость на терапевта и также злость в ответ с его стороны. Как быть? Стоит ли менять
08.11.2022
4 ответа Я и психолог 1307
Хожу несколько месяцев к психологу мужчине, его методы основаны на телесно-ориентированной терапии. Они мне помогают и я считаю психолога достойным. Мне кажется я сильно влюбилась в него, красивый мужчина, его прикосновения, я получаю тепло и поддержку, ни от кого больше не получаю. Он говорил что готов меня ждать, что двери для меня открыты, одевает меня, отмечу, что он бесплатный психолог. У
22.10.2022
2 ответа Я и психолог 358
Добрый день, я хожу сейчас на консультации к бесплатному психологу Виктору, до него я ходила к другому психологу Николаю. Николай меня критиковал, говорил, что я сложный клиент, не сочувствовал, не принимал меня и не поддерживал, мне становилось плохо от консультаций, у меня случился перенос и я заявила ему о переносе, он как будто "отверг меня", на последней консультации вёл себя так и
04.10.2022
4 ответа Я и психолог 600
Добрый день! Меня интересует вопрос - насколько правомерны, оправданы и правильны действия психолога, сказав взрослой дочери(25 лет) что ее мама токсичный человек, и необходимо с ней прервать отношения? Р.S Слава Богу что дочь это приняла с иронией, но стоит ли такому психологу и дальше"лечить" души людей и раздавать советы. Как предостеречь других детей, которые приходят к психологу и
16.06.2022
2 ответа Я и психолог 457
Добрый день! Вышла замуж второй раз, бывший муж узнал и решил подать иск в суд о встречах с ребенком. На суде органы опеки спросили хочу ли я с бывшим мужем походить к психологу для решения данного вопроса. Имеют ли они на это право, зная о том что я в положение на 6 месяце беременности?
30.04.2022
6 ответов Я и психолог 1823
Добрый день! Мне 33 года. 1 год и 2 месяца я занимаюсь онлайн с психотерапевтом 1 раз в неделю методом классического психоанализа. Изначальныйзапрос был на то, что меня влечет ко взрослым мужчинам, при этом притягиваю я только ровесников или младше себя мужчин, к которым не чувствую абсолютно ничего ни в эмоциональном ни иных планах. За время работы с психотерапевтом удалось много чего понять о
07.04.2022
4 ответа Я и психолог 1011
Хочу сменить род деятельности, но нет сил справится самостоятельно. Нужен психолог, который имеет опыт работы с девушками из похожей сферы, поскольку шокировать специалиста не хочу: считаю, что нужно быть честной в этом вопросе и не скрывать профессиональную деятельность.
25.03.2022
4 ответа Я и психолог 643
Здравствуйте. Как успешно избавиться от эмоциональной зависимости после расставания с очень любимым мужем?
25.03.2022
3 ответа Я и психолог 1044
Я начала ходить к психологу,прошла 1 консультация. Одна из проблем в том что влюбилась безответно в человека намного старше себя,хочу чтобы это прошло. Ранее также влюблялась невзаимно в людей намного старше себя.Стесняюсь говорить с психологом на эту тему. Стоит ли рассказать или это само пройдёт? Мне 18,боюсь что психолог захочет поговорить с моими родителями,хотела чтобы об этом никто не
21.01.2022
7 ответов Я и психолог 654
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, я совсем не понимаю. Я занимаюсь с психологом-терапевтом уже 10 сессий. За это время я рассказала о себе все. Я думала за это время можно составить план моего лечения и объяснить мне методику. 1 час мы общаемся, я рассказываю как у меня дела, она даёт комментарии и сочувствует мне. В конце занятия фраза "Мы будем работать над этим". Когда, не знаю. Я
02.01.2022
4 ответа Я и психолог 1707
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста,начала водить ребенка 8лет к психологу, ездить приходится далеко , ее рекомендовали нам , но занятия происходят редко , у нее то конференции , то поездки рабочие . Ребенок был всего два раза . Я хочу попросить школьного психолога заниматься тоже с сыном , всё-таки не нужно далеко ездить ,да и честно говоря сильно в копеечку влетает. Есть ли смысл заниматься
12.09.2021
5 ответов Я и психолог 5514
Пообщались с психологом. С его стороны по моему всё было профессионально и этично, но после общения у меня появилось неприятное чувство. То ли чувство вины, то ли выход из зоны комфорта, или может это из за того что он мужчина? А я никогда ещё так не общалась со взрослым мужчиной. Я не понимаю почему так. Что мне делать? Продолжить с ним работать или прекратить?
02.08.2021
5 ответов Я и психолог 3110
Сегодня посетила психолога (хожу более месяца), последний раз был неприятный, она сказала, что я должна восхищаться мамой, но таких чувств я не испытываю, она давит на меня, мол должна. А сегодня, она сказала, что ей надоело мне обьснять одно и то же, что мол у меня тяжелый случай, и работать и работать. Что у меня идет сопротивление, и возможно она мне ничем не может помочь. Но, ведь я не могу
25.07.2021
3 ответа Я и психолог 7871
*Я и мой парень собрались посещать психотерапевта (по отдельности). Так вышло, что мы, не сговариваясь, выбрали одного и того же врача - и теперь не знаем, как поступить. Насколько допустимо ходить к одному доктору?Можно ли просто не ставить доктора в известность, что мы вместе к нему ходим?
21.05.2021
4 ответа Я и психолог 3708
*Я посещаю психолога уже полгода и в целом всем довольна. У меня были отличные результаты, и за такой относительно небольшой срок получилось избавиться от панических атак, которыми я страдала несколько лет. Да и в целом качество моей жизни сильно улучшилось. Цель этой психотерапии в том, чтобы человек сам для себя стал психологом. Было время, когда я думала, что мне не нужна помощь в прямом смысле
19.05.2021
3 ответа Я и психолог 1409
*Ситуация такая: у меня экзистенциальный кризис, и я пришла на терапию с запросом полечить своего внутреннего невротика.Выбрала специалиста мужчину, ещё и для того, чтобы проработать отца.На первой сессии обозначила, что хочу войти в терапию на год, что хочу проработать семью, познакомиться с собой и научиться проявлять себя без подстройки под других.Первая сессия прошла хорошо. Вторая сессия
16.05.2021
4 ответа Я и психолог 4364
*Меня зовут Анна, мне 33 года. Работаю преподавателем английского. Муж работает инженером, 5 лет с ним знакомы, женаты год. Вместе с мужем пошли на консультацию к психологу по причине периодических сильных ссор в семье и, возможно, словесного насилия. Психолог, как мне показалось, чуть больше поддержала меня. Муж предложил сходить еще к одному психологу параллельно, мотивируя это тем, что так же
08.02.2021
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ