Снижение веса идет за счет расщепление жира благодаря активизации обменных процессов в процессе рациональности питания. За основу работы берется традиционное, привычное питание в семье. Прорабатываются физиологические причины набора веса,  дается четкое структурное понимание голода и его утоления.

     Целенаправленно создается «дефицит»  в еде (объем съедаемой пищи), таким образом, что бы избегать телесного и психологического дискомфорта который возникает при явном голодании. Ваш вес будет уходить со скоростью 2-4 кг в месяц до желаемого результата.

      Знания и навыки, полученные в ходе работы, позволяют создать свой индивидуальный способ снижения веса на основе личностных и семейных особенностей питания, позволяющий снижать и сохранять свой вес.

Как происходит работа:

• По электронной почте идет ознакомление с терапевтическим контрактом. Заполняются изначальные данные Заказчика.
• После оплаты, так же на E-mail присылаются рекомендации по ведению дневника питания  и контроля своего тела: объем и вес.

• Дневник питания  за 5-7 дней  анализируется специалистом.  Определяется общий объем пищи, предпочтения в еде и регулярность питания.
• В дальнейшем с регулярностью от 5-7 до 30 дней идет совместная работа с дневником питания,  даются задания, выполняя которые приобретаются навыки рационального, выгодного кормления постепенно выстраивается индивидуальный для каждого человека способ создания «дефицита» в еде.
• Переписка со специалистом, ведется до 6 месяцев, для возможности корректировки «инструментов» позволяющих не чувствовать голод и поддерживать обменные процессы для снижения веса.

Организаторы и ведущие

Новоселов Олег Анатольевич

Новоселов Олег Анатольевич

психолог – консультант, коуч тренер, танатотерапевт.

психолог – консультант, коуч тренер, танатотерапевт.