Красота и внешность – психологи дают советы и рекомендации

Помешалась на похудении 08.01.2013

1 ответ Красота и внешность 2246

Как я ни худею, ничего у меня не получается. Мне 16. Мама говорит, что рано худеть, что должна сформироваться...Но просто подруги часто мне напоминают, что я полновата. Мой рост 160, вес варьирует постоянно между 58-62..Я плачу, не знаю, как уже похудеть.Занимаюсь спортом-греблей.В этом году перешла в новую школу, постоянно учусь (ещё и в муз. школе), поэтому времени на тренировки не хватает.Ем

08.01.2013

Имеется лишний вес, очень хочу похудеть! 08.01.2013

1 ответ Красота и внешность 3927

Здравствуйте!Мне 30 лет,я домохозяйка.Имею двоих детей,сколько себя помню весила 62-65 кг,но после рождения второго ребенка резко набрала в весе,в даный момент вешу 96 кг и не на грамм не могу скинуть свои кг.Очень хочу похудеть,но не знаю как.Ребенку уже почти 5 лет и все эти 5 лет я такая полная(((Что делать и к кому обращаться не знаю.Была у эндокринолога,все анализы в порядке!Может быть Вы мне

08.01.2013

Избавление от нервной анорексии 07.01.2013

1 ответ Красота и внешность 3601

Здравствуйте! Мне 14 лет, я 5 месяцев страдаю заболеванием нервная анорексия. Постоянно думаю о своей фигуре, отказываюсь от еды мой вес з9 кг при росте 160см. Ем очень мало постоянно считаю калории. родители очень страдают, но я ничего не могу с собою сделать. Я лежала в больнице с этой проблемой результата не дало, я думаю потому что сомною не работал психолог там было только медикоментозное

07.01.2013

Контроль веса 07.01.2013

1 ответ Красота и внешность 1031

ЗдравствуйтеМеня зовут Александр, вот немного о моей проблеме, больше 15ти лет пытаюсь бороться с обжорством и лишним весом, но в конце концов проигрываю. Единственный раз когда хорошо получилось, это когда влюбился в девушку и готов был терперь все муки что бы она это оценила, потом отношения не вышли и мы растались. После этого пошла череда взлётов и падений, эфект маятника, такое ощущение что

07.01.2013

Смотреть, или нет в зеркала? 05.01.2013

2 ответа Красота и внешность 2823

Добрый день. Моя проблема может показаться немного странной. Заключается она в следующем, я молодая девушка, 22 года, вполне симпотичная. Я понимаю, что я не урод, я смотрю на свои фотографии, видео, в зеркало дома. Конечно как любой человек бывают моменты, когда я недовольна собой, но в целом я осознаю, что я достаточно хороша собой. Но у меня такая проблема, что когда я оказываюсь в каком-нибудь

05.01.2013

Как избавиться от комплексов? 04.01.2013

2 ответа Красота и внешность 2113

Здравствуйте. Меня зовут Оксана, мне 18 лет и у меня косоглазие, не сказать что оно сильное(только если упорно смотрю в одну точку), однако это для меня проблема, я чувствую из=за это себя не совсем привлекательно и не могу смотреть в глаза людям(так как тогда я концентрируюсь на определенной точке и глазик уезжает). в школе меня дразнили и это оставило отпечаток.

04.01.2013

Помогите сбросить лишний вес! 04.01.2013

4 ответа Красота и внешность 2947

Добрый день, мне 34 года, 5 лет назад родила ребенка, набрала лишние кило. Как избавиться? Закодироваться? Дает ли это какой-то эффект? Долговременно ли? При моем росте 175 см в данный момент я вешу 75 кг. Считаю 10 кг лишними и очень от них страдаю. Прошу помочь!!!!!!!

04.01.2013

Как похудеть? 03.01.2013

1 ответ Красота и внешность 2025

Нет силы воли похудеть. из за этого у меня депресия .я ненавижу себя. что делать. помагите

03.01.2013

Внешность, любовь к знаменитости 02.01.2013

3 ответа Красота и внешность 2131

Добрый день!У нас в семье следующая проблема: моя сестрёнка (17 лет) недооценивает свою внешность, т.е. она постоянно сравнивает себя с подружками, и считатет что по сравнению с ними у неё плохая кожа, плохие волосы, не та фигура, что ей вообще не повезло с лицом... и т.д. Так же она являеться фанаткой корейского певца, и всё своё свободное время она проводит за интернетов в своей комнате, нис кем

02.01.2013

Как мне быть? 01.01.2013

1 ответ Красота и внешность 2817

Возможно ли при помощи гипноза внушить,что человек красивый и уверенный в себе.Пробовала все ,что только возможно,но никак не могу убедить себя,что я красивый и уверенный человек.Это сильно мешает мне жить и в построении взаимоотношений. Можно ли погрузив человека в гипнотическое состояние задать ему установку,что он красивый,жизнерадостный и молодой? Мне 32,хотя и очень хорошо выгляжу,но

01.01.2013

Как перебороть страх признания внешности? 26.12.2012

2 ответа Красота и внешность 2083

Добрый день и с наступающими праздниками!Прошу прокомментировать мою ситуацию, может быть Вам удастся мне помочь.Меня зовут Светлана, мне 22 года. Моя ситуация не критична, но мне хотелось бы разобраться. Я всегда достаточно времени уделяла размышлению на многие жизненные вопросы, я испытываю большое удовлетворение, когда вижу реальный положительный результат подобных размышлений, всегда применяю

26.12.2012

Некрасивая грудь 25.12.2012

1 ответ Красота и внешность 3381

Здравствуйте, прошу Вас о помощи. Мне 20 лет. У меня сильно тубулярная грудь. Это аномалия развития.И это очень некрасиво. Но почему-то я не могу как многие девушки спокойно мечтать о пластике,грудь действительно очень некрасива , я это видела всегда, но стала переживать это по-новому, когда увидела на сайте точь в точь как у меня в статье "мисс антигрудь" и самое страшное отзывы,там

25.12.2012

Как уговорить родителей, чтобы разрешили похудеть? 21.12.2012

1 ответ Красота и внешность 2014

Мне 13 лет. Я никогда не была стройной, всегда полненькой. родители считают что это нормально. а вот я как-то против. на когго-нибудь посмотришь все такие стройненькие а я... иногда можно услышать даже в свой адрес например вопрос: сколько ты весишь? такая полная и т.д. помогите, пожалуйста, как уговорить родителей?

21.12.2012

Как избавиться от желания похудеть? 21.12.2012

1 ответ Красота и внешность 3568

Как перестать считать калории, перестать постоянно думать о том, как бы чего лишнего не съесть, как бы питаться правильно? Если это уже стало зависимостью.

21.12.2012

Не могу полюбить себя 20.12.2012

6 ответов Красота и внешность 3138

Мне 16. В детстве я была очень худенькой девочкой. Но пойдя в первый класс располнела. Все мальчики-одноклассники дразнили меня. Да и к тому же в то время мне очень понравился один мальчик. Я все ему рассказала, но он не ответил взаимностью. Даже после этого он не перестал мне нравится. В общем, мне кажется все проблемы начались в то время.После мне нравились еще мальчики, но ни один не ответил

20.12.2012

Маленькая грудь, что делать? 12.12.2012

1 ответ Красота и внешность 2919

Здравствуйте мне 14 лет.и у меня нет груди,со мной общаются многие парни но их интресуют девушки хотя бы с первым размером.мне нравится один мальчик,может быть,если бы у нас в дальнейшем были бы отношения,я бы лишилась с ним девственности.но мне страшно,я стесняюсь что у меня нет груди,я из за этого даже какая то неуверенная что ли стала,помогите,заранее спасибо!

12.12.2012

Я не знаю красивая я, или нет? 12.12.2012

1 ответ Красота и внешность 1694

Здравствуйте! У меня проблема с самооценкой. Мама говорит что я красивая, умная и характер у меня хороший. Но я не чувствуй это. И коллеги, знакомые, родные тоже говорят что я красивая. Знаете я сама все всегда отрицаю, говорю что я не красивая и в жизни мне не везет с парнями. На улице на меня всегда обращают внимания. Люди на меня много смотрят. Но, я в душе много страдаю. Говорю что слабая, не

12.12.2012

У меня косоглазие, я очень комплексую, как мне быть? 10.12.2012

1 ответ Красота и внешность 4736

Здравствуйте, меня зовут Яна, мне 14 января исполнится 14лет, нечем особо не занимаюсь, раньше занималась танцами 2года,многие говорят что я очень красивая, что очень красивые глаза и отличная фигура. Вы навено подумаете что я ещё ребенок но никто мне по моему внешнему виду(по фигуре тость- попа, грудь всё как надо) и по внутреннему(потому как я рассуждаю, как смотрю на мир)мне всегда дают 17 лет

10.12.2012

Не могу принять свою внешность 10.12.2012

6 ответов Красота и внешность 8511

Здравствуйте. Впервые пишу на ваш сайт. У меня проблема личностного характера. Я просто не могу принять свою внешность, а точнее лицо. Свою фигуру и вес я исправил. И продолжаю над этим работать. То есть это под моим контролем. Ну а черты лица, мимика, улыбка, губы - это уже нельзя изменить. Поэтому я ненавижу себя. Ненавижу фотографироваться. В зеркале еще я вижу себя красивым, а вот на снимках

10.12.2012

Не могу полюбить свою внешность 08.12.2012

1 ответ Красота и внешность 3465

Я с детства была полненькой.Тогда и начала развиваться жуткая неуверенность в себе.Когда стала взрослее, начала худеть.уверенность потихоньку возвращается, конечно, но я по-прежнему чувствую себя толстой, страшной девочкой.все говорят - Полюби себя. но как? постоянно вижу в себе проблемы: длинный нос, крупные черты лица, широкие кости и т.п.умом я понимаю, что это все глупости, но порой

08.12.2012

Мое уродство мешает мне строить отношения 08.12.2012

3 ответа Красота и внешность 3894

У меня комплексы по поводу внешности.Но честно говоря они мне не особо мешают в жизни. Я учусь,у меня есть хобби,я стараюсь делать то,что мне нравится,хожу куда хочу..одна или с девчонками. Единственное,в учебе я боялась выступать перед публикой и думала,что все смотрят на меня и думают :"какая же страшная" ..а потом как-то приловчилась,назло себе стала больше выступать и мне стало пофиг

08.12.2012

У меня красивые подруги, всё внимание достается им 08.12.2012

1 ответ Красота и внешность 8316

Здравствуйте. Мне 20 лет. Моя проблема в том,что у меня очень красивые подруги.Ну вот так получается,что я дружу с девушками,которые парням кажутся очень привлекательными.В школе я общалась с девочкой,она была не красавица (на мой взгляд) сутулая,на лицо не очень,через чур скромная,тихо разговоривала что приходилось переспрашивать,но она всем нравилась.В нашем классе она нравилась сразу 4-м

08.12.2012

Почему другие лучше, чем я? 05.12.2012

1 ответ Красота и внешность 3497

Захожу к подруге на страницу в Вконтакте, смотрю фотографии ее друзей( в частности девушек), я понимаю, что за лето, которое прошло, многое изменилось. Они стали куда красивее. Они хорошо выглядят, они всем нравятся, хорошо красятся, одеваются, у них хорошо уложены волосы или у них красивая стрижка. Они всегда милые и по своему прекрасные. Они мне все друзья, но если кто-то что-то скажет обо мне,

05.12.2012

Не нравлюсь сама себе 03.12.2012

1 ответ Красота и внешность 1483

В последнее время я себе не нравлюсь. Постоянно сравниваю себя с другими девушками и понимаю, что проигрываю на их фоне. Никогда не страдала заниженной самооценкой - скорее наоборот. Сейчас же считаю, что перестала нравится своему молодому человеку. Мне плохо от этого. Что делать? откуда вдруг эта неуверенность в себе взялась?? что с ней делать?

03.12.2012

Не устраивает внешность 01.12.2012

1 ответ Красота и внешность 3740

Здравствуйте, мне 18 лет, за все время у меня не разу не было парня, я не с кем не встречалась, а все это наверное из за моей внешности, у меня рост 168 и вешу я 49кг, я худенькая и по этому со мной никто не хочет знакомиться..... что мне делать помогите....

01.12.2012

Считаю себя некрасивой 29.11.2012

1 ответ Красота и внешность 1581

Мне 16 лет и при росте 170 вес 85. Многие подруги уже встречаются с н-ными по счету парнями, а я даже знакомиться боюсь. Считаю себя очень непривлекательной и мне кажется что никто со мной не любит общаться. Из-за этого переживаю не знаю Как мне поверить в себя и как мотивировать себя заняться своей внешностью и перестать переживать по этому поводу? Заранее спасибо за Ваш ответ

29.11.2012

Я ненавижу себя 28.11.2012

1 ответ Красота и внешность 1559

Меня зовут Аня и мне 17 лет, у меня большой комплекс из-за моего большого носа. Мои одноклассники всегда издевались надо мной из-за этого. И с начальных классах со мной не кто не общался только кроме одной девушки которую мама попросила со мной общаться. Я ненавидела ее за это он молчала чтобы иметь хоть одну подругу. А сейчас я уже в 11 классе и у меня 2 подруги но иногда я чувствую себя

28.11.2012

Я толстая и не могу похудеть 28.11.2012

1 ответ Красота и внешность 4343

Здравствуйте! мне 18 лет при росте 178 я вешаю 87 кг. все мне говорят что я толстая что у меня большой живот и жир в боках! я очень хочу похудеть но не знаю как?! я всегда хочу кушать и не знаю че уже делать, я стараюсь не есть но ноги как будто сами идут на кухню, я уже чай пью для похудения и не помогает не че, как мне быть? парень всегда говорит что я толстая(он худой), говорит худеть а у меня

28.11.2012

Лишний вес и унижение 27.11.2012

2 ответа Красота и внешность 2279

Здравствуйте.Мне 11 лет и я довольно полная.(45 кг при том, что рост у меня 1.52).Одноклассники (в основном мальчики)называют меня жирдяйкой,коровой и т.п.Раньше я весила 52 кг, самостоятельно похудела на 7 кг, но сейчас я снова набираю вес.Мои родители заставляют меня есть и если я отказываюсь говорят, что позвонят моей классной руководительнице и скажут, чтобы она следила хожу я в столовую или

27.11.2012

Я некрасивая и это не дает мне покоя 27.11.2012

1 ответ Красота и внешность 4436

Здравствуйте! Моя проблема в том,что я некрасивая и меня это очень расстраивает.Я понимаю,что красота это не залог успешной жизни,и не делает человека красивым внутри,НО доказано исследованиями,что к красивым людям тянуться,с ними охотнее общаются,им чаще помогают.У меня многие мои подруги очень красивые,у них много поклонников и какого изумление людей,когда они узнают ,что эти девочки еще и очень

27.11.2012

Я уродина!! 26.11.2012

3 ответа Красота и внешность 4117

Здраствуйте,мне 13 лет и я считаю себя очень не красивой.Мальчики в школе с класса наверное 2 по 6 называли меня поросенком,т.к. у меня слишком большой нос.А сейчас они вроде перестали,но осадок от этого остался.Когдая смотрю на себя в зеркало мне хочется его разбить,честно.А еду в общественном транспорте закрываю свое лицо шарфом,а когда иду по улице стараюсь не поднимать головы,а если кто-нибудь

26.11.2012

Все красивей меня 26.11.2012

1 ответ Красота и внешность 1210

Здравствуйте меня зовут Анастасия,мне 14 лет мне очень нужна ваша помощь.Моя проблемы в том что я сильно зациклена на том что я не красивая,что другие девушки моего возраста красивее меня они лучше ,у них красивей глаза волосы губы они безумно красивые.Это всегда портит мне настроения я смотрю на их фото и мне иногда даже бывает завидно что они гораздо красивей меня хотя я довольно симпатичная но

26.11.2012

Мама не разрешает покрасить волосы, что делать? 26.11.2012

1 ответ Красота и внешность 2517

Здравствуйте! Мне 12. Моя мама парикмахер, следовательно, хорошо понимает в стрижках и покрасках. Она мелирует меня лет с 6-7. Но только пряди на поверхности головы... Очень хочу полностью помелироваться в блондинку. Мама не разрешает, не в какую... Пряди мелировать можно, но полностью стать блондинкой не разрешает... Что делать? Как её уговорить и какие аргументы привести? Пожалуйста,

26.11.2012

Я зациклен на своей внешности 22.11.2012

1 ответ Красота и внешность 2779

Я каждый день смотрюсь в зеркало и думаю что во мне изменить чтобы стать красивее Я слишком часто смотрюсь в зеркало и думаю что во мне так в дестве я был добрым хорошим умным мальчиком а вырос стал злым некрасивым плохим и не добрым

22.11.2012

Я хочу умереть 19.11.2012

1 ответ Красота и внешность 3275

Я больше так не могу мне 14 лет....я толстая глупая некому ненужная дура...так хочется похудеть но не могу у меня мама повар а когда отказываюсь от еды то худею а потом толстею еще больше..в школу хожу в брюках хотя хочется одеть юбочку как все девочки но не могу ляшки толстые засмеют...помимо этого у меня папа работает в другом городе он 2 недели дома а потом на работе и когда он приезжает они с

19.11.2012

Я толстая, мне надоели унижения, я хочу умереть 18.11.2012

1 ответ Красота и внешность 9542

Здравствуйте. Не знаю с чего и начать.. В общем, мне 14 лет, я вешу 80 кг, пишу и мне стыдно, но я-не знаю как с этим бороться. Я сижу на диетах, голодаю..при этом почти каждый день изнуряю себя тренировками..Но я не могу похудеть, мне это надоело, я уже просто не знаю что делать! Я себя ненавижу, я не знаю зачем вообще живу..Эти каждодневные унижения, после которых я прихожу домой и

18.11.2012

Я постоянно порчу себе кожу спины и лица 18.11.2012

1 ответ Красота и внешность 5112

Дело в том, что я постоянно порчу себе кожу спины и лица, я царапаю руками, давлю и даже бывает не замечаю, как это делаю. В результате на коже остаются пятна, приходится замаскировывать их и носить одежду под горло, чтобы скрыть весь этот ужас. Я понимаю, что если не прекращу это, то так буду всю жизнь уродиной ходить, но как бы я ни пыталась, у меня не получается контролировать себя. Я даже

18.11.2012

В чем причина лишнего веса? 18.11.2012

5 ответов Красота и внешность 1965

Добрый день,Я с детства склонна к полноте и веду постоянную борьбу с лишним весом. После института я стала менее охотно стремиться к стройности, решила уйти в работу и не заботиться о личной жизни, понемногу набирала вес (стартовый вес был 59кг при росте 169см). Через два года я встретила парня, уже весила около 65 кг, и особо не парилась на счет веса. Перешла на новую стрессовую работу и

18.11.2012

Похудела после родов, развивается комплекс 17.11.2012

2 ответа Красота и внешность 2890

Здраствуйте мне 23 года, родила девочку в 22.С девочкой моей все хорошо!!!Девочке 11 мес,скоро год.Кормлю грудью. Растет и здоровая.Но после родов я очень сильно похудела,и все вокруг мне говорят " ой как ты сильно похудела" итп. Мне не нравится как на мне сидит одежда.Или смотрю на фото какая я была и хочется снова быть такой.Теперь я за это переживаю.Муж меня такой не считает,ему

17.11.2012

Как заставить себя не есть мучное? 16.11.2012

1 ответ Красота и внешность 2973

Здравствуйте не могу себя отучить от белого хлеба,при росте 156 см вешу 70 кг,хочется скинуть 10 кг,наверное,что нужно что-то изменить в голове.Вы пишите про гипноз,хочу узнать подробнее

16.11.2012

Советы психологов и рекомендации

Популярное: