Психотерапевтический очный тренинг «ЗВУЧАТЬ В ПОЛНЫЙ ГОЛОС!»

Тренинг
Москва

Ведущие: Борисевич Ирина

Тренинг
Москва

Ведущие: Борисевич Ирина

20700 р.

Ближайшие даты: По мере набора группы

О тренинге
Запись на участие

"...Талант — это вера в себя, в свою силу…"
Максим Горький.

Каждый человек рождается уникальным, с глубинным стремлением воплотить во внешний мир свои таланты, умения и знания. Однако часто в попытке проявить себя он сталкивается со страхом, который, как стена, встает на пути.

Приглашаем вас на очный 3-х дневный телесно-голосовой психотерапевтический тренинг "ЗВУЧАТЬ В ПОЛНЫЙ ГОЛОС!", который пройдёт в Институте Психотерапии и Клинической Психологии 21-23 июня 2024 года в г. Москве.

Расписание тренинга:

21.06.2024 (Птн) - 18:30 - 21:45
23.06.2024 (Сбб) - 10:00 - 19:15
23.06.2024 (Вск) - 10:00 - 19:15

ДЛЯ КОГО ЭТОТ ТРЕНИНГ?

Для всех, кто готов к переменам, готов взять на себя ответственность за собственные изменения и приложить к этому максимум усилий, а также:

Желает звучать в полный голос в этом мире, в прямом и в переносном смысле этого слова;
Хочет ощутить право высказывать свое мнение, не предавать себя в угоду другим, открыть свое дело, реализовать свою мечту, выбирать СВОЮ жизнь;
Желает уверенно, эмоционально легко и ярко продвигать себя в соц.сетях, с удовольствием и в творческой энергии выступать с презентациями в учебном или профессиональном формате;
Имеет проблемы в общении в малознакомой компании, сложности знакомиться, поддерживать разговор, ступор в проявлении инициативы в общении, чувство неловкости и неуместности;
Хочет в любом кругу общения оставаться самим собой, не боясь при этом оказаться "как все", избавиться от необходимости пребывать в полярных состояниях: либо "Я-звезда", либо "Я-никто";
Хочет избавиться от страха звонить и отвечать на телефонные звонки (телефонная фобия) и тп.
Желает обрести уважение к себе, чувство собственного достоинства и повысить самооценку;
Стремится получить доступ к своему нереализованному потенциалу;
Стремится развивать эмоциональную устойчивость и экспрессию, свободно и ярко проявляться;
Хочет обрести глубокий контакт с самим собой, со своими желаниями и стремлениями;
Стремится исцелиться от психосоматических расстройств и обрести способность к здоровой саморегуляции;
Хочет выйти из порочного круга повторяющихся жизненных сценариев;
Стремится избавиться от тревожности, панических атак, страха будущего и обрести уверенность в себе;
Намерен восстановить контакт со своим телом, избавиться от "синдрома выключенного тела" и начать радоваться и наслаждаться жизнью;

ДЛЯ ПРОФЕССИОНАЛОВ:

Для профессионалов тренинг интересен тем, что благодаря своей научной опоре на современные исследования в области нейрофизиологии, психологии, анатомии и соматической терапии, вы получите:
* Новые знания по работе со стрессом и восстановлению чувства безопасности на базе поливагальной теории Стивена Поджерса (США);
* Протокол работы со стрессом, включающий Профили саморегуляции с картой травматических триггеров по методике Деб Даны (США);
* Авторские методы проработки травматических триггеров через работу с голосом;
* Авторские техники на расширение образа "Я" и представлений о себе с использованием голоса.

ИНТЕГРАТИВНЫЙ ПОДХОД.

Тренинг "ЗВУЧАТЬ В ПОЛНЫЙ ГОЛОС" – это органичный сплав преимуществ трех подходов психотерапии.

Голосовой подход. Голос - уникальный инструмент, который помогает выразить себя, а звучание – это действие, содержащее в себе эмоциональный и телесный процесс. Когда мы звучим, мы становимся свидетелями изменения нашего состояния и получаем прямой доступ к вытесненной бессознательной части своей личности. Восстановив с ней связь, мы высвобождаем колоссальное количество энергии, чтобы наконец прозвучать в этом мире в полный ГОЛОС!

Телесно-ориентированный подход. Мы исходим из 2-х базовых принципов: «Тело помнит все» и «Тело никогда не врет». Когда мы ощущаем телесный отклик, это значит, что мы достигли нашего Истинного Я. И тогда у нас есть возможность установить прочную связь со своими подлинными желаниями и мечтами, и в полной мере реализовать свой уникальный потенциал в Мир.

Трансперсональный подход. Мы используем методы работы с бессознательным, помогающие отреагировать и перенаправить энергию от психологических защит к сознательному выбору своего пути в отношениях, карьере, творчестве.

Мы, авторы тренинга, творчески переложили эти методы и подходы в виды групповой работы - практики, медитации, лекционный материал. Их последовательность связана четкой логикой задач тренинга, а также подчиняется законам научения взрослых людей, что позволит участникам тренинга формировать такие навыки и опыт, которые потом легко использовать в реальной жизни самостоятельно.

ЧТО ДАЕТ ТРЕНИНГ?

Тренинг "ЗВУЧАТЬ В ПОЛНЫЙ ГОЛОС" вам даст:

Способность превращать страх в естественное волнение, как энергию, при выражении себя;
Способность оставаться устойчивым, осознавать себя и объективную реальность под влиянием стресса;
Способность преодолевать стрессовые состояния, в том числе, используя звучание своего голоса;
Способность выходить из эмоциональной изоляции и возвращать себе желание взаимодействовать с другими людьми;
Опыт свободного и честного проявления себя в безопасной среде тренинга, как основу для формирования нового самоощущения в контакте с другими людьми;
Доступ к своему неиспользуемому личностному потенциалу, который позволит находить способы в полной мере воплощать в жизнь свои таланты, умения и знания.

Смотрите отзывы участников прошедших тренингов.