Красота и внешность – психологи дают советы и рекомендации

Как найти в себе мотивацию? 22.04.2016

1 ответ Красота и внешность 1992

Понимаю, что нужно похудеть, знаю как,но не хочу. Постоянно срываюсь. Цель есть даже две, нопостоянно все откладываю на следующий день. После родов тяжело собраться! Посоветуйте какие нибудь книги или как можно "заставить" себя худеть в голове?

22.04.2016

Я некрасивая 22.04.2016

3 ответа Красота и внешность 2375

Добрый вечер!Я не могу понять своего парня. Ему 31 а мне 24, отношения серьезные, хочет жениться на мне. Но он частенько обижает меня опуская шутки в сторону моей внешности. Он считает меня некрасивой. Однажды даже сказал что я испорчу его породу, в том смысле что его дети родятся некрасивыми. Не сказать что он красавчик, но я тоже вполне себе симпатичная молодая девушка. Я уже устала на него

22.04.2016

Как бороться с нервной анорексией? 22.04.2016

2 ответа Красота и внешность 1586

Здравствуйте.Мне 15 лет. Уже на протяжении года пытаюсь сбросить лишний вес, но не могу. Так получилось, что способ похудения, я выбрала не правильный, а это и есть - диеты. Диета.. Срыв.. Диета.. Срыв. И так по замкнутому кругу.Недавно начала замечать за собой, то, что я боюсь еды. Именно так. Кажется, что если я съем яблоко - то меня разнесет. Хочу начать правильно питаться и заняться спортом,

22.04.2016

Мне 13 лет. Боюсь поправиться, сижу на диетах 22.04.2016

1 ответ Красота и внешность 1278

Больше года назад начала резко ограничивать себя в питании. у меня был нормальный вес. и за год я похудела на 8-10 кг. и сейчас у меня вес недостаточный. у меня тогда, год назад, или больше, начиналось половое созревание, а сейчас ничего. все остановилось. да и сама проблема в том, что я даже понимаю, что слишком худая и надо поправиться, но боюсь. и боюсь, за то, что буду пополнее, и за то, что

22.04.2016

Как избавиться от этой проблемы? 20.04.2016

Ответы ожидаются Красота и внешность 1873

Добрый День!я проживаю в городе Кишинев...Страдаю трихотилломанией более 3 лет.Сама не могу вылечиться...наблюдалась у неврологов, психиатров -но все равно не помогает ничего.Мне 18 лет и мне стыдно ходить с лысиной на голове ..волосы на макушке и за ушами не успевают отрастать..а так хочется длинные роскошные волосы..хочется узнать возможно это вылечить не дорого?...так как ситуация финансовая

20.04.2016

Проблемы с внешностью 20.04.2016

3 ответа Красота и внешность 1839

Здравствуйте! Меня зовут Василий, мне 20 лет. Вопрос в следующем- у меня уже очень давно есть проблема с восприятием себя. Если рассказывать по хронологии то с детства чувствовал себя хорошо или плохо по ощущениям внешне. Знаковым считаю - отец с детства называл меня толстым, глумился и шутил на тему моего лишнего веса. Так я помню себя в 11 лет, добивающегося ответа от матери я толстый или нет. В

20.04.2016

Борьба с собой 18.04.2016

2 ответа Красота и внешность 1609

На протяжении всей жизни я борюсь с лишним весом. После родов я никак не могу сбросить вес. Хотя малышке 7 месяцев и я кормлю грудью. Не могу заставить себя придерживаться ПП. Если не ем сладкое пару дней потом срываюсь и могу съесть еще больше. Я все понимаю что это вредно. Я перепробывала много диет. И знаю как похудеть. Худела же раньше. Теперь у меня нет ни мотивации ни смысла. Смотрю на себя

18.04.2016

Прыщи мешают личной жизни 13.04.2016

2 ответа Красота и внешность 2902

Здравствуйте, дорогие психологи. Мне 20 лет и я никогда не состояла в каких-либо официальных отношениях. Никогда не держалась за ручку с парнями, никогда не испытывала романтики и радостей долгосрочных отношений. Причиной тому может быть моя неуверенность в себе, а если подробнее - проблемная кожа. Эта проблема меня преследует уже больше семи лет и я всячески с этим борюсь. Я знаю, что я умная и

13.04.2016

Внешность 09.04.2016

4 ответа Красота и внешность 1424

Меня беспокоит моя внешность я не как не могу похудеть.

09.04.2016

Последствия ссоры 07.04.2016

3 ответа Красота и внешность 727

Здравствуйте. С самооценкой у меня всё хорошо, считаю себя красивой, привлекательной, милой девушкой. Но как только я выхожу из дома всё моментально меняется, при каждом взгляде прохожего или знакомого мне начинает казаться что они презирают меня из-за внешности/одежды/походки/фигуры либо ещё чего либо. Я не уверена но вроде это началось после предательства от 2 бывших лучших подруг, они просто

07.04.2016

Ковыряние лица 06.04.2016

5 ответов Красота и внешность 4848

Я постоянно ковыряю что-то на лице.трогаю его руками и, когда нахожу неровности ,бегу их давить.при этом часто раздирая все лицо до "мяса".заметила что чаще давлю после того как понервничаю.успокоительное не помогло.что делать,как перестать себя уродовать?

06.04.2016

Не люблю свою внешность 06.04.2016

3 ответа Красота и внешность 1834

Имеется в виду не мышцы на теле, а лицо. Я не люблю своё лицо. Мне 19 лет, я штудент-маркетолог, увлекаюсь мультипликацией. Проблема именно лица меня тревожит год. Когда-то я стеснялся своего лица из-за того, что на нём были прыщи. Они были обильные, из-за них всё лицо было красное и я решил на время лечения носить маску, чтобы скрыть этот ужас от посторонних глаз. Но лучше бы я этого не делал,

06.04.2016

Стеснюсь своих прыщей 02.04.2016

1 ответ Красота и внешность 1685

Здравствуйте! мне прыщи почти с восьмого класса выходило, мне 18 я учусь в универе. но я всегда их давила а вот теперь следы от угрей очень заметно. а я очень жутко стесняюсь от этого и не общаюсь уже многими всегда везде себя ограничиваю мне по душе очень плохо от этого . и от этого кажется что я уродина...

02.04.2016

Самооценка на низком уровне 27.03.2016

1 ответ Красота и внешность 883

Здравствуйте, у меня проблемка. из-за стеснения людей, я не могу ни с кем нормально общаться, моя самооценка на низком уровне, это все из-за проблем с внешностью. у меня тупые черты лица, бессмысленный взгляд, и неуклюжие движения. чтобы не обжечься на обществе, я стараюсь вообще ни с кем не общаться, мне кажется что я не приятен для всех. потерял большое количество знакомых, много времени провожу

27.03.2016

Дочку постригли на лысо перед школой 18.03.2016

2 ответа Красота и внешность 1434

В ноябре прошлого года дочка (6 лет) подхватила стригущий лишай, пришлось все волосики сбривать бритвой. В январе 2016 лечение закончилось, но в сад и на подготовку в школу до сих пор не ходит, т.к. волосы ещё короткие - на голове ёжик. Из сада нас зовут на репетицю танца к выпускному, но у нас есть сомнения идти или нет, как детки отнесутся к новому образу дочери, да и на выпускной все девочки

18.03.2016

Я некрасивая и не нравлюсь парням 09.03.2016

1 ответ Красота и внешность 2611

Мне уже 21 год а у меня не было ни разу никаких отношений с парнями,ни свиданий,ни поцелуев,ни тем более секс!Я очень некрасивая,не симпатичная на лицо,с полной фигурой и маленького роста.Парни абсолютно не обращают на меня внимания,даже когда стою в компании то на меня ноль внимания.Мне кажется,что я никогда ни с кем не познакомлюсь и никому не понравлюсь.Раньше меня не волновало,а в последнее

09.03.2016

Комплексую из-за внешности 09.03.2016

1 ответ Красота и внешность 882

Как мне перестать комплексовать по внешности у меня кривой нос нет зуба и шрам на лице и плюс еше красные шеки и прыши

09.03.2016

Есть лишний вес, что делать? 07.03.2016

1 ответ Красота и внешность 2093

Здравствуйте дорогие психологи. мне 10 лет а мой вес составляет 75 килограмм я стараюсь сдерживатся и также стараюсь заниматся спортом но все равно не могу удержатся перед едой.и живот постоянно увеличивается в размерах а вес прибавляется и прибавляется. это полный ужас. меня дразнят и обижают в школе. и мальчики не обращают на меня внимания. моя мама и бабушка постояно ругают меня из за того что

07.03.2016

Как полюбить свою внешность? 07.03.2016

2 ответа Красота и внешность 2725

Здравствуйте. Меня зовут Кристина.Тревожит такая проблема,что мне нравится моя внешность. В один день проснусь, посмотрю в зеркалои нравлюсь сама себе,в другой день все наоборот. Мне кажется, что у меня широкий нос, хотя другие люди говорят, что все нормально, что он маленький и красивый, но я вижу все иначе.И из-за этого мне все лицо кажется некрасивым и непропорциональным,у меня большие

07.03.2016

Мой вес - моя проблема 28.02.2016

1 ответ Красота и внешность 1864

Здравствуйте, мне 22 года, через 7 мес будет 23. Я никогда не была худенькой девочкой, начала полнеть с 14 лет. В начале особо на это внимания не обращала, мама сказала ты пополнела. После 9 класса я ушла в колледж и за 3 г я набрала ещё кг 8 уже было не красиво я пыталась не есть но у меня силы воли нет или мотивации не было. Парни были но серьезно не было и как то я забивала на вес после

28.02.2016

Комплексную из-за кривого зубы 25.02.2016

Ответы ожидаются Красота и внешность 781

Мне 15 лет и у меня дистопия боковоо резца.Комплексную ужасно. Выглядит не эстетично. У меня привлекательная внешность, парни толпами бегают. Но я настолько перфекционист, что стремлюсь к идеальности во всем. У меня сдержанный характер, отличная фигура, я отлично одеваюсь, имею огромную популярность среди окружающих, даже тех, кто старше меня. Но я из семьи, которая не может позволить исправить

25.02.2016

Как похудеть? 25.02.2016

Ответы ожидаются Красота и внешность 441

Не могу похудеть нормально, за раз могу скушать пол холодильника, а потом вызывать рвоту! Помогите!

25.02.2016

Как поднять себе самооценку? 14.02.2016

5 ответов Красота и внешность 2104

Здравствуйте!У меня большая проблема, я ненавижу свою внешность. Я почти не смотрю в зеркало, даже когда крашусь, стараюсь приглушать свет чтобы не видеть отражение. Причиной всего этого является ПРЫЩИ. Я помню день когда они в-первые вылезли, мне было 12 лет. Сейчас мне 22! Это ужасно, я ненавижу себя.мне стыдно смотреть в глаза людям. Пробовала лечить, пробовала все что можно, даже к "бабке"

14.02.2016

Внешность и поведение 11.02.2016

2 ответа Красота и внешность 996

Здравствуйте, меня зовут Александра. Мне 18 лет, я учусь на 3-м курсе колледжа. Суть вопроса в том, что я не знаю, как мне привыкнуть к моей внешности. Я не могу привыкнуть к чертам лица, волосам, цвету глаз. Я думаю, что такое лицо как у меня невыразительное и скучное. У меня тёмно-русые волосы, серо-голубые глаза, крупный нос картошкой, есть вихор. Я думаю, что с таким лицом люди меня

11.02.2016

Во всем виноваты глаза 09.02.2016

2 ответа Красота и внешность 1196

Добрый день, пишу сюда с целью помощи, потому что так жить больше не могу. возможно вам покажется глупым писать сюда по такой причине как ненависть к своим глазам. но именно из за этого комплекса я осталась совсем одна и выбита из жизни. я всегда ненавидела форму своих глаз, маленькие бесцветные, по форме напоминающие запятую. хотя никто из моего окружения это не замечал и говорили как анорексик

09.02.2016

Я урод 08.02.2016

2 ответа Красота и внешность 4160

Здравствуйте. У меня 2 проблемы.1. Я уродлив, у меня на лице прыщи и следы от них мне 25, живу с мамой, одинок. Знакомиться на секциях, кружках и на улице пробовал, но я как будто не свой (на лице не эммоциональная маска) и не могу проявлять свои чувства искренне (агрессию, радость, удивление). Из за того что я весь покрыт прыщами зажимаюсь и в коллективе всегда сам принимаю статус молчаливого

08.02.2016

Как полюбить себя, свою фигуру? 08.02.2016

2 ответа Красота и внешность 3242

Добрый день. У меня такая проблема. Я высокая фигуристая девушка,не худая и у меня с детства внутри такое ощущение,что я толстая и некрасивая по сравнению с окружающими девушками,я им всем завидую, а сама вечно худею, вечно сижу на диетах,но все равно не становлюсь такой. Еще мои родители и родственники вечно говорят,что мне надо похудеть, и им ведь не объяснить что я и так слежу за питанием но не

08.02.2016

Как бороться с лишним весом при беременности? 05.02.2016

1 ответ Красота и внешность 2998

Вторая беременность и вес начинает расти конечно ни как в первую но все таки меня это пугает в прошлую беременность поправилась на 25 кг и из за этого были проблемы в конце беременности , муж тоже поглядывает что вес растет и то что было там его сейчас пугает я думаю , хотелось бы как то настроиться на правильное хорошее питание , думаю может смогли бы мне помочь , ведь это касается и здоровья в

05.02.2016

0 размер груди. Как принять себя? 31.01.2016

Ответы ожидаются Красота и внешность 3202

Здравствуйте. Пишу уже из отчаяния. Сейчас мне 18 лет и у меня можно сказать нет груди. Две маленькие выпуклости. Дай бог если там будет 0,5 размер. Единственное когда я могу смотреть на свою грудь без слез , так это перед месячными, тогда она приобретает округлую форму. Были проблемы с гормонами, теперь все в норме, но уже вряд ли что-то вырастит. не знаю могло ли повлиять на рост то, что в 13-14

31.01.2016

Боюсь близости с девушкой 29.01.2016

1 ответ Красота и внешность 2213

Добрый день . Такая проблема мне 22 у меня проблемы во внешности деформация грудной клетки .Я дика не уверен в себе девушки это чувствуют. В данный момент не могу исправить внешность. Я боюсь знакомится с девушками вернее я это делаю но девушки чувствуют что я не уверен в себе из за своей внешности исливаются даже если нет я всё порчусь. Я боюсь раздерется при девушке боюсь если она увидит моё

29.01.2016

Отношение к телу 22.01.2016

4 ответа Красота и внешность 1719

Здравствуйте! Давно мучаюсь со сложившейся ситуацией. Прошлой зимой у меня был нервный срыв. Была аллергия, посадили на диету(никогда раньше не сидела) мне 15 лет. И в связи с нервным стрессом заработала некоторые проблемы пищевого поведения, а так же нелюбовь к своему телу. Возможно эта ситуация обострилась в период с того времени(зимы того года), ибо когда мне было 13 моя подруга укорила меня в

22.01.2016

Проблемы с весом 21.01.2016

2 ответа Красота и внешность 2833

Здравствуйте!Меня зовут Настя,мне 14 лет.Ещё 2 года назад я стал обращать внимание на свою внешность.И заметила,что большинство,даже пожалуй все мои подруги намного меньше меня,в плане объёмов и веса.Но тогда я не особо придала этому значение.Но спустя год ,когда мне исполнилось 13 я в серьёз задумалась о весе,начала заниматься спортом,но спустя время поняла что результатов нет.Я начала

21.01.2016

Я неуверенна в себе 18.01.2016

2 ответа Красота и внешность 1858

Здравствуйте! Мне 24 года. Работаю и учусь. Но постоянно я переживаю из за своей внешности, мне все время кажется что на меня смотрят, хотя мне многие говорят что я симпатичная, я все равно чувствую себя не уверенной везде: на работе, на учебе, на улице, где бы я не была. Не могу ответить громко и отчетливо, с уверенностью. Возможно я преувеличиваю, что это все из за внешности, ведь есть люди и

18.01.2016

Остался большой живот после родов 17.01.2016

2 ответа Красота и внешность 2137

Здравствуйте мне 23 я родила 2детей но не смогла утянуть живот теперь он свисает как мешок и самостоятельно избавиться не могу и муж постоянно говорит что я стала толстой и не привлекательной помогите пожалуйста советом

17.01.2016

Как работать над собой? 16.01.2016

3 ответа Красота и внешность 1968

Как можно себя заставить себя что-то делать? вот кааак? я прочитала много статей про то что надо преодолевать себя, нужно работать над собой, но вот как над собой работать? объясните пожалуйста подробно, буду очень благодарна)

16.01.2016

Хочу похудеть 13.01.2016

4 ответа Красота и внешность 2999

Хочу похудеть очень сильно. Мой рост 160 при этом вешу 80. Срывась много...не знаю что делать дальше. Не могу встречатся с парнями. Переписываюсь по инету,но хочу реальных отношении... а парни только смотрит на стройных это бесит...

13.01.2016

Комплексы по поводу лишнего веса 12.01.2016

1 ответ Красота и внешность 832

Здравствуйте!Мне 19 лет и у меня реальный комплекс своей внешности,особенно зацикленна на своём лишнем весе...Когда мои знакомые подруги начинают говорить о весе, да даже по учёбе, когда преподаватель говорить слово "Вес", я чувствую себя не в своей тарелки, это мешает мне очень сильно!Когда люди говорять что я красивая и то что всё у меня нормально, особенно если это мужчины, я чувствую, что надо

12.01.2016

Муж постоянно критикует мою внешность 10.01.2016

4 ответа Красота и внешность 11443

Здравствуйте.Мой муж постоянно критикует мою внешность,говорит,что я слишком худая и никто на меня не посмотрит.Якобы,сейчас в моде девушки с формами,а худоба давно не в тренде.хотя сам имеет большой живот,и нисколько не комплексует.Я сейчас в декрете,ребенку 7 месяцев.Половой жизни у нас нет.Видимо,я его уже не привлекаю.Постоянно в интернете рассматривает красоток с формами.Надоело это

10.01.2016

Я не могу ничего изменить 10.01.2016

2 ответа Красота и внешность 3125

У меня чрезвычайно широкие плечи. Объективно. При высоком росте я выгляжу "тяжелой", неповоротливой,статичной, мужественной. Это ЖУТКО мне мешает и я никак не могу смириться с этим.Ах, если бы только на минуточку представить, что у меня не такие широкие плечи и лицо другое: миловидное, красивое. Та самая женственная внешность, которую я так хочу.Что бы я делала?Я бы не стеснялась

10.01.2016

Что делать, если я некрасивая? 09.01.2016

2 ответа Красота и внешность 3800

Здравствуйте! Меня зовут Милена и мне 12 лет. Мне уже год стыдно выходить на улицу или появляться в школе. Все говорят что я некрасивая... И я сама так думаю... Друзей у меня нет. Хотя я уже полгода в новой школе, я ни с кем не подружилась... Помогите пожалуйста! Как перестать стеснятся своей некрасивой внешности! Помогите пожалуйста...

09.01.2016

Советы психологов и рекомендации

Популярное: