- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
Подростковый возраст — это период, когда потребность в общении
со сверстниками становится ведущей благодаря той роли, которую она начинает
играть во внутренней жизни подростка. Взаимодействуя со сверстниками, подросток получает возможность расширить представление о себе, сравнивая себя с другими и осознавая своё сходство и отличие — уникальность и неповторимость. В группе сверстников удовлетворяется потребность в самоутверждении, осваиваются групповые нормы и ценности. Именно поэтому тренинговые занятия для детей 10-14 лет приобретают столь важное значение в системе комплексного развития их личности.
Программа «Эффективное общение» призвана сопровождать подростка на пути личностного развития и самоопределения себя в системе отношений с другими людьми.
Основные темы, рассматриваемые на занятиях:
Самопознание: Как адекватно выражать свои чувства. В чем ценность чувств. Как прийти к согласию со своим внутренним миром. Умение опираться на свои чувства: осознавать, что ты чувствуешь, принимать свои чувства, выражать их, не причиняя вреда себе и окружающим, справляться с гневом и страхом.
Умение прислушиваться к себе, определять, что тебе действительно нужно в
твоей жизни, а чему можно сказать «Нет». Узнавать сильные стороны своего
характера, уметь на них опираться. Умение поддерживать себя в трудной ситуации. Умение брать на себя ответственность за свою жизнь, за важные решения в жизни, умение отстаивать то, что тебе ценно.
Место в группе: Как выстраивать отношения с друзьями, сохраняя свою
индивидуальность. Как решать конфликтные ситуации так, чтобы они не разрушали отношения. Как выбирать комфортную для себя роль в группе, как вести себя так, чтобы тебя принимали всерьез.
Уверенное поведение: Навыки уверенного поведения, отстаивания себя в различных ситуациях. В чем разница между агрессивным и уверенным поведением.
Отношения и конфликты: Общение «снизу», «сверху», «на равных». Доверие. Взаимодействие. Умение слушать и слышать другого, делать так,
чтобы слышали тебя. Понимание интересов разных сторон в конфликте. Твои чувства в конфликте. Стратегии поведения в конфликтных ситуациях. Причины конфликтов. Конструктивное поведение в конфликте. Как сотрудничать со взрослыми — родителями, педагогами; как уважительно простраивать границы в семье. Как отстоять свою точку зрения, не обижая близкого человека. Что такое взрослое поведение в конфликтной ситуации. Умение договариваться.
Что можно получить в результате программы:
Формы и методы работы:
Длительность программы:
Курс занятий состоит из нескольких блоков и рассчитан на
учебный год. Занятия проходят один раз в неделю. Можно
присоединяться с первого и со второго занятия любого блока. Программа составлена так, чтобы в начале каждого цикла могли присоединяться новые
участники, а «стареньким» было по-прежнему интересно. Поэтому занятия
никогда не повторяются, а с каждым новым блоком темы расширяются и углубляются, рассматриваются в других аспектах.
Каждый цикл не посвящен какой-то одной теме, заявленные темы будут разбираться на протяжении всего года, и могут быть изменены в соответствии с пожеланиями участников.
Длительность одного цикла 8-10 занятий. Также в каждый цикл
включены встречи с родителями ( в начале, середине и конце цикла).
Стоимость одного цикла - 3000 руб.
Наш адрес: г. Таганрог, ул. С. Лазо 1/4