Такие странные сновидения

Каждому из нас снятся сны, а те, кто говорит что ему не снятся - просто их не помнит.

Кто-то вообще не придаёт значения своим снам,
кто-то читает сонники, в которых даны некие интерпретации снов, но многие толкования сонников так и не находят отражения в реальной жизни.

Что же такое сновидения с точки зрения психоанализа - и для чего они нужны?

Наши сны можно сравнить с нашими фантазиями, когда мы бодрствуем,
но есть разница - фантазии контролируются нашей цензурой.

То есть в течение дня, когда мы о чем-то фантазируем, наша цензура не допускает до сознания какие-то мысли, потому что они могут быть агрессивными или непристойными. А во время сна цензура не активна, и в сознание могут проникать бессознательные мысли, порывы и влечения, которые зачастую являются основой наших внутриличностных конфликтов.

Работа сновидения на самом деле нам необходима, чтобы разгружать психику путём исполнения во сне наших бессознательных желаний, которые днем ограничиваются действием цензуры.

Основная проблема в том, что зачастую нам снится какая-то несвязаная ерунда, понять которую логически попросту невозможно.

Чтобы в этом разобраться, необходимо знать несколько моментов о работе сновидения.

Сновидение состоит из двух частей - явной и скрытой.

• Когда мы просыпаемся, мы помним только явную часть сновидения, и это в большинстве случаев какая-то ерунда.
• Но есть и скрытая часть сновидения, которая перестаёт быть доступна сознанию, когда человек просыпается - опять же из-за цензуры.

И что же делать в этой ситуации?

Нам помогает метод свободных ассоциаций и интерпретаций - основной метод психоанализа. Психоаналитик в контакте с вами может показать скрытый смысл сновидения - то есть смысл, который вы не осознаете.

Осознав этот смысл, человек может разрешить свой внутриличностный конфликт.

Также надо понимать, что символы во сне для каждого человека несут свое значение, то есть сон о рыбе для одного человека будет значить одно, а для другого будет иметь совсем другой смысл. И сны трактуются, опираясь исключительно на ваши мысли, жизненные ситуации и желания.

Что вам даст разгадка смысла ваших снов?

Как уже было сказано выше, зачастую в снах проигрываются и разрешаются наши внутриличностные конфликты, из-за которых человек страдает и не может жить полноценной жизнью. И осознать эти конфликты человек тоже сам не может - если бы мог, все люди жили бы счастливо.

Также стоит знать, что при работе сновидения срабатывает метод сгущения, то есть сон может быть достаточно коротким и на первый взгляд вообще не иметь никакого смысла. Зачастую это не так, и смысл этого сновидения можно найти.

Большую эмоциональную нагрузку несут повторяющиеся сновидения, например, что кто-то вас преследует, вы куда-то падаете, тонете или плывете.

У психоаналитика есть теории, на которые он опирается при толковании сновидений. Но, как уже было сказано, толкование сновидений индивидуально, и это можно сделать только в контакте клиента и аналитика.