Есть ли жизнь после свадьбы?

В  фильмах сюжет обычно заканчивается в этом месте, либо в этом месте начинается.

Если он заканчивается свадьбой, то это «счастливый конец», предполагается, что с этого момента в жизни героев будет все хорошо.

Если же со свадьбы фильм начинается, тогда жди ссоры, конфликты, измены и всякие другие неприятности.

Кинематограф воспевает и одновременно развенчивает институт брака:

• Хорошее дело браком не назовут.
• Семья нужна женщинам, мужчины женятся только для того, чтобы порадовать женщину или просто уступают.
• Немужское это дело – радоваться на собственной свадьбе.
• Перед свадьбой нужно обязательно устроить грандиозный мальчишник, чтобы попрощаться с холостяцкой жизнью, а заодно накуролесить так, что потом свадьба под угрозой.
• Все женщины хотят одного: окольцевать.

Мы не будем в этой статье рассказывать о преимуществах и недостатках браках.

Эта статья для тех, кто уже в браке и  хочет в своей семье достичь комфортного сосуществования и гармонии.

Мифы, которые развенчиваются сразу или спустя какое-то время после свадьбы:

Мы поженимся и:

• и все наши конфликты сразу прекратятся,
• он бросит пить,
• он перестанет гулять до утра со своими друзьями,
• он начнет мне помогать по дому,
• он станет заботливым и верным,
• она перестанет скандалить по пустякам,
• она начнет обо мне заботиться,
• она перестанет без повода ревновать,
• она перестанет относится ко мне исключительно как к денежному мешку.

Благодаря этим и другим мифам, в молодых семьях ссоры не затихают.

Самое интересное в том, что в наше время много информации, везде пишут о том, что поджидает молодоженов сразу после свадьбы, но каждая пара все равно твердо уверена, что У НИХ все будет по-другому. И сценарий повторяется: ожидания, претензии, упреки, ссоры, непонимание, обиды, охлаждение чувств, часто полный разрыв. По статистике, половина из заключенных браков распадается. На любом из этих этапов можно остановиться, только усилий нужно будет приложить все больше и больше.

Существуют так называемые нормативные кризисы в семейных отношениях. Заключение брака, создание семьи – это и есть первый ее кризис. Новые роли, новые обязанности, часто новое место жительства, все это ухудшает отношения и осложняет семейную жизнь.Степень тяжести протекания  кризиса зависит от ожиданий супругов и от готовности уступать друг другу. Если в это же время рождается ребенок – семью сразу накрывает уже два нормативных кризиса: рождение семьи и рождение ребенка. Не успев привыкнуть к ролям мужа и жены, супругам необходимо срочно адаптироваться и вживаться в новые роли: мамы и папы.

Немалую лепту вносит усталость, недосып, часто послеродовая депрессия жены. Если в это период не применять меры по преодолению кризиса, семья может не справиться с кризисом и распадется, либо отношения будут серьезно испорчены.

Неудачный опыт семейной жизни еще долго, а иногда всю жизнь, будет висеть за плечами, обиды, накопленные в браке, будут мешать адекватно оценивать противоположный пол.

Как спасти семью?

В первую очередь необходимо оценить ситуацию:

1. Как далеко зашли конфликты.
2. Сколько накопилось претензий и упреков.
3. Как обстоят дела с сексуальной жизнью.
4. Привлекает ли вас еще ваш супруг или супруга.

Далее необходимо составить план по выведению семьи из кризиса.

Поведение страуса, который прячет голову в песок в надежде, что проблемы решатся сами собой, ни к чему хорошему не приведет.

Есть несколько правил, которые существенно облегчат налаживание отношений:

1. В случае ссоры не стоит ложиться спать, не помирившись или хотя бы, не выяснив отношения. (Золотой правило, которое позволит сэкономить много нервов и слез).
2. Постарайтесь  не выяснять отношения на повышенных тонах. Помните, крик — это оскорбление. Спокойный разговор избавит вас от слов, о которых потом придется сожалеть.
3. Выберите день, который будет главным в вашей семье – День любви и уважения. Используйте его для совместных прогулок и путешествий.
4. Создавайте семейные традиции, дайте волю вашей фантазии.
5. Найдите общие увлечения. Правда ведь здорово  вместе нырнуть с аквалангом или отправиться в лес за грибами? А в дождливый вечер можно вместе собирать огромный пазл.
6. Все конфликтные ситуации перенесите на бумагу или электронную почту. Договоритесь все претензии высказывать в письменном виде. Таким образом,  вы снизите уровень конфликтности, пока пишешь, некоторые вещи уже кажутся не очень важными, да и оскорблять в письме намного тяжелее, чем очно.
7. Осваивайте «Я – сообщения». Учитесь говорить о своих чувствах «Мне неприятно, когда…», «Я чувствую….», «Мне кажется, что…» Старайтесь меньше упоминать местоимение «ты», которое обычно заставляет защищаться.
8. Разрушить гораздо проще, чем построить, поэтому будьте готовы к тому, что ваша половинка не сразу оценит ваши старания. Многие вещи будут обесцениваться. Не спешите впадать в отчаяние.
9. Напишите каждый свои претензии, выделите то, что для вас принципиально важно и то, с чем вы можете смириться. Обсудите это. Подумайте, что лично вы можете сделать для того, чтобы партнер изменил свои привычки или поведение.

И главное: верьте в то, что вы делаете.  Взаимная любовь и терпение помогут вам преодолеть этот кризис.