Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов
2 ответа Смерть, потеря близкого 503
Ночью Партнёр настаивал на близости, не давал удобно лечь спать или выйти из квартиры и уйти к себе домой. Через несколько часов я решила выйти в окно 8 этажа, но слишком шумела, он услышал и снял с окна. Днём пришло осознание того, что если бы не остановили, я бы была уже мертва скорее всего. Тяжело это принять, паника и стыд. Страх повторения попытки суицида
31.01.2022
Ответы ожидаются Смерть, потеря близкого 213
Здравствуйте! Подскажите как правильно сказать пожилому человеку 90лет,что у него умерла дочь?
27.01.2022
2 ответа Смерть, потеря близкого 1091
Здравствуйте, меня зовут Замира, мне 20 лет. Моя проблема в том, что я часто хочу покалечить себя. Под этим я имею ввиду порезать вены, но не с целью убить, это просто надрезы, но их уже больше 50-ти на левом запястье. Обычно это бывает в моменты когда мне очень больно морально и я не знаю как выйтм из этой ситуации. Я прибегаю к этому и мне становится легче. Признаюсь, что с детства у меня
16.01.2022
2 ответа Смерть, потеря близкого 421
Я не знаю что со мной, как буд-то бы внутри меня несколько личностей, они разные, я вижу то чего не видят многие, мне страшно. Уже как два года я в этом безумие и в этом безумие я хочу убить себя, каждый день, минуту и секунду. Не помню когда это началось, но помню как первый раз оставлял порезы на руках. Сейчас их много, очень много. Руки, плечи, ноги, рёбра, спина... Родители всё больше давят,
15.01.2022
Погиб муж 10.01.2022
2 ответа Смерть, потеря близкого 528
Здравствуйте! 10 дней назад погиб, боюсь быть дома вечером и засыпать.. как побороть этот страх и вообще принять тот факт, что любимого больше нет?
10.01.2022
4 ответа Смерть, потеря близкого 2404
Два месяца назад умерла моя мама из-за ковида. Я очень тяжело переживаю утрату мамы. Чувство вины, что не смогла уберечь маму от ковида. Мама была в тяжелом состоянии положили в больницу. 2 недели в больнице и маму не спасли. А себя виню что не все сделала что бы вылечить маму.чувство вины давит на меня. Я не могу ни спать ни есть.только мысли что я виновата.
09.01.2022
3 ответа Смерть, потеря близкого 1640
Мой муж заболел Ковидом. Я уговорила его лечь в больницу, где через 6 дней он попал в реанимацию, а потом, при проведении седации, необходимой для установки ИВЛ, умер. Я госпитализировала мужа не в свою больницу, где работаю, а в лучший специализированный стационар города, где имеется "искусственное легкое". Мой муж умер на 9 день реанимации.
09.01.2022
4 ответа Смерть, потеря близкого 955
Сегодня умер мой бывший муж и отец моего 19летнего сына.Сын сейчас находится в другом городе,учится в университете и через два дня у него начинается сессия.Зная своего сына,очень эмоционального,может впасть в депрессию ,всё сейчас бросить и уехать на похороны.Не знаю ,как и когда сказать ему о смерти отца.Хотя у него была мечта ,чтобы он закончил этот ВУЗ.и ещё за два дня до смерти(он лежал в
08.01.2022
2 ответа Смерть, потеря близкого 497
Я сделал ужасную вещ. Предал свою жену,! Она ушла от меня. Прошол год.мы общаемся по необходимости, она сильно страдает и готова к суициду.унас трое детей. Я люблю её и жду всё это время,проработал себя чтобы научиться её понимать. Но она не может себя пересилить ивернуться комне. Вся ситуация выматывает обоих. Но она не может справиться с собой и два раза была на грани покончить с собой.
08.01.2022
1 ответ Смерть, потеря близкого 384
Я рву волосы также я грызы ногти и ещё самое главное ночью во сне я чешу половой орган. Также были попытки самоубийства
07.01.2022
1 ответ Смерть, потеря близкого 343
Не могу пережить смерть мамы,сердце не отпускает,хотя умом понимаю(время пришло) и по хрисианской вере нельзя плакать,нокак????. Мне 59 лет ,маме 84,но она была в этой жизни беспомошной в плане быта.Все вопросы решал папа и потом я, на второйдень она попросила у меня защиты от демона(в виде злобной собаки) я привыкла постоянно её опекать и теперь меня мучаетневозможеость оказать помощь,хотя
07.01.2022
2 ответа Смерть, потеря близкого 1332
Здравствуйте, я состою в отношениях с девушкой. И хочу помочь ей с ее проблемами. Суть в том, что она далеко. И вот. Она боится оставаться со своими мыслями наедине и постоянно загружает себя работой. Ей всего 16 и я ее нервная система не выдерживает. Мне больнонаблюдать за этим. Когда она остаётся со своими мыслями, средь этих строк у нее пробегают мысли о самоубийстве и самоповреждении. Могу
04.01.2022
4 ответа Смерть, потеря близкого 1744
Посещают мысли о суициде уже где то с месяц, и как то волнами, что-ли то хочу умереть то хочу жить и добиться того немного что я поставил в качестве цели чтобы изменится в лучшую сторону, у меня такая проблема явлюбился в девушку лучшего друга, рассказал ей об этом, она сказала ему и теперь у меня нет друзей, он не желает меня видеть да и без меня у них все хорошо а мне вот без них тяжело и я
04.01.2022
3 ответа Смерть, потеря близкого 1042
У знакомой умер муж, вместе были 4 года. Первые недели две она отрицала происходящее и не поднимала эту тему, когда я хотела узнать как она себя чувствует. Дальше у нее началась какая-то «мания». Она начала активно занимать своим делом, хочет ездить в поездки, всех куда-то зовет, со всеми хочет общаться. И с первого взгляда может показаться, что это хорошо. Но я боюсь, что вскоре это перенасыщение
29.12.2021
2 ответа Смерть, потеря близкого 722
Здравствуйте. Меня зовут Аня. Пишу Вам с такой проблемой: в последние несколько месяцевмоя подруга начала говорить о самоубийстве, о том, как её все достало, что все бессмысленно. Я с ней много раз говорила, постоянно была на связи, предлагала пойти к психотерапевту, даже предложила снять вместе квартиру, чтобы она оказалась в новой обстановке и отвлеклась от того, что происходит у неё дома (у
20.12.2021
3 ответа Смерть, потеря близкого 1333
Здравствуйте. Уже несколько лет мучают мысли о суициде. Чувствую постоянную подавленность, нежелание следить за собой , запустила всю свою жизнь. Нет работы, нет понимания ни с кем, постоянные болезни. Разучилась искренне радоваться, стало бесить всё и все. Постоянная агрессия на себя и других. Кажется , что дальше ничего не будет, все будет плохо. Я уверена , что дальше ничего не будет. Можно ли
30.11.2021
2 ответа Смерть, потеря близкого 1853
Из-за неудач с работой прошлой и отказом в вакансиях сейчас я чувствую себя ошибкой этого мира. Раньше я страдала из-за того, что меня используют на старой работе, теперь же сижу дома и понимаю что такой как я специалист никому не нужен. Теперь отсутсвует не только личная жизнь, но и перспектива карьеры. Мысли в голове теперь каждый час говорят, чтобы я перестала есть и просто исчезла. Раньше
12.11.2021
3 ответа Смерть, потеря близкого 1941
Уже около 2 лет основное мое состояние это апатия, с проблесками на мысли, что все у меня в порядке и все выдумала, но буквально на следующий день эти мысли пропадают и вновь теряется смысл жить. Резать начала себя ещё где-то с 12 лет, тогда были загоны по поводу веса, которые в принципе не пропали, после порезы стали чем-то вроде помощи, когда становится трудно. Сейчас мне 18 учусь на втором
27.10.2021
Что не так? 05.10.2021
Ответы ожидаются Смерть, потеря близкого 277
Здравствуйте. Меня мучает такое состояние: у меня частые перепады настроения и сильная раздражительность бывает. Я пока держу это все в себе но это не надолго так. Есть иногда мысли о суицыде. Я смотрю будь то на таблетки бабушки то на нож все хочу их схватить. Я 3 месяца назад лежала в псих больнице с диагнозом ф43.2 и мне приписали вальпроком. Но видимо он мне не помогает.
05.10.2021
1 ответ Смерть, потеря близкого 758
В 2016 году мне был поставлен диагноз - биполярно-аффективное расстройство. Последние два года симптоматика сильно изменилась: тогда были абсолютно понятные симптомы БАР, а сейчас - это бесконечные перепады настроения и крайняя опустошённость. Возникают частые конфликты с близкими, ненужные покупки, агрессия, желание быть в центре внимания. С этим бороться невозможно.
16.09.2021
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ