Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов

Популярное:

Панические атаки 25.10.2024
2 ответа Страхи и фобии 68
Добрый день мне становиться плохо когда я должна куда то идти ,?что делать мне помогите?
25.10.2024
Ребёнка ругают за оценки, ребёнок бьёт себя, как помочь племяннице? 25.10.2024
2 ответа Дети 51
Хочу рассказать историю моей племянницы. Ей 13 лет, и она учится хорошо: больше пятерок, четверок, чем 3 и 2, но ее мама очень остро реагирует на оценки. Когда она получает 5 или 4, она просто скажет ей «молодец». А когда получает 2–3, ей начинают закатывать истерику по типу «вот ты что, тупая? Смотри, все твои сестры учатся на 5, а ты нет. Что мне сделать, чтобы ты нормально училась?». Моя
25.10.2024
Почему я постоянно откладываю важные дела и как с этим справиться? 25.10.2024
5 ответов Самопознание 79
Добрый день! Какие могут причины для постоянного откладывания важных дел, потом спешка, опоздания, чувство вины, что "опять не успел вовремя"? Как избавиться от прокрастинации и начать наконец нормально жить ?
25.10.2024
Правильно ли моё мнение? Есть ли разумные люди? 25.10.2024
3 ответа Самопознание 70
Я обладаю сообразительностью, честностью, открытостью, искренностью, юмором, щедростью, уверенностью в себе, самолюбием, самодисциплиной, решимостью и мотивацией. Я умею мыслить критически, у меня развиты навыки самоанализа, стремлюсь к саморазвитию, уважаю как себя, так и других. Я радуюсь успехам близких и просто являюсь мудрым энтузиастом. А ещё люблю своё самомнение, и как по мне, эти все
25.10.2024
Нет опоры, чувства безопасности, не понимаю, как жить и ради чего 25.10.2024
2 ответа Отношения 72
Не понимаю, как зацепиться за жизнь, ничего не хочу, не понимаю, ради чего жить. Родителей не было, в 3 года отказались, тетя-опекун забрала, но что с родителями, что с опекунами все пили, были проблемы с питанием. До 18 лет была сама по себе, как кошка, не чувствовала любви, что нужна. В 18 лет случилась первая любовь (на самом деле с 12 лет, просто жизнь встретила с человеком именно в 18).
25.10.2024
Как пережить утрату мужа и вернуть интерес к общению с мужчинами? 24.10.2024
7 ответов Эмоции и чувства 97
Полгода назад ушёл из жизни мой муж, жили мало, детей совместных не было, но любовь была. Я пережила очень тяжело все это. И только недавно отошла. Друзья говорят, начинай общаться, хватит. А я смотрю на мужчин, даже на сайте зарегистрировалась, и нет интереса вообще никакого ни к кому. На работе мужчины обращают внимание, а я делаю вид что мне все равно. Что со мной происходит не понимаю?
24.10.2024
Как поступить, если отец хочет вернуть контакт с сыном после долгого перерыва? 24.10.2024
3 ответа Дети 72
Разошлись когда сыну было 2,6 его не помнит, когда пару раз виделись , называет его дядейСейчас сыну 4 годаСейчас отец хочет чтоб сын знал кто его папа, сын не задаётся вопросом этим я переживаю за чувства и психику сына Как поступить
24.10.2024
Как уйти от партнера, если не любишь, но боишься остаться один? 24.10.2024
2 ответа Эмоции и чувства 74
Добрый вечер, живу с нелюбимым человеком. Никогда не любил. Но ее любовь я чувствую . Хочу уйти от нее… но- у меня психическое расстройство - и она одна меня поняла и приняла каким я есть. То есть, я понимаю, что такого человека тяжело будет найти, а в жизни с моей болячкой тяжко. Подскажите , что делать в такой ситуации?
24.10.2024
Как избавиться от бывшего парня, который продолжает угрожать? 24.10.2024
2 ответа Страхи и фобии 76
Встречалась с парнем полгода , он меня избивал , я от него ушла , прошло полгода с расставания он до сих пор звонит и пишет угрозы . Как от него избавиться ? На его сообщения и звонки не отвечаю
24.10.2024
Состояние после родов, стресс, тревога 24.10.2024
4 ответа Страхи и фобии 72
Недавно родила ребёнка,ребенок желанныйПосле родов морально на меня надавила свекровь,поставила мне кучу несуществующих диагнозов,говорила что я плохая мать и что заявит на нас в опеку,так же обзывала ребёнка больным,угрожала что если с ребенком что-то случится продаст квартиру и нам негде будет жить,оскорбляла меня и мою маму,самое неприятное это фраза о том что «бог послал ребёнка не тем
24.10.2024
Лишний вес, непринятие себя 24.10.2024
5 ответов Самопознание 73
Здравствуйте, у меня очень много психологических проблем, начиная с того, что я росла без родного отца, был сначала один отчим, потом втрой! Как итог , я нахожусь в абюзианых отношениях, набрала двадцать лишних килограмм в декрете, живу не свою жизнь и просто уже себя ненавижу! Хочу разложить все по полочках в своей голове….Сделать перепрошивку …
24.10.2024
Проблемы в отношениях с мужем 24.10.2024
6 ответов Отношения 81
У моего мужа перегорели ко мне чувства, мы часто ссоримся, я ему выношу мозг, мне хочется чтобы он всегда был со мной рядом, я в этом плане эгоистка, его это очень бесит и он говорит что я не даю ему никакого личного пространства, я постоянно прошу у него прощения, за то что обидела его к примеру, говорю что подобное не повториться, но через какое то время это повторяется снова, а я очень хочу
24.10.2024
Что делать, если партнер стал агрессивным и игнорирует меня? 24.10.2024
2 ответа Отношения 74
Здравствуйте , я нахожусь в отношениях , в которых по началу все было очень хорошо, но со временем мой партнер начал относиться ко мне с агрессией, непониманием да и вовсе игнорируя меня и проблемы, из-за этого у меня появляются плохие мысли, я каждый день плачу и ненавижу себя и не знаю что мне делать ведь я люблю этого человека
24.10.2024
Стоит ли мне купить телефон себе самой, или ждать праздника? 24.10.2024
3 ответа Отношения 61
Мой парень сам поднял эту тему два раза, что хочет купить мне айфон, деньги у него есть, зарабатывает хорошо. В итоге купил себе, хотя его старый был лучше моего. Со мной эту тему просто перестал поднимать, еще купил себе новый мак бук. Я подняла эту тему, сказала, что вот ты сам обещал, я тебя не просила, а за свои слова не отвечаешь, я чувствую себя какой-то униженной или как будто мной
24.10.2024
Непонятные отношения с мужем 24.10.2024
3 ответа Секс 62
Здравствуйте! Поженились 2 месяца назад! До этого 24/7 целовашки,секс после свадьбы только был, из-за нации и традиций! Занимались сначала через день на отдыхе когда были, приехали жили с его мамой! Больная женщина! Звонила ему когда мы *** и говорила что за звуки! Долгая история но мы разъехались от нее с мужем 3 дня назад! И секса нет! Уже 4 день! Переживаю что разлюбил будто, но понимаю сейчас
24.10.2024
Не умею себя защищать 24.10.2024
2 ответа Работа, бизнес, карьера 47
Я не умею себя защищать. Меня могут оскорбить, унизить, "проехаться по мне", а в это время у меня не срабатывает ответная защитная реакция. Сначала я нахожусь от происходящего в шоковом состоянии, теряюсь, слова застревают, как ком в горле. Я боюсь развивать конфликт. Тут речь идёт про моих знакомых (в основном коллег). Если конфликт произошёл где-нибудь в метро или в очереди, я могу
24.10.2024
Как сказать маме, что я хочу переехать к парню? 24.10.2024
2 ответа Семья 43
Мне 19 парню 20. Встречаемся 1 год и 3 месяца. Мы очень сильно любим друг-друга . Он снял нам квартиру. Я хочу с ним жить, у нас хорошие отношения, парень живёт по закону что до свадьбы ни ни. Я всё время ему говорю что вот я скоро перееду. Но боюсь заводить этот разговор с мамой. Что мне делать? Что сказать чтобы поняла и отпустила!
24.10.2024
Как спасти отношения? 23.10.2024
5 ответов Отношения 93
У нас с молодым человеком проблемы с недопониманием друг друга. я пытаюсь спасти отношения, в то время, как партнёр отдаляется
23.10.2024
Что означает рисунок? 23.10.2024
5 ответов Самопознание 67
Добрый день! Интересный вопрос, который сейчас меня волнует. Я не художник, но с детства любила рисовать странные узоры черной ручкой на бумаге и делать рисунок во весь лист. Я ничем не вдохновляюсь, просто включаю музыку и придумываю узоры. Недавно опубликовала в запрещённой сети рисунок, который сделала в 13-14 лет, рисовала всю ночь. Это похоже на мандалы: звезды, линии и пр. Я до сих пор
23.10.2024
Хочу понять: есть ли у мужа зависимость от компьютерных игр? 23.10.2024
2 ответа Зависимости 328
Хочу понять есть ли у мужа зависимость от компьютерных игр. Играет в танки по вечерам часа полтора-два, раньше не видела в этом проблемы, но недавно обнаружила кредитку с долгом 126тыс. руб, посмотрела историю, в месяц он мог класть в игру 18000, как он говорит «у меня нет зависимости, это просто увлечение, там не нужно развивать персонажа, это разовые бои, а деньги клал для того чтобы открывать
23.10.2024
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ