Экзистенциальная психотерапевтическая группа, как и любая другая групповая методика, основана на участии определенного количества людей в качестве "инструмента" помощи. Каждый член группы, участвуя в ней, предлагает свою помощь остальным и получает помощь от них же. Психотерапевт, ведущий, осуществляет некое руководство, администрирование группы, активно включаясь в ее работу. В разных подходах в психотерапии роль личности ведущего значима в большей или меньшей степени.

Экзистенциальная группа при этом предполагает ряд важных черт, отличающих ее от других групповых методик. Если в различных других направлениях психологии и психотерапии объектом "лечения", помощи являются только лишь проблемные переживания, проблемные отношения с окружающими, проблемы, связанные с прошлым человека и некоторые другие, то на группе экзистенциальной терапии объектом "лечения", терапии является сама жизнь каждого конкретного человека. Уникальная, неповторимая и, зачастую, не самая простая и радостная.

И в этом смысле множество разнообразных симптомов, болезней, невротических переживаний и проблем в отношениях с окружающим миром могут иметь источник, проще всего характеризуемый афоризмом: "Жить тяжело, если живешь неправильно". Неправильно не в смысле того, что существуют какие-то неписанные общие для всех "правила жизни". Неправильно в смысле не созвучно себе, своей субъективной глубинной природе. Не созвучно внутреннему, а не внешнему.

При этом движущей силой, которая помогает человеку, пришедшему на группу, выправить и наладить свою жизнь, является не столько мнение или оценка терапевта. Не какие-то теоретические доктрины, "правила жизни" или наставления. Движущей силой, главным инструментом помощи и источником изменений является сама группа. В буквальном смысле, на группе люди "лечат" других людей. Каждый из участников, придя на группу, заявляет свою проблему, и любой другой из участников группы может на нее отозваться. Присутствие, встреча людей, возможность со-вместного бытия, со-бытия на уровне глубоком, искреннем, выходящем за узкие рамки поверхностного формального общения - вот те вещи, которые значимы и важны в экзистенциальной группе.

В этом смысле группа экзистенциальной терапии базируется на другом известном афоризме: "Человеку нужен человек". В конечном счете, каждому важно быть принятым и быть понятым кем-то еще. И участие в группе дает именно такую возможность, когда, вдруг, на время кто-то из участников группы может перевоплотиться и в родителя, и в ребенка, и в близкого человека, чтобы помочь наладить с ним отношения.

Равно как есть масса жизненных трудностей, с которыми лучше работать в рамках индивидуальной терапии, так же есть множество, которые можно разрешить в большей степени в рамках терапии именно групповой. Множество межличностных проблем, затруднений, связанным с проблемами в отношениях Я и Другой, Я и Они. В этом смысле группа незаменима и способна дополнить и продвинуть терапию индивидуальную, а когда проблема связана только с отношениями со значимыми другими, то группа - это лучший выбор.

Группа - это не место, где обмениваются проблемами. Это место, где можно попытаться быть собой, не прячась за правила, социальные маски или что-то еще. Это место, где можно понять, что мешает нам быть с другими людьми, что нужно сделать, чтобы по-настоящему быть самими собой. И не рассуждать об этом абстрактно, теоретически, а почувствовать это в реальной жизни в группе.

Можно было бы сказать, что экзистенциальная терапевтическая группа является такой микромоделью жизни. Но, на самом деле, работа в группе идет так, что участие в группе - это и есть сама жизнь. Жизнь здесь и сейчас. И в этой жизни на группе у каждого ее участника проявляется ровно то же, что и в "большой" жизни - в том числе и характерные для каждого конкретного участника трудности. В одной капле - весь океан. Просто на группе за счет поддерживающего участия других людей есть гораздо больше возможностей это исправить.

Участие в группе может помочь:

- в трудной жизненной ситуации

- развод

- болезнь

- потеря работы и смысла жизни

- в ситуации выбора

- в кризисе

- поможет узнать себя

- помочь узнать себя, понять и принять свою уникальность, отдельность, особенность

- помочь участникам разобраться в своей ответственности за то, что происходит в их жизни, своем авторстве как в успехах, так и в неудачах

- осознать свою неизбежную взаимосвязанность с другими, искать способы строить отношения, удерживать отношения, развиваться в отношениях, учиться быть близко

- учиться делать выборы, учиться рисковать, любой выбор, если он значимый, - всегда риск, уход от привычного

- учиться быть в конфликте, учиться конфликтовать так, чтобы это не было и подавлением себя, и разрушением другого и общего между нами, не забиваться в угол и не хлопать дверью

- На группе создается уникальная атмосфера для самораскрытия. Участники могут посмотреть на себя со стороны глазами других, понять почему не складываются отношения в их жизни.

В экзистенциальной терапии вообще и на экзистенциальных группах в частности большое внимание уделяется доступности того, что происходит. Понятности, близости к жизни, уходу от пустой фразеологии и теоретизирования. Участники избегают жонглирования зачастую пустыми терминами-психологизмами, не бросаются друг в друга "проекциями" и не подвергают то, что происходит, проявления жизни анализу-разложению. Но помогают друг другу непосредственным участием, проявлением себя, теми отношениями, которые складываются между участниками в ходе группы, когда появляется возможность отражаться друг в друге, а в событиях, разворачивающихся на группе начинает быть виден способ проживать жизнь каждого участника, с его проблемами, трудностями и особенностями.

Как и любая другая жизнь, жизнь группы имеет свое начало, развитие и конец. Формат группы - 72 встречи по 2 часа 1 раз в неделю. Первая встреча группы состоится в четверг 13 апреля 2023 в 19:00 по адресу: г. Краснодар, ул. Северная, 326, БЦ "Грин-Хаус" (угол Северной/Октябрьской).

Формирование новой группы осуществляется по мере набора участников. Их максимальное число ограничено 10 людьми. После начала работы в группе, она становится закрытой для вхождения новых участников. Если вы хотите принять участие в группе или уточнить для себя еще какие-то подробности, Вы можете звонить предварительно по номеру телефона 8 918 414 59 64 либо написать письмо на адрес эл. почты Qualar@yandex.ru . Наша предварительная беседа и регистрация Вашей заявки по телефону является одним из условий включения в работу группы.

Группа остается открытой для входа новых участников на протяжении определенного количества встреч. Далее группа закрывается для входа и живет своей жизнью как единое целое в неизменном составе.

На данный момент группа остается открытой для прихода новых участников.

Ведущий группы - Павел Еремеев, врач психотерапевт экзистенциального направления.

Организаторы и ведущие

Еремеев Павел Юрьевич

Еремеев Павел Юрьевич

Практикующий врач психотерапевт, психолог. Помощь при неврозах, тревожных расстройствах, депрессиях,личностных кризисных ситуациях; жизненных личностных трудностях и проблемах семейных отношений. В профессии с 2004 г.

Практикующий врач психотерапевт, психолог. Помощь при неврозах, тревожных расстройствах, депрессиях,личностных кризисных ситуациях; жизненных личностных трудностях и проблемах семейных отношений. В профессии с 2004 г.