Психотерапевтическая программа (ОНЛАЙН) для женщин, у которых сложные отношения с мамой.

Группа до 5 участниц.

встреча 1 раз в неделю. Длительность встречи до 3 часов (смотря сколько участниц)

Цель программы: Создать новую внутреннюю опору, восстановив или завершив незавершённую связь с мамой. Исцелить то, что болит до сих пор, чтобы освободиться от прошлого, занять взрослую позицию и начать жить своей жизнью — с чувством достоинства, ценности и внутреннего «я могу».

Эта программа для тебя, если:

✅ Ты устала быть “хорошей девочкой” — всегда правильной, терпеливой, удобной, даже когда не хочется
✅ Тебе знакомо чувство, что никогда не достаточно — стараешься, а всё равно как будто чего-то не дотягиваешь
✅ Ты замечаешь, что всё ещё ищешь чье-то одобрение — в работе, в отношениях, в жизни
✅ Внутри часто звучит: “Мама бы не одобрила”, “Что подумает мама?”, “Мама всё равно недовольна”
✅ С мамой “вроде нормально”, но рядом с ней — пусто, тяжело или одиноко
✅ Ты чувствуешь вину, если живёшь по-своему, выбираешь для себя, ставишь границы
✅ Иногда злишься на маму, но тут же чувствуешь себя плохой
✅ Ты уже взрослая, но рядом с ней всё ещё как будто маленькая девочка, которая старается заслужить любовь

Если что-то отозвалось — я приглашаю тебя в программу.
Здесь можно мягко, без давления и “надо”, начать возвращать себя себе.

Что даст тебе участие в программе:
✅ Ты почувствуешь больше спокойствия внутри, даже если с мамой всё непросто
✅ Станет понятнее, чего хочешь ты, а не кто-то другой
✅ Исчезнет чувство вины и долга, которое тянет назад
✅ Появится опора на себя — как будто внутри становится надёжно
✅ Изменятся отношения с партнёром — станет меньше обид, больше тепла
✅ Ты по-другому посмотришь на своих детей — с большим принятием и лёгкостью
✅ Станет проще делать шаги в работе, в жизни, потому что отпустишь чужие ожидания
✅ И ты больше не одна — рядом будут те, кто понимает и чувствует так же

Организаторы и ведущие

Анистархова Ольга Анатольевна

Анистархова Ольга Анатольевна

Я семейный психолог, Системный расстановщик. Работаю индивидуально и с парами! Офлайн (Москва, онлайн любая точка мира). Тема отношений в паре, одиночество, личностные задачи. Расстановки провожу и онлайн и офлайн!

Я семейный психолог, Системный расстановщик. Работаю индивидуально и с парами! Офлайн (Москва, онлайн любая точка мира). Тема отношений в паре, одиночество, личностные задачи. Расстановки провожу и онлайн и офлайн!