Как быть, если между вами обман?

Ситуации в отношениях бывают разными-разными. От счастливых моментов до печальных эксцессов. Причем от проявления отрицательных черт характера партнера никто в паре не застрахован. Все мы люди, и, как говорится, всем нам свойственно «ошибаться». Я имею в виду, что у всех найдутся какие-то недостатки, о которых лучше не рассказывать.

Впрочем, случай случаю рознь. И бывают такие ситуации, когда действия одного партнера могут поставить под угрозу будущее отношений. Не обязательно это предательство или явные проявления насилия. Отрицательные последствия для пары часто связаны с обманами, даже если обман, по мнению обманщика, совсем маленький.

Конечно, мы не говорим сейчас о тех моментах, когда нам втайне готовят приятный сюрприз или когда нам не говорят всю правду, стараясь защитить от лишних переживаний и стресса. Гибкость нашей психики позволяет нам обманывать друг друга в благих целях, и вообще это отдельная тема для обсуждения. Однако есть обманы, которые задевают внутренние струны, и мы уже не можем переступить через волнение и беспокойство.

• Что делать, когда вы без огласки раскрыли какой-то обман со стороны партнера и не понимаете, почему вас обманывают?
• Как себя правильно повести, когда вы стали свидетелем обмана вашей второй половиной кого-то из приятельского круга и таким образом становитесь соучастником этой некрасивой истории?
• Как поступить, если вы чувствуете, что ваш муж или жена узнали кого-то в очереди или на вечеринке, а вам было спокойно сказано, что это абсолютно незнакомый человек?

Кстати, не факт, что в случаях с подозрением на обман вы окажетесь правы. Возможно, подозрения реально беспочвенны и причина недоверия к партнеру кроется только в вашей неспособности доверять людям. Подобные защитные установки всегда являются следствием травм и негативного опыта, полученного от болезненных ситуаций, связанных с обманом со стороны любимых и близких людей.

В таких случаях рекомендуется пройти курс психологической реабилитации,чтобы вернуть себе утраченное когда-то внутреннее спокойствие в общении с окружающими. Доверять людям вы, может быть, по-прежнему будете с осторожностью, но значительно потускнеет негативная эмоциональная окраска, связывающая вас с ранее пережитой болью.

Обманы ни для кого не проходят бесследно. Поэтому ситуации, которые возникают в общении пары с подозрением на какой-то обман, необходимо разрешать как можно быстрее, не оставляя эти моменты на потом. Время в данном случае не помогает, а, наоборот, дает вашему воображению возможность усилить отрицательные эмоции и придать подозрениям еще более яркие краски.

Если вы чувствуете обман со стороны партнера или уже сами раскрыли историю с обманом, то надо постараться как можно спокойнее организовать сложный и очень трудный разговор для вас обоих. Здесь важно сохранить эмоциональное равновесие и не свести диалог к унизительному или оскорбительному выяснению всех обстоятельств, подтолкнувших вашего партнера к обману.

И будьте готовы к тому, что может выясниться - причиной обмана являетесь вы сами, и это не вы теряете доверие к партнеру, а вам уже из-за чего-то давно перестали доверять.