Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Популярное:

Не могу уснуть 18.10.2020

Ответы ожидаются Сон и сновидения 169

У нас уже 5 лет садовый участок. Дам я построил сам. И все эти пять лет я не могу спать в доме. Как бы я не устал и как бы не было тихо я не могу уснуть .Нет я засыпаю но под утро и то это не сон а какое то мучение.

18.10.2020

Частый сон: домогательство отца 14.10.2020

3 ответа Сон и сновидения 4054

Здравствуйте! Периодически меня мучает сон, что мой папа меня домогается. При этом во сне чувствую тревогу и отвращение. В настоящей и жизни отношения с папой хорошие, есть конечно вопросы к воспитанию, почему он меня никогда не хвалил, а всегда критиковал, что мешает в жизни и по сей день, хотя я над этим вопросом работаю. А в остальном он очень хороший, добрый и желает мне только лучшего.

14.10.2020

Думаю ночью 11.10.2020

2 ответа Сон и сновидения 560

Мне 36 лет. Моя проблема: последние две недели я постоянно думаю, причем чаще именно ночью, засыпаю и продолжаю думать, прокручивать варианты и т.д. Меня это очень изматывает. Я не понимаю почему это происходит, и самое главное как обрести реальность и перестать истезать себя мыслями, сомнениями, решениями. Хочу спать, а не думать во сне. Прошу помочь разобраться.

11.10.2020

Говорю во сне имя бывшего, что делать? 09.10.2020

2 ответа Сон и сновидения 1950

Здравствуйте. Очень нужна ваша помощь!!!! Были токсичные отношения с мужчиной алкоголиком, взяла на себя кредит, ему...(знаю что дура..) Сейчас невероятно отличные отношения!!! Я очень боюсь их испортить, потерять и разрушить. Во сне говорю имя бывшего в уменьшительно ласкательной форме (Юрочка хватит и т.д.) а я и не помню такого вообще!!! из-за этого возникают проблемы в отношениях.

09.10.2020

Замучили сновидения 04.10.2020

1 ответ Сон и сновидения 532

Добрый день! Мне невролог прописал лекарство Симода длительно. Сейчас я его не пью и на меня обрушился шквал сновидений. Причем они настолько реальные, как жизнь. Ничего страшного не снится, но по моему снится что-то важное. После сна вспомнить не могу, что снилось. Так, обрывками. Но днем все время хожу и пытаюсь вспомнить, что мне снилось. Мне кажется, что это действие этого препарата. так ли

04.10.2020

Внезапные вспоминающиеся сны и дезориентация 04.10.2020

1 ответ Сон и сновидения 347

Добрый день. Мучает проблема уже не один год. Мне 18 лет на данный момент.Проблема заключается в том, что совершенно внезапно мне могут начать вспоминаться какие-то отрывки снов, это все сопровождается кашей в голове, а так же давлением, замиранием, болью в груди, бывало даже, что имелись рвотные позывы. Длится это не более 30 секунд, осадок, правда, в грудной

04.10.2020

Сон о коллеге 29.09.2020

2 ответа Сон и сновидения 608

К чему снится бывший коллега мужчина? Гуляли по берегу моря он меня обнимал говорил что то мне но что запомнила только он сказал все пора тебе скоро просыпаться а то вернуться не успеешь, пока во сне состояние такое было спокойствие умиротворенности, когда проснулась такое же состояние было как на душе легче стало но весь день состояние как энергии нет как будто меня опустошили, почему это?

29.09.2020

О чём это может говорить? 27.09.2020

2 ответа Сон и сновидения 1032

Моей подруги приснился сон с четверга на пятницу, то есть с 24 на 25 сентября. Приснилась я, она сама и наша общая знакомая, с которой я её познакомила. Так вот также приснился ей во сне мой краш. Будто мы все втроём, я, моя подруга и наша знакомая ищем моего краша и Катя ( моя подруга) заходит ко мне в комнату и видит моего краша что он спит на моей кровати с другой девушкой.

27.09.2020

Не могу спать с мужем, хочу разойтись 26.09.2020

4 ответа Сон и сновидения 3314

Реальная проблема. Я сплю очень чутко всю жизнь, и мне надо время крепко сразу заснуть - минут 20. Муж проваливается в сон мгновенно, но минут через двадцать начинает возиться, вздыхать, дергать ногами, шевелить руками. И пипец - я просыпаюсь. А заснуть опять - не могу совершенно, буду просто тупо лежать целую ночь. Только я чувствую, что улетаю в сон - опять дерганья и

26.09.2020

Не помню, что было в сонном состоянии 13.09.2020

1 ответ Сон и сновидения 2815

Мне 19 лет! У меня случилась такая ситуация... Ближе к вечеру я устала и прилегла (где-то в 19:00 ) , заснула и проснулась приверно около восьми вечера, потом через минут 15 заснула опять и проснулась около десяти , далее заснула опять и проснулась только в 2 ночи и потом спала до утра ....

13.09.2020

Эмоциональное выгорание 13.09.2020

1 ответ Сон и сновидения 294

Я плохо сплю, бессонница, трудно просыпаться утром. Чувство опустошённости. Не желание действовать.

13.09.2020

Много лет снятся сны о первой, платонической школьной любви 07.09.2020

3 ответа Сон и сновидения 1255

Здравствуйте ..снится одноклассник, я его любила в школьные года, но мы все время воевали, не встречались и даже по дружески не общались.. Я не знаю испытывал он ко мне что или нет. Прошло несколько лет, естественно никакой любви у меня уже нет да и после школы у меня уже была другая любовь.. Сейчас у меня есть муж которого я

07.09.2020

Сны об измене мужа 07.09.2020

1 ответ Сон и сновидения 727

Здравствуйте, меня в течении трех месяцев уже постоянно снятся сны о том что муж изменяет мне, уходит от меня. И эти сны очень беспокоят меня. А так никаких доказательств об его измене не нашла.

07.09.2020

Часто снится первая любовь 27.08.2020

3 ответа Сон и сновидения 951

Очень часто мне снится бывший одноклассник , в которого я была влюблена в МЛАДШИХ классах. Он был моей первой любовью, как мне казалось на тот момент.Я очень терялась и смущаясь , когда он был рядом. Но это была детская влюблённость, мы с ним толком никогда и не общались. Но я всегда замечала какие то мелочи , когда он мне уделял внимание. Но это ни к чему не приводило, это длилось наверное с 1 по

27.08.2020

К чему этот сон? 23.08.2020

1 ответ Сон и сновидения 313

Приснилась живая мать, но я с ней не общаюсь. Во сне я у неё спрашиваю ты любишь меня? А она говорит нет, я очень сильно плакала от бессилия, спрашиваю почему ты продала квартиру и даже 100тыс.мне не дала, а она говорит тебе, что на машину не хватало зачем тебе деньги. Я плачу иду за ней а она от меня уходит и даже не поворачивается безразличная и строгая. Я ей говорю это же отец нам оставил

23.08.2020

Проблемы со сном, ночные галлюцинации 23.08.2020

1 ответ Сон и сновидения 403

Здравствуйте. Я с детства лунатик. По ночам часто что-то говорю, иногда хожу по квартире, а утром ничего не помню. Иногда по ночам у меня бывают "галлюцинации", которые я помню. Но они безобидные и только забирают у меня время (например, у меня в кровати мой кролик, которого я пытаюсь словить, потому что он может упасть с кровати и потравмироваться.

23.08.2020

Как избавиться от хронического недосыпания? 18.08.2020

Ответы ожидаются Сон и сновидения 194

Здравствуйте! Очень хочу спать. И не могу заснуть. Всегда что-то мешает. То запах табака (сосед курит на балконе), то жёсткий матрас (хотя его помогал подобрать специалист), то головная боль, то беспокойные мысли, что не успею сделать что-то важное. В итоге сон не более 4-х часов в сутки. Иногда и того меньше. И весь день хожу разбитая.

18.08.2020

Хочу знать 14.08.2020

1 ответ Сон и сновидения 409

Что означает когда снится любимый человек он далеко и не видела его 3 года но ми во сне били ради а потом он пропал и бил очень жуткий страх

14.08.2020

Кажется, что я встаю во сне и ничего не помню наутро 13.08.2020

2 ответа Сон и сновидения 1155

Евгений.Здравствуйте, я обычно засыпаю очень поздно в 4-5 часов утра. Все было нормально до этого дня, никаких психических отклонений сам у себя не наблюдал, единственное я не мог лечь спать и успокоиться пока по много раз не проверю выключены ли краны с водой и закрыта ли входная дверь. Позже нашёл для себя решение и стал фоткать это. Вообщем к делу, вчера как

13.08.2020

Просыпаюсь с криком 10.08.2020

2 ответа Сон и сновидения 572

Добрый день! хотела задать вопрос,После того , как умерла Мама , Я часто просыпаюсь с криком ,не могу встать так ка Меня кто то удерживает, и речь получается приглушенным, начинаю читать молитвы и потом через какое то время просыпаюсь, как умерла Мама прошло 30 лет , потом Папа , Супруг от этого просыпается

10.08.2020