Развитие алкогольной зависимости. Причины. Симптомы. Стадии. Пути решения

main_img

С самого начала считаю важным отметить тот факт, что развитие алкогольной зависимости - это системный процесс. Если вы вляпались в этот недуг, то перед началом поиска решения важно уяснить самую важную формулу:

Выход из алкоголизма – это огромный и трудоемкий процесс,
который представляет из себя системную работу.

Чаще этот процесс называют «Восстановление», «Выздоровление».

Даже не надейтесь, прочитав пару статей, выскочить из этой ямы.
Попахать вам придется.

Системный вход - системный выход.

Здесь нет мелочей. Учитывайте всё.

  1. Осознавание значимости составляющих факторов - дает понимание истоков проблемы.
  2. Умение видеть механизм развития зависимости - дает прогресс в восстановлении.
  3. Осознание масштаба последствий – ломает ваше отрицание и сопротивление на пути избавления от алкоголизма.

Причины

Личностные особенности:

  • незрелость личности,
  • инфантильность,
  • неспособность принимать самостоятельные решения,
  • повышенная внушаемость,
  • склонность искать защиту,
  • генетическая предрасположенность к зависимости,
  • социальная среда,
  • несдержанность,
  • повышенная тревожность,
  • эгоцентризм,
  • завышенная раздражительность,
  • склонность к чувственным удовольствиям,
  • черепно-родовая травма,
  • акцентуации характера.

Влияние социальной среды:

  • негативные примеры из детства/юношества, закрепление на подсознательном уровне установок «Для повышения настроения», «По праздникам можно»;
  • проживание/воспитание в деструктивных семьях;
  • использование алкоголя для примирения;
  • нарушение социальных ролей в семье;
  • психопатоподобное реагирование на проблемы;
  • снятие постконфликтного напряжения;
  • низкий уровень духовно-нравственных ценностей;
  • специфика выполняемой деятельности (перегрузки, служебные неудачи, творческие кризисы);
  • переживания из-за потери значимого лица (смерть близкого);
  • нарушение биоритмов;
  • нереализация жизненно важных целей.

Симптомы. Стадии

Стадия продрома. Еще ее называют «нулевая»:

  • бытовое пьянство;
  • употребление по ситуации;
  • употребление без вреда психики;
  • употребление в компании, без продолжения (самостоятельного);
  • изменение поведения в сторону распущенности;
  • изменение внешнего вида в сторону неряшливости;
  • неприятный запах изо рта;
  • нарушение памяти;
  • при системном употреблении стадия продрома переходит в первую стадию алкоголизма через 6-12 месяцев.

Первая стадия:

  • первые симптомы абстинентного синдрома;
  • появление тяги, влечения происходит навязчиво;
  • развитие толерантности к алкоголю;
  • потеря контроля над дозой;
  • отсутствует рвотный рефлекс;
  • отсутствует критическое отношение к пьянству;
  • скачки настроения и попытки регулировать его алкоголем;
  • первые изменения во внутренней атмосфере, создаётся чувство, что чего-то явно не хватает;
  • мысли об алкоголе закрепляются в модели мышления под разными предлогами.

Таковы симптомы уверенного входа в системное употребление алкоголя.

Вторая стадия:

  • рост толерантности к алкоголю (увеличение дозы);
  • абстинентный синдром ярко выражен;
  • появление и закрепление запойных периодов;
  • поражение внутренних органов;
  • ярко выраженные последствия в социальной сфере;
  • вред от алкоголя осознается, но борьба с ним не ведется;
  • алкоголь является единственным адаптивным элементом к различным трудностям;
  • появление и закрепление напряженно-депрессивного настроения;
  • утрачивается самоконтроль;
  • происходят изменения личности на всех уровнях – социальном, физическом, психологическом, духовном.

По сути, это уже другой человек.
Внутри которого две субличности.
Здоровая и зависимая, причем соотношение между ними 5-10% здоровая, и 90% занимает зависимая субличность. Важный факт! Человек уже находится в «системной центрифуге употребления», но искренне верит, что может в любой момент выпрыгнуть из неё.
Увы… ты влип, друг, выбрасывай эту иллюзию.

Третья стадия:

  • непреодолимая тяга к спиртному на психическом и физиологическом уровнях;
  • снижение толерантности (достаточно небольшой дозы для опьянения);
  • полная потеря контроля употребления;
  • запои растягиваются, их интенсивность увеличивается и скачет;
  • употребление необходимо для поддержки жизненно-необходимых функций;
  • возникновение необратимых изменений психики и внутренних органов;
  • социальная деградация;
  • на решение об употреблении спиртного борьба мотивов уже не влияет;
  • меняется уровень метаболизма;
  • ухудшается работа отдельных органов и систем;
  • суицидальные мысли, бред ревности, белая горячка.

По сути это полный распад здоровой личности. Человек оказался в плену, из которого самостоятельно выйти трудно.

Пути решения

Системный вход – системный выход.

  1. Обращение за помощью.
  2. Диагностика. Идентифицировать стадию, ее последствия.
  3. Формирования мотива в пользу отказа навсегда.
  4. Вход в восстановительную программу.

Внешние ресурсы:

  • наркологические клиники;
  • детоксы.

Реабилитационные центры:

  • государственные;
  • религиозные;
  • социально-трудовые;
  • мотивационные.

Другие:

  • сообщество «Анонимных Алкоголиков»,
  • амбулаторное восстановление в сопровождении психолога,
  • задействование собственных скрытых волевых ресурсов для самостоятельной попытки выздоровления при помощи конкретной стратегии, методики, руководства или волевым «НЕТ» навсегда.

При сформировавшейся зависимости контроль вещества невозможен.
Тут работает только одно правило:

Одна рюмка - много,
а тысяча - всегда недостаточно.

Для прояснения ваше индивидуальной карты продвижения к трезвости записывайтесь на консультацию к автору статьи.
Берегите свою жизнь!

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ