Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов
1 ответ Сон и сновидения 37
Здравствуйте, мне снится постоянно сон о том что парень бывший причем уже. Из-за его измены мы и расстались давно, но почему-то мне стали сниться сны, где он мне наглядно изменяет. Я как бы давно отпустила это все, но через пару месяцев после расставания мне снится сон, где я просто нахожусь со своим бывшим. Да снится он часто, ибо понимаю, что скучаю, не могу отпустить, но принять тот факт, что
13.12.2024
2 ответа Сон и сновидения 45
Здравствуйте, замужем 3 года . Муж работает на вахте месяц на месяц на севере. До него были парни , с ними не было (секса) , мой муж первый у меня . Я заметила что часто снится мне, как я изменяю мужу с другими мужчинами. Не знаю почему это снится, в жизни я не думаю о других мужчинах . Сегодня приснилось , как я полетела к знакомому в другой город , и мы с ним переспали . Потом он шантажировал
11.12.2024
Плохой сон 11.12.2024
1 ответ Сон и сновидения 39
Добрый день. Уже в течении полугода при засыпании меня мучают "взрывы" в голове. Делала обследование мрт и узи сосудов, ни чего критичного врач не обнаружил. Невролог приписал мексидол и мильгамму колоть, потом месяц пить. Лечусь два месяца, толку нет. Взрывы стали ещё активнее, что делать... как от них избавиться
11.12.2024
3 ответа Сон и сновидения 44
Здравствуйте, уже долгое время мне снятся сны , что мой молодой человек меня бросает . Сюжет всегда разный но суть одна , он бросает а я пытаюсь до него дозвониться ,дописаться чтоб он вернулся . Иногда в этих снах говориться о измене с его стороны . После пробуждения у меня вечно подавленное настроение .
10.12.2024
Ответы ожидаются Сон и сновидения 42
Здравствуйте! Мне 21 год, на данный момент пока что не работаю, недавно с мамой переехали из своей квартиры, где мы были вдвоём–к её мужчине, мне здесь нравится, центр города, большая квартира, но пока что тоскливо, надеюсь со временем пройдёт.Мне вторую ночь снится, что-то связанное с другими парнями.В прошлую ночь мне приснилось, что ко мне пристаёт мой друг, я его отвергла, я тогда
07.12.2024
Ответы ожидаются Сон и сновидения 24
Здравствуйте.Ребенку 3,5 года.Эхоалалия,РАС под вопросом,не установили точно, т.к ребёнок на людях ведёт себя спокойно, может играть с другими детьми и вообщем со стороны выглядит обычным.А вот дома чаще всего ад.Всё должно быть так как хочет он.Носки не те,не надену.Кормление нормальное происходит только исходя из особых ретуалов.Никто не должен маячить перед глазами,нужно обойти все комнаты и
07.12.2024
1 ответ Сон и сновидения 42
Здравствуйте!Меня зовут Вера, 19 лет. Уже несколько недель у меня проблемы со сном. Я не могу долго уснуть по ночам, а когда засыпаю, то всё равно потом часто просыпаюсь ещё среди ночи, и не могу уснуть, пока на улице совсем не настанет утро. Особенно перед рассветом чувствую сильное напряжение. Последние несколько недель я не могу заставить себя ничего делать, абсолютно. После бессонных ночей я
07.12.2024
Ответы ожидаются Сон и сновидения 21
Здравствуйте! Я очень хочу понять одну странную вещь. Мы с моим любимым человеком безумно, болезненно влюблены друг в друга. И каждую ночь я вижу его во сне. Реально каждую ночь. И на утро я помню что видела и как. Во сне мы как и в реале живём обычную жизнь. Что-то делаем, отдыхаем едем куда то, что-то обсуждаем. Но вот если мы поссоримся и ссора расстегивается на два или три дня, или чио ну
03.12.2024
Плохой сон 28.11.2024
1 ответ Сон и сновидения 34
Приветствую вас меня зовут СергейУ меня проблема такая вотЯ когда ложусь спать закрываю глаза и вижу сразу странные вещи там к примеру много народу или ещё что нибудьи реско открываю чтобы не видеть не кого Потом уснуть не могу из за этого
28.11.2024
2 ответа Сон и сновидения 47
Здравствуйте! Меня зовут Лика, мне 24 года Сколько себя помню, меня всегда пугали люди (в большинстве случаев мужчины), когда я иду одна по улице, или с подругой. Сразу в голову лезут ужасные мысли, по типу «а вдруг он сейчас достанет нож?», «а если он пойдет за мной?», « а вдруг сейчас кто-то ворвется в квартиру?» и тп. Начинаю в голове придумывать способы спасения, всегда по вечерам зажимаю
27.11.2024
1 ответ Сон и сновидения 58
Здравствуйте. Меня мучает постоянное напряжение днем, то я активна и бодра (чаще лишь от кофе) приходит мысль что жизнь не так уж и ужасна и я начинаю ну очень активно что-то делать, прям как заведенная. Потом это может резко смениться апатией. Но меня постоянно давит тревога , настолько что уже знакомые говорят что я странно дышу. У меня есть привычка задерживать дыхание и очень медленно
26.11.2024
2 ответа Сон и сновидения 48
Добрый день! Помогите пожалуйста советом по избавлению от частых ночных кошмаров. Всю жизнь я была впечатлительной. Долгое время боролась с тревожностью, более- менее удалось ее снизить, но чувствительность и впечатлительность никуда не делись. Получилось организовать свою жизнь так, чтобы было меньше стрессов – работаю репетитором онлайн с нормальными людьми, еще нашла подработку мечты
25.11.2024
2 ответа Сон и сновидения 59
Приснилась умершая бабушка,она злилась на меня во сне,ходила за мной по пятам ,доставала меня,потом кричала на меня «я желаю чтобы ты также как и я померла, ты не понимаешь ничего» потом я от неё убежала. Как понять этот сон?
24.11.2024
1 ответ Сон и сновидения 52
Периодически, с разным интервалом снятся сны про лестницу. Начинается по-разному и обычно, но когда поднимаюсь по лестнице, бывают дыры, Приходится постараться чтобы перепрыгнуть, но в итоге поднимаю голову и вижу что лестница уходит в потолок. Ступеньки упираются в него, тогда накрывает страх и паника. Я оборачивалась раньше и будто бы пыталась от кого-то убежать, оказавшись
23.11.2024
Ответы ожидаются Сон и сновидения 29
Здравствуйте, я хочу рассказать что меня тревожит, мне 18 лет и мне однажды приснился сон как я родила ребёнка от человека которого любила уже 7 лет но я знаю что мы не будим в месте!! Во сне я родила мальчика он бы у меня на руках плакал я помню все о нем, и мне очень тяжело осознавать что я его некогда не встречу в жизни и мне так плоха как будто у меня часто сердце разорвали, что мне делать
20.11.2024
1 ответ Сон и сновидения 43
Здравствуйте, у меня уже месяца полтора проблемы со сном. Последнее время стала практически каждый день просыпать пары, уже не знаю, что с собой делать, устала. Могу заснуть только часам к 7 утра, будильники и вовсе не слышу (не отключаю, не переношу, не засыпаю после них, просто не слышу). Пыталась настроить режим, одну ночь не спала вообще и в 22:00 следующего дня легла, в итоге проснулась
12.11.2024
2 ответа Сон и сновидения 64
Мне 56 лет. Сны, где я постоянно совершаю уборку в домах, где жили и где не жила. Мою детей, чужих и своих, которые приходят ко мне. Чищу завалы после разрушений. Убираюсь в каком то доме, абсолютно незнакомом, разбираю завалы досок, камней... Это длится много лет. Не каждый день такие сны, но очень часто.
09.11.2024
4 ответа Сон и сновидения 91
Практически ежедневно снятся тревожные сны про работу. В выходные такая же история, если прилягу отдохнуть днём. Это выматывает эмоционально.
04.11.2024
1 ответ Сон и сновидения 71
Здравствуйте скажите пожалуйста что делать если я ночью катаюсь на велике и замерает время и я делаю одно и тоже а когда едут машины они стоят на месте но я еду все равно но когда я закрываю глаза и открываю то время идёт и я еду дальше и меня объезжают машины но когда я поворачиваю и смотрю на машины которые долеко от меня то они стоят на месте и мне страшно мне хочится остановить машину и
28.10.2024
2 ответа Сон и сновидения 107
Здравствуйте. С мужем 10 лет в браке. Ему 37 лет, год работает программистом, ведет здоровый образ жизни, двигается, ходит в спортзал. Год назад столкнулась с такой проблемой, что у мужа начались проблемы со здоровьем. То рези были при мочеиспускании, вставал по ночам, думали простатит— лечили, но оказалось не то, то у него с кишечником были проблемы, расстройства, боли в животе, то обнаружили
21.10.2024
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ