Сейчас, наверное, нет ни одного психолога, который при первом же обращении к нему не скажет: «А давайте поговорим о детстве!».
Это очень правильный подход, так как именно детские проблемы и травмы формируют, каким станет человек, какую маску на себя наденет в случае, если не сможет перебороть детские психотравмы.
Достаточно посмотреть на маленьких детишек на детских площадках. Они счастливы и радуются самому факту своего существования. И как они меняются, когда взрослые начинают их одергивать, сравнивать с другими, ругать, оскорблять на глазах сверстников или даже бить. Кто-то съеживается и закрывается в себе, кто-то устраивает открытый бунт.
В этот самый момент взрослые «ломают через колено» психику детей и получают на выходе тех, кто или продолжит дальше бунтовать против всей социальной системы (но их меньшинство), или же наденет одну из пяти стандартных масок, а может, и не одну.
Всего выделяют 5 главных детских психотравм и соответствующих им масок:
Об этом очень подробно написала психолог Лиз Бурбо в своей книге «Пять травм, которые мешают быть самим собой». Рассмотрим каждую в отдельности.
Это люди, живущие под маской беглеца. Сначала, будучи ребенком, они придумывают свой мир, вымышленных друзей и скрываются от реальности. Такие дети, как правило, не создают своим родителям проблем, хорошо учатся, занимаются в кружках. Они стараются не привлекать к себе особого внимания, но при этом испытывают острую необходимость быть замеченными, признанными. Всю свою жизнь они живут, недооценивая и принижая себя, постоянно сравнивают себя с кем-то не в свою пользу.
Это дети, которые недополучили в детстве родительской любви. Это старшие дети в многодетных семьях или дети, которых воспитывали бабушки и дедушки. Такие люди надевают на себя маску зависимого. Самый большой страх таких людей – одиночество. Они окружают себя толпой, ищут поддержки и сострадания, ощущения нужности и полезности. Эти люди больше других подвержены депрессии.
Дети, которых часто прилюдно ругали, оскорбляли и унижали, живут с чувством унижения и позора долгие годы. Со временем они надевают на себя маску мазохиста и неосознанно притягивают в свое окружение новых мучителей и новые страдания. Они во всем винят себя, чувствуют себя недостойными, подпитывают свои страдания чувством стыда и никчемности. Но они никогда в этом не признаются – это страшная тайна!
Это люди с маской «контролера» всего и вся. Человек, переживший предательство близких в детстве, будет во взрослой жизни, дабы оправдать ожидания, держать «руку на пульсе» во всех вопросах - особенно в том, что касается выполнения обязательств и верности. Эти люди с гипертрофированным чувством ответственности могут быть очень ловкими манипуляторами.
Самые ранимые и чувственные люди, но надевающие маску пофигиста. С виду это непрошибаемые, толстокожие и невозмутимые циники. Это махровые перфекционисты, нетерпимые и требовательные к своему окружению. Мало кому они могут открыться и показать себя настоящих. Но нужно помнить, что за видимым пофигизмом и отрицанием переживаний идет огромная внутренняя борьба.
Нужно понимать, что душевные травмы, да еще и такие давние – из самого детства – это не одно и то же, что бытовые или спортивные травмы. С ними самостоятельно могут справиться единицы.
Если хоть в одном из пунктов найдены совпадения – нельзя затягивать, необходимо обратиться к специалисту!
И в срочном порядке пересмотреть отношение к воспитанию собственных детей – не лишать их возможности вырасти счастливыми людьми!
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
