Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Популярное:

Мне очень часто снятся покойные родственники 04.04.2020

3 ответа Сон и сновидения 810

Мне приснилось ког будто я дома у свекрови и там мой муж и сидит ее двоюродная племянница и они начинают надомной смеяться мне стало не приятно и я начинаю с этой девушкой драться на что она мне чтоб ты здохла летом,я очень испугалась и стала ей желать того же и перед порогом встала на колени и помалилась богу и сказала кто меня проклинает тому пускай и возвратиться а меня и моих детей не

04.04.2020

Снятся приятные сны, не хочу просыпаться 03.04.2020

3 ответа Сон и сновидения 2657

Здравствуйте, последнее время мне снятся приятные сны и из-за карантина я много сплю, потому что не хочу просыпаться... И не могу себя заставить встать. Ложусь спать в 22:00 (это очень рано для меня), встаю примерно в 11 утра, где-то в 13-14 опять засыпаю и просыпаюсь ближе к вечеру. Раньше был плотный график и не получалось много спать, а сейчас уже как две недели карантина и все эти дни я

03.04.2020

Крепкий сон 01.04.2020

1 ответ Сон и сновидения 265

Здравствуйте, у меня посменный график работы и ночные дежурства. Ночью ложусь отдыхать и отключаюсь. Что делать, чтобы сон был чутким?

01.04.2020

Не могу выспаться 28.03.2020

2 ответа Сон и сновидения 679

Здравствуйте уважаемый доктор. Не могу выспаться. Много сняться сны. Не то что страшные, но заставляющие нервничать. И когда во сне "сталкиваюсь с проблемой", то есть не могу их решить, как правило просыпаюсь. Обычно это происходит примерно 4.30. Потом обратно относительно долго засыпаю. Затем эти нервные сны обычно повторяются до утра. Это уже длится примерно 5 лет. Ерболат из

28.03.2020

Почти каждый день снятся кошмары 27.03.2020

1 ответ Сон и сновидения 967

Здравствуйте, приснился сон что какой-то мужик уже пожилой совсем мне не знаком дарит мне два тюльпана и говорит чтобы ты сдохла и при этом ужасно улыбается. После этого сна очень стало страшно потому что почти каждую ночь снится мне покойный дет и сны разные..

27.03.2020

Меня очень беспокоит мой сон 27.03.2020

2 ответа Сон и сновидения 1154

Добрый вечер! Помогите разобраться! Меня очень беспокоит мой сон,во сне я сама себя ласкаю а на утро ни чего этого не помню,не могу понять из за чего?

27.03.2020

Мне очень часто снится один и тот же сон 17.03.2020

5 ответов Сон и сновидения 1895

Один и тот же сюжет: Я ссорюсь с родственниками и пытаюсь уйти из их жизни, мечтаю уехать и...никогда о себе не давать знать. Либо ухожу от мужа, но без скандала, хорошо помню в снах, нет ни скандала, ни ругани с мужем, просто желание уйти от него раз и навсегда. В жизни отношения у нас с ним отличные. первая любовь, с первого класса с ним вместе. Спасибо!

17.03.2020

Постоянные кошмары во сне 03.03.2020

1 ответ Сон и сновидения 479

Меня зовут Лера, мне 18 и я учусь в морском колледже. Каждую ночь я просыпаюсь по несколько раз от кошмара, меня всю колотит и очень тяжело успокоится. Со временем пробуждения начали учащаться. От 1-2 раз в ночь до 4. Психолог из моего колледжа считает что я пропускаю слишком много через себя( переживания других) и я пила чай, медитировать по ее советам. Какое-то время помогало, но сейчас

03.03.2020

Мне снятся сны про убийства 02.03.2020

4 ответа Сон и сновидения 1358

Мне снятся сны про убийства,только не я убиваю,а кто-то другой.А я,как буд-то просто стою.Уже несколько раз снилось.

02.03.2020

Проблемы с уходом ко сну, девочке 8 лет 26.02.2020

3 ответа Сон и сновидения 1436

Дочка старшая 8 лет, днем ведет себя активно, хорошо учится, дружит с олноклассниками.но перед сном начинает бегать пописить каждые 5 мин, потом боится что не уснет, бегает по комнатам, плачет, нам спать не дает, что не может уснуть, потом когда уже у нам нервы на пределе, ложиться спать и крепко спит до утра.Есть младшая ее сестренка 4 года, ложиться спать без проблем, обе спят в своих

26.02.2020

Выход из тела и другое 24.02.2020

3 ответа Сон и сновидения 526

Здравствуйте. Я часто боюсь встретить кого -то из подустороннего мира или выйти из тела во время сна ,что делать ?

24.02.2020

Одинаковые сны 24.02.2020

5 ответов Сон и сновидения 672

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, очень часто, долгое время снятся похожие сны. Как будто я от кого-то убегаю, где-то прячусь, сново убегаю, перелазию через заборы, на чердаки, сново бегу и прячусь, и за мной все кто то гонится. Но я всегда убегаю, никто не поймал меня. Что это может значить, почему?

24.02.2020

Трудно заснуть 19.02.2020

1 ответ Сон и сновидения 307

2 месяца назад началась бессонница сейчас лечусь , пропил велсон , пью витамины для нормализации сна . Занимаюсь спортом, медитирую, стараюсь не стрессовать . Но появилась тревожность "не заснуть " как быть как исправить и нормализовать сон .

19.02.2020

Снятся пугающие сны 17.02.2020

2 ответа Сон и сновидения 617

Здравствуйте, начну с того, что мне периодически снится моя умершая бабушка, ее дом... Обычно во снах она просто или ходит со мной рядом или что-то говорит (но я как правило не помню). А недавно, после замершей беременности снились такие сны: 1)что я беременная и снова нахожусь в больнице, готовлюсь к родоразрешению, а со мной рядом бабушка2) какой то голос очень отчетливо сказал, что я умру через

17.02.2020

Путаю сон с реальностью 16.02.2020

3 ответа Сон и сновидения 1447

Например я не понимаю на самом деле я встретила своего учителя на улице или мне это приснилось, так же произошло, когда я проснулась утром и не понимала приснилось мне, что у меня новый парень или это было на самом деле, и я не узнала, что это было на самом деле, пока не прочитала нашу переписку.

16.02.2020

Боюсь ложиться спать, нахожусь в подавленном состоянии 15.02.2020

1 ответ Сон и сновидения 773

Добрый вечер! Мне 61 год, в данный момент нахожусь на пенсии, не работаю. Дома все спокойно, муж, дети. внук здоровы, поводов для беспокойства вроде бы нет. 20 лет назад трагически погибла мама, очень тяжело перенесла утрату, до сих пор нахожусь под воздействием тревоги.Очень часто вижу сны с умершими людьми,в снах они живые. часто вижу маму, сны страшные, беспокойные. Часто вижу и умерших сос

15.02.2020

Малышке 3.5 года, снится один и тот же сон, что папу кусает монстр 11.02.2020

2 ответа Сон и сновидения 834

Здравствуйте!Малышке 3.5 года, уже 2 месяца каждый день снится один и тот же сон. Мама уходит в магазин и ничем не может помочь, а на папу нападает монстр и кусает за спину/ногу, что у него течёт кровь. Иногда просыпается посреди ночи и отказывается засыпать и спать рядом с папой, тк у него там рана. Мои советы договориться с монстром, поиграть, пожалеть, угостить,поругать, подружиться не

11.02.2020

Что делать со сном? 07.02.2020

1 ответ Сон и сновидения 299

В последнее время часто ,когда я сплю одна ,просыпаюсь ото сна в слезах, за ночь может сниться много разных и несвязанных снов ,в основном на утро я помню их, иногда ощущение ,что уже видела этот сон несколько раз. Слёзы во сне это нормально?

07.02.2020

Отражает ли это реальные отношения с моей мамой? 03.02.2020

3 ответа Сон и сновидения 894

Здравствуйте, психологи, что означает данный сон? Мы с матерью живем в частном доме вдвоем. Рядом лес. Отношения с ней напряженные, я на нее зла, но вынуждена молчать. (моя мать во сне не совсем моя мать) Это высокая привлекательная женщина с пышными волосами, властная, идеальная. В отношениях с ней я чувствую себя маленькой избалованной золушкой, как бы парадоксально это не звучало.Я

03.02.2020

Уже неделю плохой сон, не могу уснуть 01.02.2020

3 ответа Сон и сновидения 1051

Появился страх не уснуть ночью. Сон и раньше был плохой. Я просыпалас ночью,какое—то время не могла уснуть,потом засыпала. Иногда пила корвалол. Но засыпала я нормально. А теперь тревога от того,что боюсь не уснуть.

01.02.2020