Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов
2 ответа Смерть, потеря близкого 497
Здравствуйте, Похоже, что моя проблема совпадает с Обсессивно-компульсивным расстройством. К тому же, у меня ярко выраженный симптом депрессии и навязчивых идей. Начну с того, что это начало проявляться у меня примерно 6-7 лет назад. Из-за постоянных скандалов дома. А началось это с того, что я не могу взять в руки ни один острый предмет для того, чтобы приготовить себе еду или порезать
16.01.2023
2 ответа Смерть, потеря близкого 570
Здравствуйте,мне 21 год и я схожу с ума от собственных загонов и негатива который мне не вытолкнуть из своей головы. Я сейчас в очередной раз ушел с работы, потому что мне было тяжело физически, и оказался в поиске новой работы. Как только я встал перед фактом что мне нужно искать работу, на душе заскребли кошки,я опять стал гнобить себя,думать о том какой я никчемный,что я не могу ничего
05.01.2023
4 ответа Смерть, потеря близкого 419
Здравствуйте. Три месяца назад у меня погиб муж. С того дня мой мир рухнул и я не знаю, как жить дальше, как взять себя в руки. У нас маленькая дочь, ей 1, 4. Нет сил ничего делать, ухаживаю за ней на автомате, утром не охота вставать с кровати, постоянно реву, болит душа, чувство одиночества. Сейчас живем с мамой, так как не могу находиться одной и в той квартире, где жили вместе. Как мне
08.12.2022
1 ответ Смерть, потеря близкого 1957
Последнее время я не чувствую своего существования. У меня нет личности, характера. Я ничего не хочу ни жить ни умирать, но недели 2 назад я пыталась совершить самоубийство с помощью анальгетиков. Но в последний момент я задумалась а стоит ли мне умирать и если бы не таблетка активированного угля, я была бы уже мертва. До этого пыталась удушить себя, но не хватило сил. Сейчас постоянно мысли в
06.12.2022
3 ответа Смерть, потеря близкого 987
Здравствуйте , заранее извиняюсь за ошибки и опечатки . Ещё очень давно, лет так в 14-15, когда начались сильные ссоры с матерью , начала появляться эта пустота . Я изначально не обращала на нее внимание, ведь плохое настроение бывает у всех. Но это чувство все усиливалось. Тогда впервые появился первый порез . Обычные , немного тупые маникюрные ножницы. Мама узнав про это испугалась за меня и
05.12.2022
2 ответа Смерть, потеря близкого 711
Здравствуйте, меня зовут Асем. Мне 18 лет. Меня очень сильно тревожит моё состояние. Кажется что я постепенно схожу с ума. Когда остаюсь одна я одновременно плачу и смеюсь. Меня иногда съедает угрызения совести или иногда мне абсолютно наплевать на всё( даже с матерью так, а это на меня совсем не похоже). Признаться у меня есть какие-то проблемы с детства ( развод родителей, сексуальное
25.11.2022
3 ответа Смерть, потеря близкого 716
Добрый день. Меня бескопоют частые выгорания, возможно временная депрессия (она появляется через какой-то период времени снова). Мне становится очень грустно, чувствую как в голове творится бардак, это приводит уже к суицидальным мыслям, лишь бы прекратить поток мыслей. В этот период я всегда критикую себя, занижаю свои качества и боюсь делать что-то новое. Я начинаю отдаляться от близких мне
30.09.2022
4 ответа Смерть, потеря близкого 1094
Сын живет в общежитии, одного из институтов Нижнего Новгорода. Учится на 6-м курсе. Характер упрямый, взрывной, до сих пор ещё мальчик и считает себя старым. При чём абы кто ему не нужен, то есть просто встречаться для него не приемлемо. Не давно влюбился в одну девушку, которая в грубой форме его разочаровала. Теперь хочет бросить институт и идти воевать на данбас. Боимся с матерью что до
26.09.2022
2 ответа Смерть, потеря близкого 2214
Здравствуйте. Все мои проблемы с психикой вызваны невероятно токсичными родителями и алкоголизмом в семье. Я борюсь с этим с 17 лет. Мною лично, без помощи врача (не было и нет на него денег), без друзей и что самое важное, без подруг, были преодолены тотальная депрессия, две, почти смертельные попытки суицида, дереализация, па
17.09.2022
2 ответа Смерть, потеря близкого 721
Здравствуйте. в браке 8 лет, 2 детей, он с обеспеченной семьи . Я жила в семье среднего достатка . Жили с его родителями 7 лет год как переехали жить отдельно. Поженились когда ему было 19 лет родился ребенок. Все это время обеспечивали его родители. У него куча обид на родителей на отца особенно сейчас они не общаются он его ненавидит. Живем отдельно я в декрете, он сам работает и последнее время
16.09.2022
3 ответа Смерть, потеря близкого 571
ПИшет Вам бабушка , которая беспокоится по поводу возможной психической травмы внучки, по поводу скоропостижной смерти моей дочери 37 лет и ее мамы - не знаем КАК рассказать правду , чтобы не нанести вред. Девочка очень слабенькая из-за частых простуд, мама тоже была простужена, чтобы не появился страх тоже умереть . Очень эмоциональная и сильно была привязана к маме ,
14.09.2022
2 ответа Смерть, потеря близкого 426
Добрый день, у моей жены есть сын,23 года ,не работает ,не учится ,осталось полмесяца до военкомата.При любой просьбе или разговоре угрожает пойти сброситься с крыши
13.09.2022
1 ответ Смерть, потеря близкого 306
Здравствуйте, год назад познакомилась с молодым человеком,в процессе общения узнала что он женат, двое детей,но с женой не живет пол года, к ней больше не вернется. Поверила, начались отношения. Через 2 месяца, сняли квартиру, сьехались. По началу все было идеально, в принцапе как у всех, на этом этапе отношений. Еще через 2 месяца у него умирает брат, через 28 дней мама. Он остается один, без
06.09.2022
4 ответа Смерть, потеря близкого 1246
Здравствуйте, пишу сюда, потому как больше некуда вложить мою душевную исповедь. Полностью и до конца. Меня зовут Катя, мне 19 лет, я не глупа, по своей природе и не злоблива, хотя доброты во мне уменьшилось, потому как изъян в себе чувствую. Живу с мамой в частном доме в СПБ с самого детства. Не берусь описать свой характер, потому как уже не знаю, что я за человек. Уже много лет, пожалуй, с
31.08.2022
3 ответа Смерть, потеря близкого 607
Здравствуйте. Дина, 20 лет, живу в Воронеже, не в отношениях, работаю. Страдаю депрессией (или тревожно-депрессивным расстройством по мнению другого врача), есть рпп (была булимия, сейчас компульсивные переедания и голодовки), также недавно поставили зависимое расстройство личности и окр. И я просто хочу умереть. Уже 6 лет. Думаю об этом каждый день, есть планы. Были попытки
31.08.2022
2 ответа Смерть, потеря близкого 1153
Я не знаю, что со мной. В моей жизни было много мрачных моментов, но в какой-то момент я удачно вышла замуж, муж меня в прямом смысле боготворит, все вокруг сгорают от зависти, скоро в планах дети, все за нас так рады, а я сдохнуть хочу. А если пыталась кому то сказать, что мне плохо, мне говорят: "ой да ладно сочинять, вон у тебя мужик какой хороший, работать не заставляет, деньги даёт,
26.08.2022
1 ответ Смерть, потеря близкого 238
Я парень, Недавно мне исполнилось 18. Последний год или может больше я стал более нервным, легко выхожу из себя. Буквально вчера, было что-то похожее на нервный срыв и все это, можно сказать, из-за сущего пустяка, на меня просто повысили голос. После чего я просто взбесился, начал все ломать, но уже через минуты две заплакал, из-за чего мне до сих пор стыдно. Чувствую себя глупо, не хочется жить
11.08.2022
2 ответа Смерть, потеря близкого 841
Что вы можете сказать про суицид? Я всегда думала, что это происходит спонтанно. Может ли человек спокойно планировать собственную смерть? Если он на протяжении долгого времени обдумывает, как уйти из жизни так, чтобы минимально задеть чувства близких; если он подбирает наиболее подходящее место и время для этого, наиболее подходящий способ смерти, такой, чтобы как можно меньше
27.07.2022
1 ответ Смерть, потеря близкого 497
Здравствуйте, меня зовут Мария, мне 18. Год назад порвала связи со всеми друзьями (тк они игнорировали меня, и я считала себя лишней), чувствовала себя очень тяжело (не смогла поступить в лицей, выслушивала оскорбления мамы по этому поводу), все время плакала, не хотела жить, не чувствовала ничего, кроме отчаяния Сейчас сохранилось только последнее. Все чаще просыпаюсь и думаю о том, что лучше
26.07.2022
1 ответ Смерть, потеря близкого 1767
Хочу повеситься, в жизни более менее все хорошо. Но при мысли смерти начинаю возбуждаться ощущение что влюблена в смерть. Это очень странные мысли я хочу это сделать не от горя меня ничего не гложет и все хорошо но так хочется в эти смертельные объятия
06.06.2022
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ