Красота и внешность – психологи дают советы и рекомендации

Как избавиться от комплексов? 04.11.2015

1 ответ Красота и внешность 2270

Здравствуйте. Мне 17 лет, учусь в медицинском.У меня, как и у многих девушек, есть комплексы, но я уже устала с ними бороться. С 6-го класса начались насмешки над моей внешностью, а именно, над моим носом. Это для меня больная тема, когда я слышу слово "нос", у меня такое чувство, что надо мной в очередной раз смеются. Я из-за этого часто хожу с распущенными волосами, хотя мне хочется сделать

04.11.2015

Вечные комплексы 28.10.2015

2 ответа Красота и внешность 716

Здравствуйте. Меня зовут Ксения и у меня вечные комплексы. Мне не нравится моя фигура, я считаю себя толстой, а похудеть не получается. Мне 14 лет. Так же комплексы по поводу внешности, что я не могу никому понравиться, но самый главный комплекс что я считаю себя Толстой, на самом деле, я не такая уж и толстая, вешу 52 кг. Бока не свисают, все в норме, но не на столько как мне хотелось бы,

28.10.2015

Всё запутанно, выхода нет 22.10.2015

1 ответ Красота и внешность 2750

Здравствуйте. Мне 18 лет. Я сильно закомплексованная, неуверенная, замкнутая, мягкотелая. Мне очень тяжело в жизни, потому что вместе с уродливой внешностью мне достался депрессивный характер. С самого детства меня унижали прямо в лицо, и по сей день я могу услышать такие оскорбления как "страшная", "уродина", некоторые люди могут просто показывать в мою сторону пальцем и смеяться, кто-то

22.10.2015

Развитие комплексов 20.10.2015

1 ответ Красота и внешность 2285

Здравствуйте! Моя проблема в следующем. Я встречаюсь с парнем. Люблю его, чувствую от него любовь. Все прекрасно. Но есть одно но. Я выше его примерно на 5-6 см. Разница практически незаметна. Но у него огромные комплексы по поводу роста. Временами мне кажется, что он однажды меня бросит из-за этого. Лично мне абсолютно параллельно какая там разница, я нашла в нем родную душу, и говорю ему с

20.10.2015

Как забыть комплексы и не передать их дочери? 17.10.2015

2 ответа Красота и внешность 2961

Мне 32 ,замужем, дочери 2года 6 месяцев. В баке проблем больших нет, все мелкие конфликты решаем самостоятельно. Работаю, работу люблю и хожу на нее с удовольствием.Я с детства считаю себя некрасивой и по сей день для меня это актуально. Из-за этого всегда хочется себя приукрасить (макияж,прическа,одежда,парфюм...) но, каждый раз когда я стоя дома перед зеркалом даю своей внешности 5+,то приходя

17.10.2015

Стоит ли продолжать отношения? 14.10.2015

2 ответа Красота и внешность 2026

Мой парень просит чтобы я похудела и "протюнинговалась" (волосы ногти загар),при том что у меня нет таких денег. Приводил в пример подружек своего брата- при этом предупредил , что не хочет серьезных отношений. Он сам очень худой, выше меня, но не красавец. Мы, как друзья знакомы очень давно, но только сейчас начали встречаться. Мой рост 167, вес 65, Это все очень оскорбило, он изначально не

14.10.2015

У меня светлые брови 14.10.2015

2 ответа Красота и внешность 3026

Меня зовут Аида,мне 14 лет и учусь я в 8 классе.Волосы у меня русые,а брови..ужасно светлые,их не видно,сдалека кажется,что над глазами мешки..Это и есть мой главный недостаток.Мне даже подруги говорят "У тебя бровей нет".Моя знакомая год назад покрасила свои светлые брови специальной краской, и предлагает мне тоже покрасить,я хочу, но незнаю как спросить у мамы..Помогите!..

14.10.2015

Как полюбить себя? 13.10.2015

1 ответ Красота и внешность 2732

Здравствуйте! Мне 19 лет. С 15-16 лет начала сидеть на диетах, сильно похудела, помешалась просто на своём теле, что иногда замечаю признаки булимии. При росте 162 вешу 50-52 кг примерно. Не могу принять себя такой какая есть, все в себе не устраивает, наступает аппатия, сравнивание себя с другими.сил больше нет так жить в вечных диетах.хочу жить по-другому не бояться потолстеть но не мо

13.10.2015

У меня кривые ноги 10.10.2015

1 ответ Красота и внешность 1939

Здравствуйте мне 18 лет. Я очень зацыклилась на то что у меня кривые ноги. Родилась я с прямыми ногами, но потом когда пришло время ходить то ноги начали закругляться и сделались колесом. 4 месяца я была с папой т.к мама лежала после родов в больнице и отец не знал что нужно пеленать ребенка чтобы кости формировались и он меня не пеленал. Врачи начали говорить родителям что нужна операция они не

10.10.2015

Боюсь изменить образ жизни 06.10.2015

3 ответа Красота и внешность 2707

Здравствуйте! Мне 18 лет. Я жутко зациклена на своей фигуре. Совсем недавно у меня был дефицит веса, он и сейчас не слишком большой, но всё-таки за год мне удалось поправиться на 11кг. Ещё давно я начала выполнять домашние силовые тренировки и сейчас моя фигура красиво подтянулась и, вроде бы, я должна быть счастлива. Но я теперь слишком сильно зациклена на своей фигуре! Постоянно трачу время на

06.10.2015

Никак не могу удерживать вес 05.10.2015

1 ответ Красота и внешность 2005

Планирую обратиться к Вам на консультацию,но удерживает то,что Ваш метод мне не известен!Раньше была по методике Смелова, мне нравилось,сейчас доктор, к которому ходила на тренинги по коррекции фигуры,больше не работает в Центре "Доверие".Предложили попробовать Вашу методику.Как Вы думаете,возможна ли смена методик? В мае 2013 г. мой вес был 92 кг, в ноябре 2013- 72 кг, самый низкий вес составлял

05.10.2015

Как не стесняться мальчиков, если я толстая? 04.10.2015

1 ответ Красота и внешность 2995

Я хочу ходить в спортзал, что бы похудеть, но я боюсь, что мальчики будут надо мною смеяться, потому что когда они видят меня в школе они смеются и обзывают, а тут я вообще приду в спортзал!!! Помогите пожалуйста!!!

04.10.2015

Я очень маленького роста 03.10.2015

3 ответа Красота и внешность 1751

Здравствуйте. мне 20 лет. Я очень маленького роста (примерно полтора). Комплекс начался после того как поступила в институт. никто не обращает на меня внимания. а хотелось бы себе высокого парня. что мне делать с этой проблемой?

03.10.2015

Как перестать комплексовать? 03.10.2015

1 ответ Красота и внешность 1191

У меня очень большой комплекс по поводу моего лица. Я могу посмотреть на себя в зеркало и просто заплакать. Все неудачи именно из-за неуверенности в себе, но как я могу быть уверена в себе, если я стесняюсь собственного носа? Если я нахожусь в общественном месте, мне кажется, что все смотрят на мой нос. Я завидую людям с нормальным носом.Помогите мне

03.10.2015

Любовь к себе 02.10.2015

3 ответа Красота и внешность 2152

Здравствуйте... я часто прихожу к выводу, что не люблю себя... Иногда я себя просто ненавижу. Особенно без косметики. У меня страх, что кто-то увидит меня ненакрашенной, от того и комплексы. Порой хочется просто выйти на улицу без макияжа,но нет! такого наверно никогда не случится. Я не знаю,как с этим бороться. С макияжем я очень красивая, но без него вся эта красота уходит в забытье. А так

02.10.2015

Не нравлюсь себе 02.10.2015

5 ответов Красота и внешность 3208

Мне 30. Переодически накатывает недовольство своей внешностью и тп. С подросткового возраста были комплексы касаемые внешности. часть прошла но кое что мучает. и даже думаю об операции на челюсти не нравится форма подбородка очень. Изначально вообще такой типаж как у меня не нравился. Вижу себя иначе. Страшной вроде никто не называл .Наоборот говорят что симпатичная. Стала замечать что и

02.10.2015

Страдаю от комплексов много лет 01.10.2015

1 ответ Красота и внешность 1170

Добрый день.Я очень сильно страдаю от комплексов.В 11 лет мне поставили диагноз гнездная алопеция (очаговая алопеция). С тех пор прошло почти 12 лет, и после безуспешных попыток разного рода лечения мне приходится носить на своих еле дышащих волосах прицепные. Смотрится натурально, как мои родные. Но комплексы не оставляют меня.С самого раннего детства у меня было ощущение, что я не такая, как все

01.10.2015

Выпадают волосы 28.09.2015

1 ответ Красота и внешность 925

Здравствуйте, более года беспокоит проблема выпадения волос , было потрачено большое колличество денежных средств и сил на трихологов и всяческие анализы( гормоны, железо, щитовидку...даже на глистов проверилась) вобщем дошло до паранойи и прибавилось ко всему выпадение ресниц бровей...начала копать глубже и решила что проблемма может крыться в нервах, тем более почва была для этого. Обратилась на

28.09.2015

Низкая самооценка 21.09.2015

1 ответ Красота и внешность 1689

Здравствуйте! очень прошу вас помочь, начинаю замечать что у меня низкая самооценка плюс у меня угревая болезнь и я зациклен на ней, часто думаю как лечить, возникают комплексы, степень скорее средняя, но при этом есть девушка, скоро ухожу в армию переживаю что там ситуация ухудшится и приду домой а девушка бросит..

21.09.2015

Очки, или повязка? 15.09.2015

2 ответа Красота и внешность 663

Через полгода мне придётся менять хрусталик правого глаза на искусственный. Сейчас делают прекрасные хрусталики, почти как настоящие (разве что на аккомодацию они не способны). Эти хрусталики даже точно так же задерживают ультрафиолет.Но, собственно, если постараться, то можно получить хрусталик пропускающий ближнее УФ излучение. Что, собственно я и планирую сделать. Всегда хотел увидеть его

15.09.2015

Комплексую из-за внешности 12.09.2015

1 ответ Красота и внешность 2846

Здравствуйте..Я очень сильно комплексую из за внешности.. Впринцепи я достаточно красивая,в моей внешности все хорошо,но меня раздражают мои уши.. из за них я не могу делать красивые прически,например даже обычый хвостик..Я не знаю что мне делать вообще(По мне так для меня мои уши большие,нет они не торчат и то хорошо,они просто не того размера которого над

12.09.2015

Смеются над маленьким ростом 28.08.2015

1 ответ Красота и внешность 5012

Здравствуйте, меня зовут Оливер мне 23, у меня когда-то был комплекс (да и остался немного)роста, мой рост 165см, мне постоянно напоминают о нем, маленький ростом, малой потому что, особенно двоюродный брат, постоянно говорит о моем росте, смеется иногда, говорит все же ты маленький, а сам всегда твердит не обращай внимание на это, но все же смеется над этим, это очень не приятно с его стороны, у

28.08.2015

Как пережить и забыть унижение?! 28.08.2015

2 ответа Красота и внешность 1783

Здравствуйте!мне 30 лет,я замужем и у меня прекрасные 2 дочки.с 15 лет проблема с волосами(их почти нет)поэтому я хожу в парике.вчера в детской поликлинника из-за нелепой ссоры с меня прелюдно стащила парик незнакомая мамочка(это видео куча народа,как знакомых так и незнакомых).для меня это очень серьёзно,т.к это мой самый страшный страх.я незнаю как мне жить дальше,я не могу с этим справиться,я

28.08.2015

Боюсь вызвать отвращение своей внешностью 28.08.2015

2 ответа Красота и внешность 1348

В 14 лет переболел ветрянкой, после которой остались маленькие шрамы на лице, позже этого начало активно высыпать, вследствие чего количество рубцов увеличилось, а сами рубцы приобрели очень заметный красный оттенок. В общем, моя рожа похожа кусок кожи, утыканный красными рубцами. Таким лицом только людей распугивать. Люди прежде всего на мою бугристую рожу смотрят, и уже потом на меня. Да, после

28.08.2015

Очень высокая 27.08.2015

2 ответа Красота и внешность 1615

Здравствуйте. Мне 19 лет и мой рост 177. Я комплексую по поводу моего роста, я такая высокая, что больше меня раздражает. В группе я выше всех, я чувствую себя какой-то дылдой. Я даже не иду гулять с парнями, с которыми познакомилась в соц. сетях, так как я боюсь, что он будет ниже меня, это будет ужасно. Я не знаю, что делать, как от этого комплекса избавиться...

27.08.2015

У меня нестандартная внешность, как быть? 26.08.2015

3 ответа Красота и внешность 3391

Уменя нестордатная внешность. Маленький рост и корткие руки и ещё в шрамах. Очень не просто устроиться на работу. Многие тычат на меня пальцем. Я с этим свыклась всётаки уже 42г. Но сложн0сть с трудоустройством вселяет в меня комлексы и страх. Скажите что делать?

26.08.2015

Не знаю, что делать 26.08.2015

1 ответ Красота и внешность 2981

Здравствуйте. Я не знаю, что мне делать. Я считаю себя страшной, считаю, что не нравлюсь никому (не только в плане внешности), считаю, что я толстая. Хотя некоторые и говорят, что нормальная, но я же вижу себя, что есть лишний вес. Я даже немного похудела, живот немного исчез, но вскоре сорвалась. и все, что скинула - набрала. Нет силы воли. Никакой. Раньше общалась с девочкой, которая намного

26.08.2015

Не могу избавиться от анорексии 25.08.2015

1 ответ Красота и внешность 1765

Добрый день. Моя тема не нова, и больше того, я когда-то уже обращалась к Вашим экспертам за советом. Расскажу все по-порядку. Сейчас мне 20 лет. Год назад я начала худеть. Весов у меня нет, поэтому как-то это все проходило незаметно для меня. Мой парень начал мне указывать на перемены, но я начала отмахиваться, что лето, жара - осенью пройдет. Но я ошиблась. Пришла осень, затем зима, а вместе с

25.08.2015

Я жирная. Не могу похудеть 16.08.2015

2 ответа Красота и внешность 2121

Здравствуйте, уважаемые психологи. Хочу обратиться к вам со своей проблемой. После окончания ВУЗа сильно поправилась, точнее пока писала дипломную работу. Сейчас лишний вес составляет порядка 30 кг., я уже себя просто ненавижу. Не влезаю в любимую одежду, платья уже просто стесняюсь носить. Муж оскорбляет меня из-за этого, однажды вобще при друзьях жиробасом и слоном обозвал. От своей

16.08.2015

Она во мне? 16.08.2015

2 ответа Красота и внешность 1037

Все начелось с развода моих родителей,вот тогда я и узнала истеное лицо моей тети(да и всей семьи со стороны оца и его самого)и её мне стало ох как противно видеть.Я никогда несудила о книге по облошке,но она повела себя так противно что и внешность её стала мне противной.Через 2 года после развода я начела слышать в свой адрес коментарии что я на неё похожа,но я необрашала внимание так как

16.08.2015

Как перестать себя ненавидеть? 16.08.2015

1 ответ Красота и внешность 1833

Здравствуйте. Мне 14 лет, и меня мучает моя низкая самооценка...Я так себя ненавижу, что и представить нельзя. Многим людям(даже с которыми я только, что познакомилась) рассказываю какая я уродина, как я себя ненавижу, какая я бездарная...А началось все с малых лет, как только я пошла в школу. Дело в том, что у меня проблемы со здоровьем в физическом развитии и отставала от своих сверстников. Я

16.08.2015

Из-за лишнего веса очень много комплексов 13.08.2015

1 ответ Красота и внешность 3602

Здравствуйте!С детства я всегда была полным ребёнком, сейчас у меня тоже есть лишний вес, я реально толстая, не 5-6 лишних кг, а где-то 10 или даже больше.С самого детства надо мной смеялись одноклассники, поэтому я ужасно закомплексованная. Но вот уже 8 месяцев встречаюсь с парнем, он спортивного телосложения, правда почти такого же роста как я. Очень часто хочет взять меня на руки, а я до ужаса

13.08.2015

Я комплексую, по поводу своей внешности 10.08.2015

1 ответ Красота и внешность 3145

Мне 18 лет, мой рост состовояет 165см, и как бы большая часть девушек выше меня и я себя чувствую ущемлённо и не комфортно, с таким ощущением что у всех ко мне отддается отвращение...

10.08.2015

Переедание, самокритичное отношение к себе 09.08.2015

3 ответа Красота и внешность 1003

Добрый вечер.Проблема моя в том,что не могу справиться с перееданием.я то месяц стараюсь правильно питаться,занимаюсь спортом.радуюсь достижениям и что я смогла это!Потом,в один прекрасный момент,я срываюсь и начинаю есть столько,что потом даже плохо.а на следующий день ненавижу себя и начинаю как будто разгрузочный день на воде и спорте.иногда это может быть 1 день срыва и я опять прихожу в

09.08.2015

Пищевое расстройство 08.08.2015

2 ответа Красота и внешность 847

Мне 24 года, старадаю булимией 3 года! В школе была немного полной, но не катасрофически, в университете начала худеть, сидела на диетах, похудела, но все равно себе не нравилась и, однажды, после срыва с диеты, начала вырывать еду,таким способом похудела еще сильнее, но все равно хотела худеть..Теперь не могу без вызывания рвоты, привыкла! но все стало гораздо хуже, я целенаправленно

08.08.2015

Некрасивая внешность и замкнутость 02.08.2015

3 ответа Красота и внешность 3865

Я девушка очень крупная, поэтому я очень замкнута в себе. Я не могу ни с кем завести отношений. Не могу завести друзей. В компании всегда остаюсь в стороне. Мне не о чем поговорить с людьми.подруга постоянно уводит парней с которыми я знакомлюсь в сети. В интернете мне говорят, что я интересная им приятно общаться со мной..но когда видимся в реале, я сразу меняюсь и закрываюсь в себе. Молчу.

02.08.2015

Сильно комплексую из-за своей внешности 29.07.2015

1 ответ Красота и внешность 2099

Добрый день,не знаю как начать.Мне 14 лет , и да, можно точно сказать что это такой возраст когда мы все преувеличиваем , но я не знаю как быть , просто хочу поделиться.Я очень стесняюсь выходить на улицу , постоянно кажется что на меня все время смотрят и показывают на меня пальцем . Избегаю камер и фотографий со мной. Недавно ездила отдыхать , удалила все фото со мной . Что касается моей

29.07.2015

Комплекс внешности, возможно из-за этого проблемы 29.07.2015

1 ответ Красота и внешность 2700

Здравствуйте! мне 19 лет, через 2 месяца ухожу служить в армию) уже два месяца осталось так мало)) у меня прыщи на лице и немного на теле, но не тяжелая степень, у меня есть девушка, она меня любит и я ее, она обещала меня ждать) но я переживаю что когда пойду служить то там ситуация с кожей ухудшиться, все таки климат другой да и гигиена, и переживаю что она бросит меня.... все это время лечился

29.07.2015

Я толстая 17.07.2015

1 ответ Красота и внешность 2544

Здравствуйте. Мне 26 лет и я считаю, что я толстая. Я вешу 52 кг при росте 164 см. Раньше я весила 60 кг и всегда страдала этим комплексом. После родов я похудела до 52 кг, но комплекс остался. Как мне избавится от этого комплекса?

17.07.2015

Почему я останавливаюсь? 16.07.2015

1 ответ Красота и внешность 779

Здравствуйте,меня зовут Алёна.Понимаете,у меня такое бывает то,что я думаю"Вот пойду в пед колледж,буду учиться,а у меня прыщи,и краснота.Надо ухаживать за собой".И так длится несколько дней,самый долгий было 5 дней.Но потом я падаю в отчаяние и думаю"Зачем мне это всё?Всё равно я никому не нравлюсь,я уродина,я так мечтала стать фотомоделью,но с моей фигурой и лицом.Пожалуйста скажите что со

16.07.2015

Советы психологов и рекомендации

Популярное: