Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам

Популярное:

Прошло три года после суицида мужа, но боль и обида не отпускают 25.04.2025
4 ответа Смерть, потеря близкого 83
Почти три года, как мой муж совершил суицид, я так его и не простила, у меня огромная обида и меня не отпускает. Я никак не могу привыкнуть, что он меня оставил.
25.04.2025
После потери любимого я ищу его черты в других: нормально ли это? 22.04.2025
2 ответа Смерть, потеря близкого 44
Я потеряла любимого человека на сво. Ему было 20, мне 23. Сейчас мне 24, прошло 8 месяцев с момента потери, я пошла на бокс, чтобы быть как он. Там увидела мальчика 15 лет, он очень сильно напоминает мне моего парня. Очень похожи не только внешне, но и манерой поведения. Хулиганские замашки и многое другое. Очень хочется с ним просто пообщаться, поговорить. Ничего больше, но непонятно нормально ли
22.04.2025
Как помочь парню пережить потерю матери? 20.04.2025
2 ответа Смерть, потеря близкого 48
У моего молодого человека умерла мать больше полугода назад, он человек сдерживающий в себе всё, не скажет ничего, не может выражать свои эмоции, а я хочу ему помочь, как только речь заходит о матери у него глаза на мокром месте, говорит, что ему все надоело, ему ничего не хочется делать, потерял всякое желание к жизни, работает - чтоб жить, он сам по себе интроверт, друзей у него мало, но и с
20.04.2025
Как пережить смерть мужа и предательство, о котором узнала после его ухода? 15.04.2025
5 ответов Смерть, потеря близкого 86
13.01.2025 умер мой муж, ему было 26 лет. Мертвым нашла его я. Вместе мы были 6 лет. После его смерти я узнала, что он мне изменял. Помимо прочего, он мог доверить все свои проблемы и тайны другим девочкам друзьям, но по-настоящему мне никогда не открывался, говорил поверхностно. Хотя я всегда его поддерживала, говорила что он самый сильный и со всем справится, а я буду рядом и помогу. Он говорил,
15.04.2025
Как принять и пережить смерть любимого мужчины? 03.04.2025
4 ответа Смерть, потеря близкого 73
Здравствуйте! В 17 вышла замуж и родила, развелась. Встретила мужчин у на 30 лет старше. 14 лет вместе, но не в браке. Ни разу не ссорились. Его скоропостижно не стало. 4 месяца я не могу смириться с его смертью. Каждый день плачу, вспоминаю, смотрю фото и разговариваю. Подруг нет, мы были друг друга всем. Было много планов. Не могу смириться с его смертью. Как быть.
03.04.2025
Сказать девочке о смерти сестры сразу, или через время? 28.03.2025
4 ответа Смерть, потеря близкого 85
В аварии погибла 4-летняя девочка, старшая 8-летняя сестра её очень любила, но родители не знаю говорить сестре о смерти сразу или нет, на данный момент девлчке говорят, что скстра находится в больнице
28.03.2025
Как отпустить ушедшего мужа и позволить себе новое счастье? 20.03.2025
3 ответа Смерть, потеря близкого 86
Мой муж покончил с собой три года назад, мы венчанные были. Теперь вроде нашла себе мужчину, но замуж за него я не хочу, потому что считаю что я замужем, хоть мужа нет в живых, как мне быть
20.03.2025
Как справиться с виной после смерти мамы? 20.03.2025
2 ответа Смерть, потеря близкого 102
Неделю назад умерла мама, ночью не смогла до меня дозвонится, звук был выключен, наверное хотела попрощаться, умерла с трубкой в руках.У неё было больное сердце. Я чувствую свою вину, я была плохой дочерью, спорила постоянно с ней раздражалась, повышала голос.Последние два месяца мама жила у нас с дочкой , но и тут я раздражалась когда она жаловалась на боли ,ей нужна была операция но она боялась
20.03.2025
Смерть близкого 17.03.2025
2 ответа Смерть, потеря близкого 86
Здравствуйте, меня зовут ПолинаВчера вечером у меня умер дедушка, я узнала об этом сегодня утром после школы, я очень переживаю и виню себя в том что я не смогла съездить к нему в больницу, у него был рак костного мозга.. я очень переживаю и боюсь идти на похороны, потому что боюсь услышать плачь и крики моей бабушки и родителей. Последний раз я была в 2023 году на похоронах, и до сих пор
17.03.2025
Зачем дальше жить, если сын умер? 08.02.2025
3 ответа Смерть, потеря близкого 186
Сын умер, его не стали спасать врачи, умер у меня на руках, скоропостижно скончался,скоро два месяца, картинка из головы не выходит, я умерла вместе с ним, везде он, и ночью и днем, нет сил жить, не выносимо..
08.02.2025
Смерть мужа, как справиться с этим горем? 04.02.2025
4 ответа Смерть, потеря близкого 110
Здравствуйте, меня зовут Ольга, мне 34 года. 3 месяца назад внезапно погиб муж, с которым прожили 10лет. Очень тяжело переживаю потерю, он был моим любимым человеком, лучшим другом, самым близким человеком. Были истерики, апатия, бессонница, не было аппетита и желания есть, не было сил постоянно ни на что.Сейчас загружаю себя делами, занятиями, но периодически снова апатия, нет сил ни на что, и
04.02.2025
Как выйти из депрессии? 30.01.2025
4 ответа Смерть, потеря близкого 118
18,01,2025г умер мой самый лучший друг и муж, 11,01 он попал в реанимацию и с тех пор я не нахожу себе покоя, пью сильные антидиприсанты , уже тахокардия, давление, похудела на 5 кг.под действием таблеток не реву, но хожу как марионетка, дома дети, а я как не своя, понимаю мало времени прошло, но очень плохо
30.01.2025
Поиск психолооа: помогите справиться с пустотой в душе после утраты 28.01.2025
7 ответов Смерть, потеря близкого 154
Умер муж 1,5 года назад,одна практически справлялась с горем,начала вязать на тот момент помогло,прошло время,мне кажется я эту боль не пережила она ушла глубже, вязание не спасает,но я теперь не могу смотреть передачи ,фильмы, особенно незнакомые, заранее чувство разочарования и пустоты.
28.01.2025
Как пережить утрату близкого? 25.01.2025
4 ответа Смерть, потеря близкого 88
Вчера человек которого я могла назвать подругой повесилась. я знаю что за день утрату не пережить , но мне нужно как-то жить, а я не могу справиться с эмоциями , меня одолевают злость и чувство несправедливости. Я не могу учиться , я никак не могу отвлечься. Я хочу как можно быстрее справиться с этими эмоциями , переключиться... мне нужна помощь в том чтобы перестать прогонять мысли покругу,
25.01.2025
Умер муж, а я этого не чувствую 11.01.2025
2 ответа Смерть, потеря близкого 155
Муж умер 11 дней назад ,я этого не чувствую , ощущение что он уехал куда-то ,до похорон я винила себя во всем и не могла не как прийти в себя истерика на взрыв ,сейчас раздрожонная и нервная .задаю себе вопрос неужели я его не любила раз так без эмоционально провожу это время .появилось вина за то что нет чувств .родные удевляются что я так быстро отошла ,мне это не трегирило до этого времени
11.01.2025
Смерть близкого человека 07.01.2025
2 ответа Смерть, потеря близкого 88
Здравствуйте! У меня 14.12 умерла мама, она проживала в другом государстве.На похороны мы не могли поехать. Моя дочь ей сейчас 13 лет, очень переживает, сегодня ходит грустная, я спрашиваю, что случилось, а она ответила, что после смерти бабушки она болеет. Но видимо так совпало, она заболела сначала ОРВИ, после стала кружится голова, не ходила в школу, затем ухудшение зрения. В школу не ходила
07.01.2025
Погиб муж, не могу это принять 03.01.2025
3 ответа Смерть, потеря близкого 139
Муж умер 10 дней назад,досихпор не могу это принять,мне его не хватает,прожили 10лет,я его очень люблю,у нас 4 детей.Прошло не много времени,меня начело тянуть к его другу,плохо ли это,друг его торопит меня к близости ,соглашаться мне или нет,я побаиваюсь что муж еще на земле и наблюдает
03.01.2025
Смерть мамы 02.01.2025
3 ответа Смерть, потеря близкого 143
Здравствуйте! 15 января будет три года ,как умерла мама, иногда мне кажется,что я никогда не справлюсь с этой потерей. Скучаю сильно, хочется,чтоб она была жива,обнять ,сказать то,что при жизни не сказала.
02.01.2025
Как пережить утрату: почему кажется, что ушедший муж всё ещё вернётся? 28.12.2024
3 ответа Смерть, потеря близкого 164
Муж умер, а я всё равно жду ,что придёт, что за бред.
28.12.2024
Самоубийство бабушки. Я виновата в этом. Что делать? 27.12.2024
4 ответа Смерть, потеря близкого 216
Совсем недавно, 20 декабря повесилась моя бабушка, с которой я прожила все свои 18 лет, мы с ней часто ссорились, оскорбляли друг-друга но в основном я её. Примерно за час или даже пол часа до её смерти мы поссорились и наговорили друг-другу гадостей, я обозвала свою бабушку. Потом ушла с нашей невесткой к ней домой, чтобы помочь, потом нам позвонила моя мама и сказала что бабушка повесилась. Я
27.12.2024
Не отпускают мысли об умершем человеке 17.12.2024
5 ответов Смерть, потеря близкого 250
Здравствуйте. 15 лет назад потеряла любимого человека. Мы недолго были вместе, всего 2 года, но я очень любила его, просто безумно. Это были достаточно больные отношения, странные, но в то же время самые яркие в моей жизни.Но потом его не стало. Не буду рассказывать, как я это переживала. Очень тяжело, особенно первые пару лет. Я не знала, как жить. От близких и друзей я получила мало поддержки.
17.12.2024
Умер папа, как справиться с болью? 08.12.2024
3 ответа Смерть, потеря близкого 139
Здравствуйте. Папа умер 4,5 года назад, но боль все не утихает. Всё так же плачу и жду что он позвонит. Раньше очень часто снился, сейчас реже.Когда он умер, первой позвонили мне. 40 дней пришлось на мое день рождения.Не могу отпустить и унять боль в сердце. Чувствую что его душа где-то рядом, чувствую что оберегает меня.Как справиться с болью не знаю. Помогите пожалуйста!!!
08.12.2024
У меня погиб сын в 18 лет, попал под электричку, что делать с этим? 05.12.2024
2 ответа Смерть, потеря близкого 123
У меня 14 ноября погиб сын ему было 18 лет попал под электричку у него что то упало на рельсы он поднял и пытался обратно взобраться на платформу но не успел как дальше с этим жить это очень тяжело потерять сына
05.12.2024
Как пережить смерть сына единственного? 02.12.2024
3 ответа Смерть, потеря близкого 233
Здравствуйте, мне 42 года в августе этого года мы с сыном попали в автокатострофу нас было 4 человека в машине, за рулём был друг моего сына. Все выжили и даже не получили некаких увечий кроме моего сына ему было 23 года, он получил травмы не совместимые с жизнью был весь переломан и к тому же под колесом оказался, весь этот ужас видела я, Теперь хочу спросить как пережить все это оставшись
02.12.2024
Потеря человека, как справиться? 30.11.2024
3 ответа Смерть, потеря близкого 148
Общалась с человеком, все было хорошо, отлично, потом после того как узнали что нравимся друг другу, он отстранился, прошло пару месяцев и он погиб.. Я была зависима от его внимания, присутствия, я так счастлива была даже когда он почти не общался со мной, но просто присутствовал, был на глазах (гуляли в одной компании) После его смерти прошел год и 2 месяца, у меня уже появился новый молодой
30.11.2024
Умерла мама, сегодня похороны, я не хочу идти 19.11.2024
4 ответа Смерть, потеря близкого 304
Здравствуйте, мне 36 и у меня умерла МАМА, она мне была и подругой и отцом и сестрой, вселенной для меня была, очень мне помоглала, год назад заболела, а чем неизвестно, врач кидали друг друг и ни какого лечения не назначали, а умерла от язвы желудка, но от нее не умирают если лечить, врачи какие они врачи если язву не увидели, мы и Ркт делали и узи всего делали и не увидели. Почему именно они
19.11.2024
Умерла племянница, как поддержать сестру? 17.11.2024
3 ответа Смерть, потеря близкого 540
Здравствуйте, у моей сестры умерла дочь, буквально сегодня. Мы живем рядом, я знаю, что в такие моменты нужно слушать и быть рядом. Но она конечно сейчас не в состоянии ответить могу ли я прийти, а если без разрешения вторгнуться, боюсь будет не очень. Так же может им с мужем вдвоем будет легче с этим справиться, не понимаю что делать.
17.11.2024
Как восстановить внутреннюю гармонию? 13.11.2024
2 ответа Смерть, потеря близкого 117
Здравствуйте. Хотела бы проконсультироваться с вами. Надеюсь на вашу профессиональную помощь. Как взрослый человек понимаю ситуацию, но не могу отпустить боль от потери близкого человека, хотя прошло уже 10 лет. Только недавно поняла, что начинаю немного злиться на нее. Мама была моей опорой и поддержкой для нашей семьи. Но теперь мне кажется эту роль взяла я, вот только кто мне психологически
13.11.2024
Мама умерла 2 дня назад от рака, как справиться с горем? 10.11.2024
3 ответа Смерть, потеря близкого 250
Мама умерла от рака 2 дня назад прямо у меня на руках, сегодня похоронили. Адская боль внутри. Она как узнала о своем диагнозе прекратила общение с родными и последние ее дни я была с ней. Рассказывать она мне запретила и медленно угасала на моих глазах. За 2 месяца похудела с 90 кг до 30,перестала есть и последние полторы недели лежала и ничего не ела. Она не любила когда ее жалеют и весь удар
10.11.2024
Как жить после смерти сына? 29.10.2024
3 ответа Смерть, потеря близкого 265
Здравствуйте. 28.09.2024 убили моего сына,ему было 25 лет. Видела его убитым, но не могу принять и осознать его смерть. не знаю как дальше без него жить.
29.10.2024
Смерть близкого, как это пережить? 29.10.2024
2 ответа Смерть, потеря близкого 92
Доброго времени суток, вчера(27 октября) узнала, что моя мама попала в реанимацию, у нее случился инсульт. Сегодня(28 октября) мне сообщили о том, что она умерла. Слезы не останавливаются совсем, не могу нормально спать, ни есть уже вторые сутки. Очень тяжело. Вроде понимаю, что маму не вернуть, но в то же время часть меня все еще надеется на то, что врачи ошиблись, и в конце концов выясниться,
29.10.2024
Как справляться со стрессом и балансировать между работой, семьей и личным временем? 19.10.2024
2 ответа Смерть, потеря близкого 227
Здравствуйте. Мне 41 год. Я не буду себя восхлавлять но напишу все так как есть. Я работаю с 3 трех утра до 14-30 дня. Вчера были проверки на работе не большой стресс. Я занимаю руководящую должность. Я пришла с работы вымыла полы.,постирала,помыла посуду всех накормила. Сегодня в субботу я проснулась в 4-30 приготовила торт, селёдку под шубой, запела курицу с картошкой. После чего убрала весь дом
19.10.2024
Тоска по мужу 09.10.2024
5 ответов Смерть, потеря близкого 231
Здравствуйте,мой супруг повесился 2 месяца назад,он много выпивал и много работал.Дома мы его очень редко видели трезвым и на этом фоне всегда были скандалы ,я хотела с ним развестись,но скорее всего больше напугать,чтобы бросил эту привычку. В этот день мы с ним договорились,что будем исправлять ситуацию и я никуда не уйду. Он много нервничал и переживал,очень попросил разрешения выпить немного
09.10.2024
Умер сын 06.10.2024
2 ответа Смерть, потеря близкого 184
У меня умер сын . ему исполнился . месяц . Все было хорошо Утром рано он покушал. Через пару часов он умерЯ верю себеЧто я его не смогла уберечь и спасти И мне очень плохоЕсть старший ребенок Но с каждым днем . мне все хуже становитсяЯ больше не могу
06.10.2024
Как справиться с потерей папы? 01.10.2024
4 ответа Смерть, потеря близкого 321
Здравствуйте. Мне 35. Три недели назад у меня очень неожиданно и внезапно умер папа. Ему было 60. Сердце, мгновенная смерть. Умер в отпуске в другой стране (похоронили уже здесь, организация похорон отняла у нас с мамой все силы - помощи ни от кого не было. Все его "лучшие друзья" детства и юности которым он помогал всегда до последнего времени растворились в тумане и только на поминках
01.10.2024
Чувство вины после смерти близкого человека 28.09.2024
3 ответа Смерть, потеря близкого 237
45 дней назад умерла моя мама, самый близкий мой человек. Мы жили с ней вдвоем и были очень близки. У меня никого нет: семьи, друзей ,родственников. Я абсолютно одна. Последние 2 года я ухаживала за мамой, нет она не была лежачей больной, но болезни, осложнения сыпались потоком. Начались проблемы с психикой, перелом шейки бедра и смерть от внутреннего кровотечения в больнице. Сейчас, когда прошло
28.09.2024
Как смириться с утратой супруга и найти внутренний покой? 25.09.2024
5 ответов Смерть, потеря близкого 224
10 месяцев назад потеряла мужа. Он умер внезапно, дома от сердечной недостаточности. Он был для меня второй половинкой. За десять месяцев я прожила целую жизнь. Скажите когда я успокоюсь и приму факт того, что всё закончилось. Очень хочу принять факт, что я не буду жить как раньше. Хочу смириться с тем, что не будет больше у меня второй половинки. Мне это очень нужно.
25.09.2024
Год назад умер муж, чувство вины, что не смогла помочь 24.08.2024
3 ответа Смерть, потеря близкого 299
Год назад умер муж. Ведущий здоровый образ жизни. Красивый ,высокий,хороший человек,Я работаю медсестрой. Чувство вины. Обнаружили аденокарциному желудка в нижнем отделе. Метастазов не было.Лечились в Уфе в онкоцентре.Сначало должны были эндоскопически удалить опухоль. Потом планы лечения поменяли.Сделали диагностическую лапораскопию брюшной полости. Сделали химию. Через 6 дней муж умер. После
24.08.2024
Смерть мамы 22.08.2024
3 ответа Смерть, потеря близкого 130
Добрый день. 3,5 года назад не стало моей мамы. Мы были с ней очень близки, первое время я сходила с ума, потом вроде стало полегче, но сейчас в последенее время я по ночам всегда плачу, мне так ее не хватает, не нахожу себе места. Я замужем, дочке моей 6 лет, теперь я думаю о том, когда меня не станет, что она также будет плакать ((( она очень привязана ко мне, от этого мне еще хуже становится. Я
22.08.2024
Суицид родственника, как найти объяснение такому поступку? 16.08.2024
2 ответа Смерть, потеря близкого 281
Добрый день. Меня зовут Татьяна, мне 45 лел. Позавчера похоронили мужа сестры, моего зятя. Ушёл из жизни добровольно, повесился (((. 51 год. Мы все, и даже те люди, кто едва были с ним знакомы никак не можем поверить в этот его поступок! Это был Добрый, отзывчивый, с юмором, спокойный, жизнерадостный человек. Имел высшее образование. Он очень любил детей. Жил в селе, работал в школе учителем
16.08.2024

Отзывы тех, кто получил совет психолога на сайте или нашел рекомендации в этом каталоге:

Avatar

Екатерина (34 года)

Не ожидала, что бесплатный совет психолога может так помочь!

Я не ожидала, что бесплатный совет психолога может так помочь! Описала свою проблему с отношениями, и получила рекомендации, которые оказались действительно полезными. Я начала замечать изменения. Огромное спасибо за профессиональную помощь! Теперь часто захожу, чтобы читать ответы других специалистов.

Avatar

Иван (29 лет)

Нашёл много полезной информации

На сайте я просто искал психологов, чтобы понять, как справиться с выгоранием на работе. Нашёл много полезной информации с помощью поиска. Не пришлось даже задавать вопрос. Отличная платформа, буду рекомендовать друзьям.

 

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ