Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов
2 ответа Красота и внешность 1559
Здравствуйте, мне 14. Я беспокоюсь на счёт своей фигуры.Вешу я 70кг рост примерно 167. Некуда не хочу ходить так как толстая. Хочу похудеть ноге получается. Многие говорят бегай! Но я не могу когда я бегаю то у меня все трясется да и мне ужасно страшно что подумают другие. Подруги одноклассники родственники. Еще завесть очень завис но когда не можешь себе то нибудь купить как многие другие.
11.07.2015
2 ответа Красота и внешность 3334
Добрый день, у меня такая проблема, я стесняюсь ходить в футболках/поло, так как я считаю себя худым, и комплексую по этому поводу. В толстовках я хожу без проблем, волнует именно "вид" рук.. Мне 18 лет.Такое телосложение у меня по наследству (очень трудно набрать вес).
13.06.2015
2 ответа Красота и внешность 3270
Здравствуйте,подскажите,как избавиться от ненависти к себе?Я буквально ненавижу каждый сантиметр своего тела.Считаю себя толстой и ужасной.Для меня все девушки лучше меня,будто я самый страшный человек на земле.
13.06.2015
4 ответа Красота и внешность 3916
Добрый день.Помогите!!!Сама не справляюсь,антидепрессанты не помогают.Три месяца назад заболела невропатией лицевого нерва,лицо перекосило,за мед.помощью обратилась сразу,но врачи в остром периоде заболевания,зная о тяжести состояния и глубине поражения нерва,о том что у меня рецидив провели неадекватную терапию.В следствии чего процесс восстановления затянулся и стали друг за другом появляться
10.06.2015
7 ответов Красота и внешность 4065
Здравствйте! Меня зовут Диана, мне 22 года, мой вес 110 кг, я пытаюсь похудеть но не могу всегда хочнтся есть, мама тратит на меня большие деньги но ничего не помогает.... Я чувствую что мама стыдится меня.. С парнями всегда все было плохо... Даже в жару я ношу черные длинные вещи, а когда мама пытается сказать мне что я толстая у меня истерики я начинаю плакать и могу сутками не выходить из
05.06.2015
Ожирение 02.06.2015
2 ответа Красота и внешность 3339
Здравствуйте. у меня на фоне полноты уже много лет депрессия. более 19 ти лет у меня нет мужчины и даже никто не смотрит в мою сторону. я вешу 110 кг и сбавить вес никак не получается. меня зовут лена мне 51 скоро будет 52. что делать не знаю. жизнь все время преподносит мне сюрпризы но не очень то приятные. и с работой тоже не ладится. может я чтото делаю не так и никак не могу понять. вобщем
02.06.2015
2 ответа Красота и внешность 1723
Сейчас я нахожусь на таком этапе в своей жизни, что я хочу что-то в себе поменять. Мне хочется быть более женственной, но это предполагает мягкость в поведении, походке, голосе и тд. Мне кажется, что стремление к образцу истинной женственности лишит меня того, что делает меня мной. У меня очень резкий, быстрый голос, живая мимика, некоторая импульсивность в движениях, быстрая "модельная" походка.
01.06.2015
4 ответа Красота и внешность 4154
Мне 27. Замужем. Я человек довольно образованный (биологию,анатомию и генетику поверхностно изучала),с адекватной самооценкой, с реалистичным взглядом на жизнь и саму себя. Стрессы были,есть и будут, однако и счастье в моей жизни так же полноценно выражено. Худая,всегда была худой, однако анализы никаких проблем никогда не выявляли. Питаюсь полноценно. Витамины пью и пила всегда. Я это описываю
01.06.2015
3 ответа Красота и внешность 981
Здравствуйте! у меня такая проблема что я ненавижу саму себя! внешность меня раздражает! не могу смотреть на себя в зеркало! мне 20 мой вес 120 кг! как бы я не пыталась его сбросить ни чего не получается! все пошло с детства,развод родителей,заедела всегда обиды вкусняшками! ревность к детям родителей от последующих браков,всегда было чувство что я им не нужна и я ела,без ограничение все что
26.05.2015
2 ответа Красота и внешность 1226
Доброго времени суток! Проблема в том, что я общаюсь с парнем в соц.сети уже довольно-таки продолжительное время. Раньше мы знали о существовании друг друга, но не общались, а недавно встретились (за счет общих друзей) и позже начали общаться в соц.сети. Он давно зовет меня погулять, намекает, что я ему симпатична, но я пытаюсь найти любые "отмазки", чтобы никуда не идти. Он уже обижается на меня.
26.05.2015
2 ответа Красота и внешность 3648
Здравствуйте!мне 17 лет и у меня большие проблемы. я не люблю себя,я некрасивая.все мои сверстники об этом говорят, а недавно один парень сказал что я уродина. это меня окончательно добило. я не могу ходить на учебу,в людные места потому что чувствую что я изгой общества, что вокруг люди намного лучше меня. я забилась,не выхожу из дома. ничего не ем,я представляю что не евши я умру от истощения и
22.05.2015
2 ответа Красота и внешность 1256
У меня большой нос и комплексую по этому поводу
21.05.2015
2 ответа Красота и внешность 2421
Доброго времени суток!Мне 24 года и у меня сильно развитый комплекс неполноценности. Заработала его во время первых отношений,мой бывший парень постоянно говорил что мне нужно худеть и т.д. В конце концов он меня бросил, я сильно переживала. Сейчас, пять лет спустя у меня наконец то появились новые отношения, но мой комплекс сильно их усложняет. Как только мы оказываемся среди людей, я начинаю
19.05.2015
2 ответа Красота и внешность 3724
Здравствуйте. Меня зовут Юля, мне 20 лет. Меня постоянно волнует моя внешность. Мне очень часто говорят, что я красивая и еще о том, что у меня необычная внешность - "такая", а какая такая?!. Я не вижу в себе ничего красивого. У меня есть молодой человек, мы вместе 5 лет. И когда мне на улице оборачиваются вслед или говорят, что я красивая, или хотят познакомиться, я просто теряюсь и ничего не
19.05.2015
4 ответа Красота и внешность 3038
*Мне 19 лет. Я не люблю себя, не чувствую себя женщиной. Мне кажется, я просто бесполое существо. Я не верю, что способна понравиться мужчине. Даже когда я действительно хорошо выгляжу, я чувствую себя неуютно. Мне кажется, что меня поместили в какую-то неуютную, не мою оболочку, где мне совершенно не комфортно, я в абсолютной дисгармонии со своим телом. А еще я специально делаю себя еще хуже,
18.05.2015
2 ответа Красота и внешность 1879
Здравствуйте,мне 12 лет,я подросток,живу в культурной столице России.Учусь в гимназии,никаких проблем со здоровьем нет,друзья есть.Вроде бы,вы подумаете,и чему тут жаловаться? Но знаете,моя проблема в том что у меня смуглая кожа,думаю вы поняли в чем речь.Многие меня осуждают за это,но разве я виновата что такая уж я родилась?Вроде умная,родители русские,с белой кожей..дедушки..бабушки..тоже.Видно
16.05.2015
2 ответа Красота и внешность 3564
Здравствуйте. Мне 13 лет, зовут Маша. Я хотела бы у вас спросить, как мне стать уверенной в себе девочкой? В школе со мной никто не дружит, так как считают меня страшной. Друзей у меня нет. Мне всегда говорят, что я страшная. Спасают только родители, и то, они как родители всегда будут считать меня красивой. Я очень замкнута, не могу постоять за себя. Помогите, что мне делать. Так как меня счтают
16.05.2015
4 ответа Красота и внешность 5350
Здравствуйте. Мне 18 лет. Около года назад я сильно похудела, началась анорексия и еще куча проблем со здоровьем. В один момент я перепугалась и начала поправляться. Этой осенью при росте 158см я весила 37 кг, сейчас - 42-43кг. Как только некоторые проблемы со здоровьем наладились(хотя и не все), я решила, что уже достаточно поправляться. Но в глубине души я понимаю, что этого еще недостаточно, а
11.05.2015
5 ответов Красота и внешность 3881
Здравствуйте, у меня небезызвестная тема-!Очень! заниженная самооценка и, как следствие, депрессии. Я понимаю, что вы уже сотню раз отвечали таким же 16-ти летним девочкам да и я, прежде чем обратиться сюда, бороздила просторы Интернета, но, увы, найденные советы мне не помогают.(Писать про свои достоинства не представляется мне в принципе возможным, настолько я себя извела, говорить комплементы
05.05.2015
5 ответов Красота и внешность 2533
Пробовал диеты,пробовал спорт,не помогает
02.05.2015
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ