Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Популярное:

Муж повесился 10.05.2024

2 ответа Смерть, потеря близкого 149

Муж повесился, оставил видео прощание , где винит во всем любовницу, у меня и у детей , так я жена , просит прщения

10.05.2024

Погиб муж 09.05.2024

4 ответа Смерть, потеря близкого 190

Меня зовут Юля. Есть две дочки, 10 и 16 лет. С мужем были вместе 20 лет. 3 месяца назад трагически погиб муж. После похорон я перестала плакать и на людях делаю вид, что все хорошо. Мне не приятны люди которые начинают выражать соболезнования, я не хочу вообще с кем либо обсуждать эту тему.На едине с собой постоянно вспоминаю молодость, как мы любили друг друга, какие то события, воспоминания

09.05.2024

Смерть мамы 29.04.2024

3 ответа Смерть, потеря близкого 146

После смерти мамы прошло 4 месяца, со мной происходит не понятно что, на работе я улыбаюсь, смеюсь, но только захожу в квартиру совершенно другая, плачу, страдаю, замыкаюсь в себе. Мне никто рядом не нужен, еще злюсь на нее. Перестала спать, внутри все кричит, вырваться наружу не может боль, вина, злость. Почему так? У мамы была деменция , не могу забыть этот ужас, ее глаза как-будто передо мной.

29.04.2024

Муж повесился, как дальше жить? 25.04.2024

4 ответа Смерть, потеря близкого 606

Муж повесился. Как дальше жить? Последнее время много пил, один, в гараже, из горла, водку, ловила не раз,потом скандалил. Разговаривала, просила кодироваться и жить дальше, без водки. Говорил, что не хочет жить последние 10 лет. Я работаю, он работал сутки через трое, частный дом, огород, ездили каждый год отдыхать,мне 62,ему66.Вроде было всё как у всех. Виню себя за то, что не повела за руку к

25.04.2024

Как забыть любимого, умершего? 08.04.2024

3 ответа Смерть, потеря близкого 579

Здравствуйте!Мне 37 лет. 8 лет назад умер человек, за которого я собиралась выйти замуж. С утратой я справилась, в одиночку, во многом мои хобби и творчество помогали. Это - для понимания ситуации. Проблема в другом:В 8-9кл. я была влюблена в мальчика, классом старше. Не было ничего, но его и семью его я хорошо знала, замечательные люди, по-доброму относились ко мне. В последний раз я видела того

08.04.2024

Как пережить смерть мамы? 07.04.2024

3 ответа Смерть, потеря близкого 287

Здраствуйте. У меня умерла мама как дальше жить? Мы с ней только вдвоем жили. Нет родственников. Сон и аппетит ухудшился. Каждый день плачу. Два месяца плохое самочувствие аппатия.

07.04.2024

Самоубийство мужа 02.04.2024

4 ответа Смерть, потеря близкого 325

Муж застрелился пол года назад. Причина его смерти это наш развод. Развод не состоялся, он убил себя в день суда. Подала на развод я, так как не смогла бы спокойно реагировать на его пьянство. Прожили всего три года. Когда поженились, он не пил пол года до нашей встречи и после женитьбы, потом начал срываться. Пролежал мертвым 11 дней, я не поверила в его манипуляции и обещания, что он лишит себя

02.04.2024

Смерть супруга, как пережить? 01.04.2024

3 ответа Смерть, потеря близкого 230

Смерть супруга Ситуация в том , как жить дальше не могу видеть пары людей , не могу избавиться от боли , хочу жить но незнаю как, от всех отстранилась и не хочу не с кем общаться так как они меня просто не понимают

01.04.2024

Как помочь дочери, после потери её мужчины? 25.03.2024

2 ответа Смерть, потеря близкого 201

Моей дочери 27 лет,6 дней назад она потеряла по трагической случайности своего мужчину,прожили они 8 лет,детей у них не было,она теперь тоскует,мы разговариваем по телефону по долгу,плачем вместе.я стараюсь её отвлечь ,другие темы нахожу.она живёт не далеко, но ехать к нам не хочет.я не знаю как её от туда вытащить,и очень хочу ей помочь,как это сделать

25.03.2024

Как справиться со скорбью? 20.03.2024

3 ответа Смерть, потеря близкого 114

В июне 22 года я потеряла мужа. Я все время переживаю этот день снова и снова. Постонная вина, что не предугадала, не спасла. В голове, как кино кадры из нашей жизни. Мне нужно оставить прошлую жизнь, у нас дочь, которую мне нужно вырастить, я не могу справиться. Боль постоянная, жгучая, оаздирающая на мелкие кусочки. Я не знаю как жить без него

20.03.2024

Смириться не могу с потерей брата 15.03.2024

3 ответа Смерть, потеря близкого 155

Я до сих пор год назад потеряла брат. До сих пор смириться не могу, каждый день плачу. Что мне делать? Я не успела с ним попрощаться. У меня истерика каждый день.

15.03.2024

Смерть отца 20.02.2024

3 ответа Смерть, потеря близкого 135

Здравствуйте, у меня умер отец 21 ноября 2023 года. Прошло 3 месяца,боль с каждым днем все больше появляется. Я не знаю как справляться с этим ,у меня чувство вины,что мы за 5 лет так и не встретились и за неделю до его смерти мы не общались ,заработалась,думала ну попозже спишемся и все..его нет ,я себя очень чувствую виноватой ,что я даже не знала ,что ему на днях было плохо…я ведь могла

20.02.2024

Как принять ситуацию? 17.02.2024

3 ответа Смерть, потеря близкого 284

Здравствуйте, погиб брат, уже 5 месяцев прошло, я отпустить ситуацию не могу, родители ушли рано, брат обещал что не оставит меня одну, оставил, родных больше нет, все говорят держись, а за что держаться. У меня чувство что я бегу, пытаюсь убежать от ситуации, понимаю нужно остановиться, но не могу, боюсь. На работе отвлекаюсь, приезжаю домой и всё, воспоминания, слезы. Личной жизни нет, так

17.02.2024

Смерть мужа 17.02.2024

4 ответа Смерть, потеря близкого 192

3 месяца назад умер муж 45 лет. Мне 43 сейчас понимаю, что для того чтобы смогла были силы для решения проблем, для того чтобы одной поднять 10 летнюю дочь, мне нужно почувствовать себя желаной кому-то женщиной. Но я не модель, не красавица, мне скоро 44года. Это не реально. Но чувствую что мне это нужно. Снится муж, во снах я тоже понимаю, что больше мне никогда ни будет ни с кем хорошо. Что

17.02.2024

Нет сил жить после смерти мужа 15.02.2024

3 ответа Смерть, потеря близкого 339

Здравствуйте! Мне 39 лет, я многодетная мама. 13 дней назад умер мой любимый муж. Ему было всего 32 года... Я его очень любила и люблю. Он любил меня... Как жить после его смерти, я пока не понимаю... Дети не радуют, а только напрягают. Иногда я чувствую его запах в нашем доме. Иногда по коже пробегает холодок, когда говорю о нём с близкими. А еще я почти постоянно хочу спать!!! Перед смертью

15.02.2024

Мама умерла, как пережить эту боль? 31.01.2024

3 ответа Смерть, потеря близкого 345

Жили с мамой вместе. Я замужем, есть ребёнок, но после смерти мамы, я как будто потерялась, ощущение беспомощности и одиночества. Как пережить эту боль

31.01.2024

Похоронила мужа 42 дня назад 23.01.2024

2 ответа Смерть, потеря близкого 195

Здравствуйте, сегодня 42 дня как скончался мой супруг Мы прожили 20 лет в браке , нас очень мноное связывало , всю жизнь рука об руку, всю свою жизнь строили сами , никто не помогал ни словом ни делом, не до шел до дома, упал в подьезде, в дверь постучал сосед с котопым они разговаривали в этом подьезде , вскрытие показало гиперактивную кардиомиопатию , чувство вины у меня что не смогла спасти ,

23.01.2024

Смерть любимого человека 18.01.2024

2 ответа Смерть, потеря близкого 142

Очень тяжело на душе. Я потеряла любимого мужчину, он умер полтора месяца назад, смириться с этим я не могу. Всё время прокручиваю в голове мысли, Что-то мог бы быть жив, если бы обстоятельства сложились бы по-другому. Что если бы он был рядом со мной, то был бы жив, что виноваты люди, которые не приняли его на работу, не потому что он плохой человек и работник, наоборот он хороший, а из-за

18.01.2024

Потеря дорогого и любимого человека 15.01.2024

5 ответов Смерть, потеря близкого 252

Третий год как нет со мной любимой дочке. Она умерла в 40 лет тромб. Я до сих пор ночами плачу и куда-нибудь ухожу в доме чтобы не видели и не слышали. Я окружена заботой моего мужа-внука-сына. Но сэтой потерей никак не могу смириться. Все понимаю и уговариваю себя.

15.01.2024

Умерла моя мама, мне очень тяжело - Запрос на поиск психолога 11.01.2024

4 ответа Смерть, потеря близкого 660

2 с половиной месяца назад умерла моя мама,мне очень тяжело

11.01.2024