Психолог, психотерапевт, психиатр: к кому обратиться?

Вы решили улучшить качество своей жизни? Восстановить здоровье, душевное равновесие? Разобраться в себе? Наладить отношения с окружением? Возможно, вы слышали, что с подобными вопросами работают специалисты с приставкой «пси», но кто и с чем работает?

Крайне часто люди вообще не понимают разницы между психологом, психиатром и психотерапевтом, смешивают все эти понятия в нечто туманное и мистическое.

Общим для всех трех специалистов является то, что они выступают представителями помогающих профессий в сфере психического здоровья.

Кто такой психолог?

Психолог – специалист, имеющий базовое психологическое образование. Психолог может специализироваться в области психодиагностики, например, с помощью методик определить состояние человека, готов ли человек к осуществлению той или иной деятельности, каков его личностный профиль и т.д. При этом психолог не ставит диагноз, не назначает препараты. Он может сделать заключение по результатам диагностики и использовать результаты для составления индивидуального плана психологической коррекции.

При наличии подготовки, психолог может заниматься консультированием и терапией (используя психотерапевтические методы работы). Психологом-консультантом может называть себя специалист, с высшим психологическим образованием, получивший первичную специализацию или закончивший программу профессиональной переподготовки по психологическому консультированию.

В каких случаях обращаются к психологу?

• Семейные трудности, кризисы;
• Проблемные ситуации с детьми;
• Трудности в установлении или поддержании удовлетворяющих личных отношений;
• Сложности общения с окружением;
• Чувство неудовлетворенности собой и своими поступками;
• Частые и/или длительные болезни.

Кто такой психиатр?

Психиатр – специалист, имеющий базовое медицинское образование, и подготовку по психиатрии, таким образом, это врач.

Психиатр также проводит диагностику психического состояния пациента, но помимо этого, он оценивает состояние соматическое, а именно, состояние внутренних органов и систем. Основным методом лечения является фармакотерапия, т.е., назначение препаратов, также он может использовать не медикаментозные методы лечения.

В каких случаях обращаются к психиатру?

• Вы замечаете чрезмерную тревогу;
• Длительное и/или резкое изменение настроения;
• Злоупотребление алкоголя, употребление наркотических веществ;
• Изменение поведения (яростный гнев, замкнутость и т.д.);
• Странные телесные ощущения и/или душевные переживания;
• Расстройство памяти, внимания, мышления, восприятия;
• Вас одолевают странные вычурные идеи, мысли о суициде;
• У Вас имеется психиатрический или неврологический диагноз;
• Вы наблюдаете заметные изменения привычного режима сна, бодрствования;
• Вы рассчитываете только на медикаментозное лечение, без психотерапии.

Кто такой врач-психотерапевт?

Врач-психотерапевт – специалист, имеющий базовое медицинское образование, подготовку по психиатрии и переподготовку по психотерапии. При необходимости, он может поставить диагноз, назначить препараты конкретному пациенту, однако в своей деятельности, он отдает предпочтениепсихотерапевтическим методам работы. Таким образом, он ориентируется как в клинических тематиках, так и в тематиках психотерапии «обыденной жизни».

В каких случаях обращаются к врачу-психотерапевту?

В тех же случаях, что и к психиатру, а также, если Вы обнаруживаете:

• Постоянное чувство напряженности, усталости, стресса;
• Навязчивые мысли о своих проблемных ситуациях, навязчивые действия;
• Повышенную раздражительность, плаксивость, резкое колебание настроения;
• Бессонницу, потерю аппетита или наоборот его повышение (например, на фоне стрессовой ситуации);
• Частые и длительные болезни, хронические заболевания;
• Внезапные приступы страха;
• Ухудшение отношений с близкими или коллегами;
• Семейные трудности, в том числе, во взаимоотношениях с членом семьи, страдающим психическим расстройством.

Все три специалиста, при необходимости, могут взаимодействовать друг с другом.

Врач-психотерапевт может взаимодействовать с психологом в случае необходимости проведения диагностики психических состояний человека, для подтверждения или исключения того или иного диагноза. Если врач-психотерапевт ориентирован больше не на психофармакологическое лечение, то он может взаимодействовать с психиатром для медикаментозного сопровождения пациента.

Психолог, при необходимости уточнения психического состояния, или медикаментозного лечения, может направить клиента к психотерапевту или психиатру. Психолог может работать в тандеме с психиатром, в таком случае, психиатр ведет фармакологическое лечение пациента, а психолог работает с психологической стороной проблемы.

Психиатр может взаимодействовать как с психологом, так и с психотерапевтом для обеспечения пациенту комплексного лечения (психотерапия и фармакотерапия).

Если Вы заметили у себя психологическую проблему, трудность, беспокоящий симптом, но у Вас есть сомнения, стоит ли обращаться к специалисту соответствующего профиля сразу, или еще рано, помните, что своевременное обращение за помощью может предупредить серьезное ухудшение психического и физического состояния.