- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
Наступил сентябрь,
у студентов начинается учебный год,
выпускники выходят на работу или ищут ее,
а часть работающих людей задумываются о переквалификации.
Итак, что же делать, если мучают сомнения, не ошиблись ли вы с профессиональным выбором?
Первая причина - это...
Прежде всего давайте обратим внимание на эмоциональное отношение. Эмоции даны нам не просто так - они показывают, насколько происходящие события (не) соответствуют потребностям. Раздражение, злость, отчаяние и другие так называемые “негативные” эмоции - это сигналы тревоги. Испытываете что-то подобное по отношению к настоящей или будущей работе? Если да, это признак того, что она вам не подходит.
Причины могут быть такими:
По сути, чтобы понять, подходит ли вам специальность, нужно отличить первую причину от остальных.
Форма или содержание?
Для начала отделим первую причину (не подходит специальность) от второй (не подходят условия работы). Для этого предлагаю упражнение “Идеальный контракт”.
Итак, представьте, что вы звезда! Вы настолько профессиональны, востребованы и популярны, что «хэдхантеры» гоняются за вами, готовые на все, чтобы заполучить вас. Вам предлагают подписать контракт с идеальной зарплатой, в котором вам разрешается самостоятельно выбрать, чем вы будете заниматься и на каких условиях. Напишите список из не менее 20 пунктов, которые войдут в ваш контракт.
Теперь посмотрите на список. Есть ли сходство с тем, чем вы занимаетесь сейчас?
Нелюбовь или неуверенность?
Чтобы отличить неприязнь к работе от чувства некомпетентности, нарабатывайте опыт в выбранной сфере. Вот несколько способов:
В общем, изучите выбранную специальность с разных сторон. В процессе наблюдайте за своими ощущениями. Чувствуете ли вы себя увереннее? Интересно ли вам? Ответ “да” подсказывает, что вы сделали выбор верно и нужно продолжать в том же духе.
И все-таки, что же делать, если вы поняли, что ошиблись в выборе?
О смене специальности я напишу в следующих статьях.
Также вы всегда можете обратиться к за помощью к психологу и в проф. ориентационные центры.