Игромания - Что делать? Как помочь?

Игромания (игровая зависимость)

На данный момент в мире настолько развита индустрия азартных игр, что она поглощает все больше и больше людей. Игра в азартные игры однозначно может вызвать зависимость. Игромания приобрела широкое распространение в России в связи с доступностью заведений, в которых любому обывателю предлагается большой выбор азартных игр. Кроме азартных игр, к игромании (игровой зависимости) могут привести и компьютерные игры, которые доступны в огромном количестве людям всех возрастов, в том числе и детям. Возрастных ограничений для того чтобы появилась зависимость игромания (игровая зависимость) нет, так как игровой зависимости может быть подвержен любой человек, в зависимости от предпосылок к возникновению игровой зависимости.

Что же может являться причинами?

Для каждого человека это сугубо индивидуальный вопрос, однако, выявлено несколько основных причин появления игромании:

1. Чувство одиночества. Чувство одиночества заставляет человека впервые прибегнуть к игре, а полученные впечатления и ощущения в процессе игры заставляют вернуться к ней в очередной раз.

2. Чувство неудовлетворенности. Это чувство заставляет человека проявлять себя в игре. Являясь недостаточно реализованным в реальной жизни, недовольным собой, человек пытается выразиться в игре, где гораздо легче стать победителем, чем в реальной жизни. И чем успешнее его результаты в игре, тем больше ему хочется вернуться к ней вновь и вновь.

3. Чувство легкой наживы. Это касается в первую очередь азартных игр, таких, как игровые автоматы, игры в казино и прочие. Получив один раз выигрыш, и ощутив приток адреналина от обладания столь легко доставшимися деньгами, человек пытается повторить свой успех в игре, который зачастую не удается. 

4. Легкая податливость разного рода зависимостям. Игромания (игровая зависимость) является риском для людей, имеющих любые другие зависимости, например, наркотики, алкоголь.

Психические расстройства разной степени и характеристики. Люди, некогда лечившиеся от психических расстройств также подвержены такому заболеванию, как игромания (игровая зависимость).

Следует помнить, что игромания - это достаточно серьезная проблема. И если вы обнаружили признаки игромании у своего родственника, знакомого или близкого человека, следует незамедлительно применять меры. Иначе игромания может привести к непоправимым последствиям.

Решение проблемы игромании предполагает выявление причин зависимости и их своевременное устранение. В действительности игровая зависимость это решаемая проблема. Для ее решения требуется реабилитация человека испытывающего игровую зависимость.

Признаки сопутствующие игромании очень схожи с признаками наркомании  и алкоголизма

• Повышенная возбудимость
• Чрезмерная нервозность
• Раздражительность
• Необоснованный гнев
• Апатия к окружающим людям и вещам
• Неспособность самоконтроля (в том числе и неспособность прекратить игру, как после выигрыша, так и после непрерывных проигрышей)
• Сниженная заинтересованность жизнью вне игры
• Постоянно нарастающее количество времени, проводимое за игрой
• Так называемая "ломка", когда нет возможности играть
• Непреодолимое желание возвращаться к игре вновь и вновь
• Стремительное снижение способности сопротивляться соблазну начать игру вновь
• Поглощенность, озабоченность игрой (вспоминает о прошлых играх, планирует будущие ставки, думает о том, как найти деньги на следующую игру);
• Играя, испытывает возбуждение и повышает ставки;
• Испытывает затруднения при попытках прервать игру или усилиях контролировать её ход;
• Чувствует тревогу или раздражение при необходимости ограничить ставки или остановить игру;
• Играет, чтобы убежать от своих проблем или поднять настроение (уйти от чувства вины, тревоги, депрессии);
• Предпринимает попытки отыграться на следующий день после проигрыша;
• Обманывает членов семьи или терапевта с целью скрыть истинную степень своей вовлеченности в игру;
• Совершает такие незаконные действия как подлог, обман, кража или растрата для финансирования игры;
• Рискует из-за страсти к игре. Вызывает игрой риск потерять работу, близких друзей, возможность продвижения по службе или получения образования;
• Перезанимает деньги у друзей, знакомых, родственников, чтобы расплатиться с долгами, образовавшимися из-за игры.

 Одержимый игрок обычно проходит через четыре стадии:

1. Стадия выигрышей - Игра от случая к случаю, мечты о выигрышах, возрастающие ставки, большие выигрыши.

2. Стадия проигрышей - Игра в одиночку, уходы с работы, крупные займы, неоплаченные долги, перезаклады, ложь.

3. Фаза отчаяния - испорченная репутация, разрыв с семьей, друзьями, раскаяние, перекладывание вины на других, паника, потеря работы, незаконные действия.

4. Безнадежная стадия - чувство безысходности, мысли о самоубийстве и возможные попытки, аресты, алкоголь, эмоциональное крушение и симптомы безумия.

Следует помнить что игромания это прежде всего зависимость и ее необходимо лечить. 
Что делать и как помочь?

Зависимость от игры возникает так же быстро, как и зависимость от наркотиков. Впервые сыграв и ощутив удовлетворение от игры, человек подсаживается на эти эмоции и хочет испытывать их снова и снова. Выброс адреналина, который происходит в процессе игры, приводит к тому, что головной мозг начинает вырабатывать в больших количествах свои внутренние наркотики – эндорфины – гормоны счастья. От этого чувство эйфории в ожидании выигрыша, и ощущение собственной мощи и крутости, если выиграл. Меняется психика, меняется и сама личность. На попытки оторвать его от игры человек начинает реагировать агрессивно. Становится раздражительным, злым и безразличным. Зависимость прогрессирует – частота игры и размер ставок растет. Попытки «завязать» с игрой сопровождаются сильными депрессиями и нервными срывами, которые проходят, когда человек возвращается к игре.

Что дальше? Потеря контроля над собой, растущие долги, разрушенные отношения, проблемы на работе, депрессии, желание отыграться, во что бы то ни стало, отчаянье из-за невозможности выбраться из этого тупика, деградация, преступления.

Зачастую игроман не может понять, что болен, пока действительно не опустится на самое «дно». И только тогда у него возникнет желание изменить свою жизнь и измениться самому. Самостоятельно справиться с этой проблемой достаточно сложно, лучше обратиться за квалифицированной помощью специалистов.

Несмотря на кажущуюся отчужденность, поддержка семьи для зависимого человека крайне важна. Ведь, может быть, нехватка любви и понимания близких, ощущение своей ненужности и незначимости явились одной из причин того, что он стал игроманом.

Но поддержку не нужно путать с потаканием его прихотям и взваливанием на себя его проблем. Не стоит поддаваться на провокации и на шантаж с требованием денег. Близкие могут помочь, если не отвернутся от него в беде, поддержат морально, убедят посетить психотерапевта или вступить в группу Анонимных игроков, которые уже давно существуют наряду с Анонимными алкоголиками. Не нужно громогласно убеждать его, что он болен и ему нужно «вправить мозги», лучше сместить акцент на его нервозность и раздражительность, на его истощенное нервное состояние, за которое вы переживаете.

Психотерапевты и психологи ведут работу с зависимыми пациентами с помощью индивидуальных бесед, чтобы выявить причину того, что привело человека к игре, и последующей коррекционной работы. Седативные препараты помогают снять абстинентный синдром. В целом задача психотерапевта помочь пациенту сформировать новую систему ценностей и новое отношение к себе и к окружающим, выработать новые цели в жизни и новые способы получения удовольствия.