Уверенность или как поверить в то, что я есть?

main_img

"Хочу стать уверенным" или "хочу стать увереннее" - очень часто я слышу от клиентов.

Когда начинаешь уточнять: а что такое уверенность в понимании человека, то нередко люди путают его с наглостью.

А так как наглость "общественно-осуждаемое" чувство, то вроде и уверенности человек хочет себе чуть-чуть, не совсем много. А иногда и совсем приходит к выводу, что уверенность - это не так-то и хорошо.

Когда я начинаю спрашивать о том, как человек видит свою жизнь после того, как обретет желаемое качество, то обычно вижу растерянный взгляд и пожимание плечами.
Человек просто не знает, что делать с этой уверенностью.

Просто чтоб было?

Уверенность в себе - понятие для каждого свое, и все мы под уверенностью понимаем разные вещи.

Уверенность в себе не должна базироваться на внешних атрибутах, красоте, финансовом положении, дорогих игрушках.

  • Уверенность - это чтобы ни случилось, я буду патриотом себя.
  • Уверенность - это когда я еще не знаю точно, и все равно верю.
  • Быть уверенным - это быть другом себе. Всегда. Без условий и без исключений.

Если вы хотите что-то в своей жизни создать, будь это уверенность или смелость, или храбрость, или наглость, вы должны себе - четко! – представлять: что это такое, и с чем едят. Вы должны четко осознавать:

  • Для чего вам это качество в жизни.
  • Именно ли оно вам нужно?
  • Что вы будете с ним делать?
  • В каких ситуациях проявлять и использовать?
  • Как вы изменитесь, став обладателем этого качества, и как изменится ваша жизнь?

Иногда (это бывает очень редко) человек настолько не уверен в себе, у него настолько богатый опыт проживания жизни с "чужими" целями и мнениями, что он просто не может даже представить себя в качестве уверенного в себе человека.

Если это невозможно сделать на уровне мысли, это невозможно воплотить и в реальности. Значит, человек даже мысленно не разрешает себе иметь то, что хочет.
Да и вообще, насколько он осознает то, что хочет?

Именно с осознания своих желаний начинаются любые изменения.
Желания - это двигатели, это самые мощные и лучшие мотиваторы.

Цель должна быть большой и дерзкой, она должна вдохновлять и радовать (особенно мечты о ней). С мысли и идеи начинается все. Воображение - это предварительный показ будущих событий жизни.

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ