Кризис сороколетних мужчин

Кризис среднего возраста наступает тогда, когда твои любимые песни начинают звучать на радио "Ретро".

Кризис среднего возраста накрывает даже самые стойкие организмы. Если от многих болезней есть прививки и они могут обойти нас стороной, то от встречи с кризисом середины жизни практически никто не застрахован. Первым признаком наступления кризиса сорокалетних мужчин считается резкая смена курса. Тихие и спокойные мужчины начинают чудить, добропорядочные мужья и отцы семейства переключаются на флирт. Одни, понимая, что есть порох в пороховницах, начинают все с нуля, меняя  прическу, работу, жену, другие ударяются в религию, третьи - просто меняют сексуальных партнерш, и редко живут одни, не желая больше жениться. Психологами различных стран установлено, что один мужчина из пяти в возрасте 43-50 лет вступает в новый брак. Примерно половина из них во время супружеской жизни были верными второй половине. Это и называется «кризис сорокалетних».

Невольно возникает вопрос: «С чем это связано?». В основном, общество спокойно относится к такого рода «кризису» у мужчин. Есть даже мнение, что это так называемый мужской климакс, а именно реакция, вызванная гормональной перестройкой. Но все же многие ученые считают это психологическим явлением, в котором виноват обычный страх у мужчин перед старостью.

Огромное число разводов приходится на этот период жизни среди замужних и женатых, и такое же огромное число увлечений новыми партнерами среди неженатых. Браки, заключенные в этот возрастной период одного из брачующихся отличаются внезапностью и сопровождаются сильной страстью. Разница возрастов партнеров колеблется от 10 до 25 лет. Для очень многих – это гром среди ясного неба. Если даже супруги долгие годы жили душа в душу, то ближе к 40 годам в отношениях наблюдается сексуальный и эмоциональный застой. Мужчина начинает осознавать, что жизнь проходит, уже не случится ничего нового и необычного, впереди старость. Такие размышления приводят к скрытым неврозам. А наиболее простой и эффективный способ борьбы со страхом - создать иллюзию молодости, видятся новые возможности построить отношения с молоденькой девушкой. Действительно, в первые пару лет жизни с молодой женой мужчина забывает свои страхи, становится более активным в интимных отношениях.А что потом? Спустя длительное время наступает психическое и физическое истощение. Мужчина начинает уставать от молодой жены, сексуальная активность исчезает и приходится думать о таких средствах, как виагра. После чего снова все возвращается на свои места. Неудачливый муж начинает все больше времени уделять первой жене, вспоминая все чаще прошлую, спокойную жизнь. И во многих случая наступает время осознания ошибок и раскаяния. Но только простит ли жена предательство и будет ли все после этого как прежде? Это весьма спорный вопрос!Это уже позже приходит понимание: кризис – явление кратковременное, а семейные ценности – вечны. Поэтому если после того, как дети выросли, пара сможет найти в себе силы и желание заинтересовать друг друга, то, значит, она с честью выдержит и этот кризис. Но это возможно только при обоюдном желании и совместных усилиях.

Но это еще не все. Оставив личные дела на заднем плане, кризис среднего возраста еще может проявиться и в профессиональной сфере. Во-первых, как ни странно,  тема успешности выходит на первый план. К этому возрасту люди, в основном, многого добиваются в профессиональной сфере, достигают определенного карьерного статуса. И тут у человека возникают резонные вопросы: А что дальше? Куда двигаться? Если это вершина, значит, теперь только вниз, «с горки»? Или: Как удержаться на этой вершине, если сзади уже поджимает молодежь? Что делать? Менять направление деятельности? А смогу ли я? Хватит ли сил? Успею ли? И в такие периоды нередки кардинальные перемены, смена места работы, новые интересы, которые, казалось бы, были не свойственны этому человеку. И все это явление кризиса.

Такая  революция, не выход - через обесценивание достигнутого, неоправданный риск, резкую и необдуманную смену всего, что окружает: семьи, работы, места жительства, что чаще всего является не более чем самообманом. Поскольку «радикальные внешние перемены при отсутствии внутренних – лишь иллюзия решения», ведь от себя не убежишь.

Удивительно, но факт: как бы опытны и успешны мы не были кризисы наступают в одни и те же сроки у всех людей. Мало того, даже причины, депрессий, конфликтов, жажда перемен и темы размышлений остаются практически неизменными. Из чего следуют сразу два вывода. Первый (и утешительный): виноватых тут нет, и искать их бессмысленно. Второй: раз уж они неизбежны, стоит хотя бы быть к этому готовыми.

Что делать, если кризис наступил?

У каждого из нас в детстве была мечта, какое-то сокровенное желание, что не удалось осуществить, воплотить в реальность. Вернитесь к своим истокам, к увлечению, к тому, что когда-то радовало и занимало. Читайте, пишите, танцуйте, займитесь рыбалкой, путешествуйте, наконец. Хобби помогает реализовать себя, обрести единомышленников. Хорошо, если есть возможность встречаться с людьми, с кем связывают профессиональные интересы или увлечения. Работа — для денег, а общение вне работы — для души. Общение по интересам дадут вам и фитнес-клуб, клуб автолюбителей, клуб собаководов, занятия дайвингом, теннис, плавание, рыбалка, охота… Кто-то сплавляется на лодках, кто-то катается на лошадях, коньках, велосипедах, кто-то начинает петь в хоре. Да мало ли увлечений и мест досуга вокруг, куда можно пойти со своей второй половинкой или с друзьями и чем-то заняться? Все зависит от того, насколько человек готов понять и принять свои проблемы, честно взглянуть в глаза реальности, какой бы пугающей та ни была, способен ли он к переменам – как в жизни, так и в себе самом – и, главное, готов ли вкладываться в эти изменения. Если же человек не делает никаких выводов в период кризиса, значит, не взрослеет.