Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов
2 ответа Сон и сновидения 2255
Мне 15 лет.Уже 1 год страдаю бессонницей.Жутко не по себе когда все спят а я лежу с закрытыми глазами. Маме говорю она не верит говорит спишь. Но я то знаю что я не сплю, не чувствую себя отдохнувшим.Всю ночь с одного боку на боку.Злюсь что не могу уснуть.Целый день думаю как бы уснуть.Уже все перепробавал и к врачам ходил и таблетки разные они назначали, пропил их.Сперва помогало. Теперь
12.01.2018
2 ответа Сон и сновидения 845
Возможны ли развития психических заболеваний в период сонных параличей? Почему они происходят? И почему так часто? Бывает от 2-х минут до 2-х часов. Часто это сопровождается голосами, и знакомыми, и нет. Они ведут диалог, но слова не связаны по смыслу. Они в правильных падежах, но смысла нет вообще. Иногда после пробуждения немеют пальцы и спина. И также это часто сопровождается ужасами или
11.01.2018
2 ответа Сон и сновидения 655
Добрый день!в последнее время часто снятся сны про зубы.Как будто у меня выпадают здоровые зубы.Без крови и боли.просто шатаются и я их вынимаю руками.А сегодня приснилось,что выпадают один за другим.Проснулась в напряжении и ужасе.Ведь сонники ничего хорошего не обещают...А еще пару дней назад снился сон будто я во дворе собственного дома нашла убитых чёрных птиц и растерзанных кошек.Среди
11.01.2018
2 ответа Сон и сновидения 1641
Добрый день! Мне 30 лет. Незамужем. Работаю. Есть цели. Не пью, не курю. В общем, нормальный среднестатистический человек))) Просто родные говорят что несколько раз замечали как я пугаюсь во сне, хотя я лично сама не помню такого. Даже снов таких страшных не вижу. Может забывается (сон). Странно что сама не знаю этого, ведь обычно когда человек пугается, он просыпается. А у меня нет такого.
09.01.2018
2 ответа Сон и сновидения 2426
Я каждую ночь летаю во сне,для в взлета с консентрируюсь на ноги и начинаю чувствовать энергию и я потихоньку начинаю в злетать,бывает летаю низко,бывает в злетаю высоко,мне 31год раньше я такие сны видела редко,но последние время каждую ночь.я хочю понять к чему и почему сняться мне такие сны.
03.01.2018
2 ответа Сон и сновидения 1642
Уже около неделимне снится крайненеобычный сон: онначинается с того,что я вхожу внекое трёх этажноездание, которое поархитектуренапоминаетантичную эпоху. Вней происходитконтроль чего-тоили кого-то. Впомещениидовольно многолюдей, занятыечем либо. С этогомомента сон всёвремя меняется. Ямогу ходить попомещению,говорить с людьми,вступать вконфликты и т.п.Но всё всегда
03.01.2018
7 ответов Сон и сновидения 1801
Добрый вечер. Моя проблема в том, что с сентября я вижу исключительно страшные сны и исключительно один и тот же страх-очень длинного человека который бежит на меня, а я ничего не могу сделать (не могу защитить себя). Неоднократно были сонные параличи, после которых сильно болело сердце. Сплю по 3-5 часов и часто просыпаюсь. Может ли это быть из-за каких-то проблем со здоровьем? Или мне не отчем
29.12.2017
2 ответа Сон и сновидения 2089
Здравсвуйте! Меня зовут Наталия, мне 23 года, и мне до сих пор не дает покоя сон, который приснился несколько лет назад...Когда мне было лет 17-18, мне приснилось, будто я иду за своим домом и слышу сверху справа мужской голос, словно с неба: "Ты испортишь жизнь своим детям". Тогда я на это не больно обратила внимание, но сейчас я его периодически вспоминаю и мне становится даже страшно; ведь
26.12.2017
2 ответа Сон и сновидения 1220
И так, начну с начала. Мне 20 лет. В детстве, в период с 2 по 5 класс, мой одноклассник превратил мою жизнь в ад. Я не знаю как, но он настроил против меня весь мой класс. Ему нравилось видеть, как я плачу, он обзывал меня, называл "оно", отряхивался, когда я прикасалась к нему. Я не помню с чего это началось, мой мозг просто вырезал этот момент. Но помню, что это сильно подорвало моё здоровье. В
25.12.2017
4 ответа Сон и сновидения 1761
Доброй ночи, дорогие психологи all-psy!Прошу Вас о совете. Возможно, ко мне возвращается очень тяжелая бессонница моей студенческой юности. С большим трудом засыпаю дома.Очень сильно хочу спать начиная с 10-11 вечера,хожу,зеваю,но,если ложусь,только ворочаюсь и расстраиваюсь.Как итог,разлюбила сон совершенно,не могу найти места где спать было бы уютно(и это при куче сил,вложенных в ремонт спальни
16.12.2017
2 ответа Сон и сновидения 773
Добрый день. Мне 39 лет. Недавно внезапно умерла моя двоюродная сестра от рака мозга (старше на 17 лет). Вчера мне приснился сон. Сначала я увидела ее голову и просила подтвердить, что она все время будет с нами. Она сказала, что конечно. Потом я ее целиком прижимала к себе, радовалась, что она все-таки живая и носила ее на руках, а какие-то мужчины кололи нас мечами, а я пыталась ее защитить.
04.12.2017
2 ответа Сон и сновидения 1343
Здравствуйте,Меня зовут Лидия, мне 17 лет. Уже довольно долгое время я путаю сон с реальностью. Например, могу вспомнить, что разговаривала с определенным человеком, но не могу понять было ли это наяву или же во сне. Ночью мне снится очень много снов в хаотичном порядке, многие из которых я не запоминаю, но отрывки заставляют меня задуматься, был ли это действительно сон или это происходило по
04.12.2017
3 ответа Сон и сновидения 1882
Здравствуйте, я - Лена, уже взрослый подросток. Часто стали снится очень реалистичные кошмары - не призраки и тд, а как будто бы истории из криминальных хроник или ежедневные плохие события, которые становятся еще хуже во снах. Снилось как я с сестренкой села в машину такси, и водитель хотел навредить сестренке и заехал в безлюдное место, а я начала душить его. В следующем сне жертвой стала уже
02.12.2017
2 ответа Сон и сновидения 1416
Здравствуйте,я девочка по имени Алина,мне 14, хочу поговорить о сне который мне часто снится: я ложусь спать все спокойно,хорошо и вдруг мне снится что кто-то стучится в дверь я резко оказываюсь дома моя дверь открывается и какая-то черная тень в неё заходит, в это время я пытаюсь открыть глаза (на Яву) но я этого сделать не могу, пытаюсь крикнуть родителям но у меня тоже это сделать не полуается,
28.11.2017
4 ответа Сон и сновидения 1198
В течении последнего месяца постоянно сняться знакомые,которые умерли.В жизни с ними мало общалась,очень давно с ними не общалась.Уже боюсь ложится спать.Приснилось уже человек 5.Просыпаюсь в холодном поту.Посоветуйте что делать в данной ситуации.
23.11.2017
2 ответа Сон и сновидения 2134
Доброе утро, мне очень нравится ваш журнал и я уже раньше обращалась за советом к психологам и мне помогли. У меня такой вопрос, я последние полгода стала замечать, что мне снятся сны в которых я пытаюсь или неистово кричу. Я не знаю кричу ли я на яву (сплю одна). Но просыпаюсь я от крика, и такая разбитая на утро что работать практически не могу. Больших стрессов я не испытывала, чем можно
22.11.2017
5 ответов Сон и сновидения 2453
Я ужасно сплю уже продолжительное время. Иногда просто перевозбуждаюсь и всякие бытовые мысли в голове, а иногда не сплю из-за страхов, причём не всегда оправданных, но сердце стучит сильно и паника. Вся проблема в том, что задолго до того, как лечь спать я начинаю себя изводить мыслями, что вот опять я не усну, опять буду ворочаться. И от этого сильно нервничаю на протяжении всего дня. Как от
20.11.2017
3 ответа Сон и сновидения 1680
Здравствуйте! После 2х замечательных месяцев затишья у нас с мужем опять скандал и неприятная для меня ситуация до нервного срыва. Только полностью ушли проблемы со сном и тут я вот уже двое суток не могу уснуть. Поясните,пожалуйста,почему у моего организма такая реакция? Ведь после слёз должно хотеться спать, а я не могу.До 26 лет так и было. После развода с первым мужем перестало работать. Взяла
01.11.2017
2 ответа Сон и сновидения 1597
В ночь с 20 на 21 октября мне приснился <a href="/cat/son-snovideniya">сон</a>, в котором я иду по улице и на встречу меня останавливает гадалка, начинает мне что то говорить, потом начинает гадать по руке, говорит, что мой первый брак будет в 26 лет, второй в 37. А дети будут во втором браке. И про парня по имени Коля начала говорить, что он будет твоим мужем и только с ним буду
24.10.2017
Плохой сон 22.10.2017
2 ответа Сон и сновидения 1399
Здравствуйте! Я очень часто не могу заснуть вечером. У меня в жизни есть нерешенная проблема, которую я не смогу решить и снова спать спокойно. Знаете когда человек не может заснуть потому что не закончил дела за день? У меня что-то похожее и очень затянулось,длиться это уже где-то 10 лет. Скажу вам честно я человек, которому нужна помощь больше чем кому-либо. У меня очень запутанная ситуация в
22.10.2017
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ