Красота и внешность – психологи дают советы и рекомендации

Слабая воля, или расстройство пищевого поведения? 24.07.2014

2 ответа Красота и внешность 3400

Стала замечать за собой, что ем слишком много и весьма несочетаемые блюда (особенно во второй фазе цикла). Занимаюсь спортом для удовольствия и для того, чтобы лишние калории, полученные за день сжигались. И всё бы ничего, но такое ощущение, что постоянно хочется есть, при чем пищу я по большей степени заглатываю, а не жую и если ем лишнюю конфету, то гляжу по сторонам, не видит ли кто такого

24.07.2014

Как справиться с неуверенностью в себе? 21.07.2014

1 ответ Красота и внешность 2685

Подскажите пожалуйста как справиться с неуверенностью в себе?Меня нельзя назвать привлекательной девушкой и увы мой анализ собственной внешности не надуман. К сожалению с подросткового периода и до сих пор до 21 года страдаю от акне (угревой болезни)средней тяжести, да еще и хронической формы в силу наследственной предрасположенности. С тем фактом, что мое лицо навсегда изуродовано

21.07.2014

Лишний вес 18.07.2014

3 ответа Красота и внешность 3164

Весила 130 кг. Сбросила вес до 81 кг. ни сидя на диетах За последние 8 месяцев начала набирать вес. Набрала 12 кгю не могу сброситью начались проблемы со здоровьем. Психологические, не уверенность в себе и т.д. Как можно закодироваться от лишнего веса . И куда обратиться. Спасибо!!!

18.07.2014

Низкая самооценка 18.07.2014

4 ответа Красота и внешность 909

Я считаю себя некрасивой.мне 22. то есть объективно я красивая, но глубоко внутри у меня сидит "ты некрасивая,страшная,обезьяна".и ,самое смешное,или грустное, когда иду мимо группы подростков, они именно это мне и кричат!и смеются.не могу находиться в общественных местах.кажется,что все косо смотрят,что я не так одета,накрашена и т.п.Постоянно жду негатива от окружающих. как изменить себя и свое

18.07.2014

Не выгляжу на свой возраст 17.07.2014

1 ответ Красота и внешность 3282

День добрый.Мне 23 года, а я выгляжу на 15. Некоторые дают мне 14. С одной стороны это хорошо, что я "вечно молодая", но с другой - в личной жизни полный ноль. Вообще полнейший. Отношений никогда и не было... как и секса. Хотя я симпатичная и стройная. Подходят знакомится школьники. У меня многие подруги уже замуж повыходили, а я как урод какой-то одинокий. С такими темпами у меня певый парень

17.07.2014

Расстройство пищевого поведения? 16.07.2014

3 ответа Красота и внешность 2794

С детства я была полненькой девочкой. Не помню точно, когда именно стала придавать этому значение. Наверное, где-то классе в четвертом, когда появилась симпатия к одному мальчику. Время от времени мне в лицо/ обо мне за спиной/ при мне сверстники говорили, что я толстая. С годами я все больше и больше комплексовала по поводу своей внешности. Дошло до того, что мне тяжело было выйти лишний раз из

16.07.2014

Как полюбить себя? 14.07.2014

1 ответ Красота и внешность 1394

Здравствуйте, меня очень сильно волнует моя внешность. Мне 20 лет но до сих пор у меня не выросла грудь... Месячные нормализовались 1,5 года назад. Хотя должны были еще в 16... Плюс к этому я очень худая вот не знаю что делать?! Мне трудно выбирать одежду... Я даже ни разу не встречалась с парнем, а я хочу любить и быть любимой. В глубине души я понимаю что я должна любить себя, только тогда меня

14.07.2014

Как поверить, что я привлекательна? 12.07.2014

2 ответа Красота и внешность 2036

Здравствуйте, мне 24 года, последние 2 года работала и жила в Эмиратах. Я всегда считала себя красивой девушкой, мои родители неустанно повторяли какая же я замечательная. Там, в другой стране я столкнулась с предательством молодого человека, после чего начала читать книги о позитивном мышлении и как полюбить себя (Натальи Правдиной, Дипака Чопры) . Мне очень это помогло, я стала вновь ценить и

12.07.2014

Взрослый сын не моется 09.07.2014

1 ответ Красота и внешность 3107

26 лет сыну не моется по 2 недели ни уговоры ни угрозы не помогают 1000 отговорок: некогда,устал,хочу спать, плохо себя чувствую и так по кругу Сын работает,имеет большой круг общения,закончил институт,отслужил в армии. Проблема давно,но сейчас стало хуже.

09.07.2014

Страшно это? 09.07.2014

1 ответ Красота и внешность 2835

Мне 18 лет и казалось бы у меня нет особых претензий к своей внешности,она очень своеобразная.Но меня беспокоит то,что мне часто надо ходить к косметологу и это приносит очень сильные боли,родители говорят,что у многих девочек проблемная кожа,а я им уже мало верю,так как на улице вижу лица девушек и такого кошмара у них нет,как у меня после чисткиВообще,думаю,что если бы они изначально мне

09.07.2014

Компромисс 06.07.2014

3 ответа Красота и внешность 3374

Здравствуйте! у меня был друг по работе, делился информацией, много полезных давал советов, но вот случилась незадача, я появилась в его конторе как есть, реалистичная, как раковина в советской коммуналке, в истёртом платье, в сланцах, в которых ходят только в баню, в изношенном бюстгальтере, лямки которого слезают с плеча, поскольку эластичности в них ни на грош. Видела по его лицу -он не

06.07.2014

Внешний вид 04.07.2014

7 ответов Красота и внешность 2397

Здравствуйте! Мне 16 лет, живу в Москве. Проблема моя заключается в том, что у меня зависимость от еды. Не знаю, что делать. Я пробовала отвлечься, заниматься любимым делом, танцую 7 лет, каждый день занятия, но не помогает. И даже если я сажусь на диеты, ограничиваю себя в чём-то, я всё равно не худею. С 13 лет пытаюсь вытянуться, но не получается. Мне уже надоело это. Все девушки вокруг такие

04.07.2014

У меня ужасная фигура! 03.07.2014

3 ответа Красота и внешность 3235

Здравствуйте. Я ненавижу свою фигуру, она у меня некрасивая и абсолютно непривлекательная. Она у меня плоская, а выгляжу как в 13 хотя мне 17 лет. Грудь у меня "0" а мне хотя бы нормального женского 1 размера но нет. Да и еще рост невысокий около 163. А хотела бы быть намного выше. Уж лучше 185 чем 163. Я понимаю если у меня был бы высокий рост то по остальному я бы меньше переживала. Честно я бы

03.07.2014

Я в тупике 02.07.2014

1 ответ Красота и внешность 743

Здравствуйте!Мне нужна помощь,я в тупике! Дело в том что у меня по генам слабое здоровье ,и как девушка молодая мне хотелось бы хорошо выглядеть,я всегда была толстой и вот наконец благодаря своим стараниям мне удается уже несколько лет быть в норме,но у меня появились разтяжки кожа стала дряблой я трачу огромное количество сил и денег на уход за собой,но каждый раз появляются новые

02.07.2014

Ничего не интересно, считаю себя некрасивой 27.06.2014

2 ответа Красота и внешность 2044

Здравствуйте. у меня в прошлом году чесался глаз, я его немного натерла, и теперь он выглядит, как оттекший, я не могу к этому спокойно относиться, даже наступили суицидальные мысли. На работе не могу работать, ничего не интересно, парни стали не интересны. Мне 30 лет. У меня ребенок, брак не сложился. И впереди не вижу ничего хорошего. Недавно была большая любовь, мы пожили вместе месяц. Я была

27.06.2014

Лишний вес 27.06.2014

3 ответа Красота и внешность 1622

Здравствуйте, дорогие психологи Астаны! Кто сможет помочь мне найти и исправить причину моего лишнего веса?

27.06.2014

Набираю вес 25.06.2014

1 ответ Красота и внешность 2840

Здравствуйте уважаемые психологи. Не могу похудеть, ем не много. В меру употребляю сладкое стараюсь контролировать себя. С детства была пухленькой. Мама тоже страдает от лишнего веса. Спортом занимаюсь переодически,но любимого спортивного занятия нет. Мне кажется что причина по которой я не могу похудеть психологическая. Подскажите какие возможны причины? Стоит ли сходить к диетологу.

25.06.2014

Из-за моего веса жизнь потеряла смысл 24.06.2014

1 ответ Красота и внешность 3043

Здравствуйте!Моя проблема в том,что мой отец с детства говорил мне,какая я толстомясая и жирная,а вокруг столько красивых девочек! Но,я никогда не была жирной..в 8 классе мой рост был 154 см,вес 54 кг..я была жизнелюбивая и радостная девочка,любила себя и была очень оптимистична. Но мой отец и другие говорили мне, какая я "толстомясая и страшная". И вот сейчас я закончила 9-ый класс, с 54 кг я

24.06.2014

Как стать уверенной в себе? 22.06.2014

1 ответ Красота и внешность 1349

Здравствуйте, мне 17 лет, и во мне нет уверенности в себе. Я считаю себя не красивой и совсем не уверенной в себе девчонкой. Я очень стеснительная с людьми , я учусь и мне сложно отвечать на вопросы преподавателей , когда спрашивают у меня дрожит голос и забываю обо всем и сердце бьется сильно. Боюсь находиться в обществе где много людей,стараюсь избегать общения с людьми. Мне очень трудно

22.06.2014

Наношу вред своему внешнему виду 19.06.2014

4 ответа Красота и внешность 2871

Добрый день!Мне 25 лет и я уже долгое время, мне кажется с самого детства, страдаю какими-то навязчивыми действиями: я постоянно себя ковыряю, колупаю и всячески уродую. Например, я работаю за компьютером, правой рукой управляю мышкой, а левой тереблю волосы, постоянно перебираю их пальцами, а чаще просто выдергиваю из челки волосы. Благо, что природа наградила меня пышной шевелюрой, но челка по

19.06.2014

Как жить, осознавая свою уродливость? 17.06.2014

5 ответов Красота и внешность 6856

Человек отличается от животного, тем что способен анализировать свою жизнь и подводить итоги. В моем случае лучше бы я осталась бесчувственной амебой. Попытаюсь формулировать свою мысль максимально понятно, хотя в моей голове царит полный хаос. Начну с самого прекрасного периода жизни – детство. Я родилась уродиной. Но до определенного периода моей жизни, это не было проблемой. Я словно носила

17.06.2014

Комплекс, неприятие своего тела 10.06.2014

1 ответ Красота и внешность 2838

Здравствуйте! Мне 17 лет, учусь в техникуме. Моя проблема заключается в моей закомплексованности. Меня всегда не утраивала моя внешность из-за того, что я худая. Вообще я довольно симпотичная, но эта худоба все портит. Я всю жизнь мечтаю поправиться хотя б на 5-6 кг, но этого не получается. Худоба уродует меня и я уже знаю,что мне придется провести всю жизнь в одиночестве, потому что я уродлива и

10.06.2014

Ожирение 10.06.2014

1 ответ Красота и внешность 2192

Добрый день! Лишний вес присутствует с детства.Бабуля очень вкусно готовила и я любила покушать. Сколько помню себя, всегда была "пышечкой". Школу закончила с весом 66 кг. В институте поправилась до 69кг.В юности удавалось постройнеть до 62 кг при росте 164 - диета+ шейпинг. Потом замужество, ребенок. Вес набрала, но он не особо мешал.В 43 стала ощущать, что тяжко так . Вес был 99 кг. За 4 месяца

10.06.2014

Как избавиться от стыда за свое тело? 08.06.2014

5 ответов Красота и внешность 4210

У меня некрасивое тело. И я боюсь раздеться перед мужчиной - вдруг у будет разочарование, а потом уйдет навсегда. В одежде-то недостатки не так заметны.Как девушки с некрасивыми фигурами находят раздеваются? Можно ли как-то до секса определить, что мужчина не бросит? И как психологически раскрепоститься и не испытывать страх от мысли показать тело?Когда я пыталась передеваться перед мужчиной, то у

08.06.2014

Как бороться с комплексами? 05.06.2014

1 ответ Красота и внешность 2544

Здравствуйте,меня зовут Дарья. Мне 13 лет, и мне нужна помощь. Я очень закомплексованный человек по факту внешности. Дело в том, что я полная девочка(не толстая, но и не стройная) и стесняюсь много чего: носить джинсы и короткие шорты(дело в ногах и попе), купаться при людях и т.д. Сейчас началось лето, а я даже на речку не хожу, если только часов в 8-9 вечера, когда нет людей! Все дело в моей

05.06.2014

Внешность дочери 05.06.2014

5 ответов Красота и внешность 1408

Дочь (14 лет), недовольна своей внешностью , а именно ушами ,говорит что они торчат, на самом дели уши нормальные,обычные ,немного оттопырены,,у меня такие же уши и в подростковом возрасте проблем с этим не было,даже об этом и не думала.Дочь об этом говорит днем и ночью , устраивает истерики.Помогите не знаю что делать , пытаюсь убедить , уговорить , но ничего не получается.

05.06.2014

Как полюбить себя? 03.06.2014

1 ответ Красота и внешность 2489

Скажите как полюбить и принять себя полностью,если у меня нет волос на голове облысение(с 14 лет стали выпадать волосы)и ничего не помогло.Носить парик не люблю,так и хожу в разных платочках.Вроде бы уже привыкла,но чувство неполноценности иногда всплывает.Жду совета,спасибо.

03.06.2014

Девушка без волос, и отношения 30.05.2014

4 ответа Красота и внешность 3337

Добрый день! Мне 21 год, уже 7 лет у меня тотальная аллопеция (нет волос абсолютно по всему телу и на голове). Очень классная ситуация на теле)). Что касается головы - я научилась это очень хорошо маскировать (макияж, парики и т.д.), я очень слежу за собой, отлично одеваюсь, реализовываюсь, я выгляжу привлекательно. Мои друзья принимают мою проблему (хотя мы с ними никогда об этом не

30.05.2014

Не могу заставить себя заняться собой 27.05.2014

1 ответ Красота и внешность 3430

Здравствуйте!мне 26 лет. У меня куча комплексов по поводу своей внешности, раньше я была симпатичной и стройной, но с годами я начала полнеть, и какое то время пыталась бороться с этим, но бесполезно, и сейчас я совсем опустила руки. хотя все вокруг мне твердят что я должна заняться собой, что я должна похудеть, и даже в семье у меня возникают некоторые проблемы и все это я

27.05.2014

Как полюбить своё тело? 26.05.2014

4 ответа Красота и внешность 2074

Здравствуйте. Мне 28 лет. Не складывается личная жизнь по одной причине - я не люблю себя, не уверена в себе, а точнее в своей внешности, еще точнее, в теле. Выбираю мужчин, которые изначально холодны ко мне, и начинаю бегать за ними, доказывать, что я хорошая и имею право на любовь. Коротко говоря, пытаюсь влюбить в себя, но безуспешно. Страдаю, но снова иду на бариккады. Вновь убеждаюсь, что

26.05.2014

Выгляжу младше своего возраста 26.05.2014

3 ответа Красота и внешность 4915

Здравствуйте)Мне 19 лет,но выгляжу я максимум на 15,а рост 1.53(((и так было всегда сколько лет не было бы выглядила младше очень.И из за этого достаточно много комплекссов,иногда плачу и завидаю своим ровесницам.В 15 думала вот будет 18 буду старше выглядить,всё будет хорошо,но нет мне даже кажеться что я не меняюсь никак,только если прическа и маккияж...Вот даже на работу не могла нормально

26.05.2014

Что сделать с ревностью? 23.05.2014

1 ответ Красота и внешность 571

Добрый день!Мне 28 лет.Я полтора года живу с молодым человеком,но внутри закрался страх что он уйдет,как только найдет подходящую кандидатуру.От этих мыслей я в каждой девушке вижу угрозу.Вдруг это она.Я себе не очень нравлюсь и это усугубляет ситуацию.Я начинаю устраивать ему сцены ревности.Вдруг ему надоест и все.Помогите что делать?Я не хочу его потерять?

23.05.2014

Как выйти из самой сложной ситуации? 23.05.2014

1 ответ Красота и внешность 1411

Здравствуйте! Меня зовут Альфия (17 лет).Я постоянно страдаю, плачу из-за всего.В детстве у меня было много друзей. Сейчас же половина на том свете, половина разбежались.У меня только знакомые. Могут поговорить со мной, успокоить. Но чувствую, что они издеваются, т.к. после разговора со мной, они рассказывают всё всем.Родители каждый день ссорятся. Меня постоянно в свои ссоры вмешивают. Им на меня

23.05.2014

Моя сестра не хочет идти на работу 22.05.2014

1 ответ Красота и внешность 2398

Меня беспокоит, что моя сестра очень замкнутая в себе,ни с кем не общается,друзей у нее нет. Она уже 3 года сидит дома. Учиться ни где не хочет. На работу устраиваться не хочет. Я с ней пыталась много раз поговорить. Но она молчит. Дело в том,что у нее проблемная кожа и кажется,что она зацыклилась на себе и своей внешности и боится общаться с людьми. Я уже не знаю как мне ей объяснить. Моей сестре

22.05.2014

Как избавиться от комплекса? 22.05.2014

1 ответ Красота и внешность 2304

Здравствуйте, мне 16 лет.У меня есть комплекс по поводу моего тела.Я среднего телосложения, многие говорят, что я совершенно нормальная и мне не о чем думать.Но я так не считаю, когда мне нужно одеться на выход моя мама заставляет меня надеть платье,вроде мне оно подходит, но я чувствую некий дискомфорт (то-ли я выгляжу слишком "девушкой" ,то-ли у меня большие руки или ноги толстые, ну в общем вы

22.05.2014

Я сама себе делаю хуже 21.05.2014

1 ответ Красота и внешность 2979

Здравствуйте, Дорогие Психологи! Меня зовут Ксения, мне 16 лет. Дело в том,что я сама себе же делаю хуже. В декабре 2013 решила начать отращивать челку. Все мне говорили,что с длинной мне гораздо лучше,да я и сама это видела. Стала гораздо увереннее в себе,хотя до этого моя самооценка была на нуле. Парни ко мне стали по-другому относится. В общем, я почувствовала себя впервые красивой. А уже через

21.05.2014

Как стать уверенной в себе? 18.05.2014

3 ответа Красота и внешность 1803

Я нормальная симпатичная девушка. У меня идеальная фигура, но не совсем идеальное лицо. Оно симпатичное , но нет симметрии и его нельзя назвать красивым . Я понимаю что я намного лучше многих, но ничего не могу с собой поделать, я стесняюсь своего лица, у меня маленький подбородок, большой лоб, тонкие губы, кончик носа немного опущен вниз. Хотя красивые глаза , скулы. Я понимаю что надо принимать

18.05.2014

Мечта похудеть 18.05.2014

1 ответ Красота и внешность 2365

Здравствуйте....Мне 20 лет при росте 167 я вешу 98 кг.....немогу похудеть.....ненавижу себя за то что толстая, не хочу из дома выходить, депрессия сильная насчет этого..... Парни все уходят от меня после постели....вообщем жизнь не складывается никак вообще.... Нужна помощь, даже незнаю что делать.....мечтаю просто мечтаю похудеть и быть красивой .... прошу вас помогите мне пожалуйста...жду

18.05.2014

Хочу быть красивой и здоровой 16.05.2014

3 ответа Красота и внешность 1212

Здравствуйте, мне 20 лет но я выглижу очень моложе потому что очень худенькая. Все говорят " ты что не кушаешь, болеешь ?"Нет не болею.Но мало кушаю.Макароны , свинины, сыр, колбаса не ем не люблю.Много ем жаренные блюды.Вес:41кг.Пожалуйста дайте совет как поправляться?? Спасибо!!!!

16.05.2014

Моя внешность 16.05.2014

1 ответ Красота и внешность 2350

У меня очень большие комплексы по поводу моей внешности.Я не красавица и всегда это знала.И как не хотела бы,но внешность свою изменить не смогу.Дело в том,что у меня длинная форма лица,большие губы и плюс ко всему кривые два передних зуба.Я раньше как-то с этим жила и не заморачивалась по этом поводу.Но вчера в одной из социальных сетей один парень оставил комментарий под моим фотом,написав что

16.05.2014

Советы психологов и рекомендации

Популярное: