Депрессия, бессонница

3698 1 ответов

Стресс и депрессия

георгий 22.12.2012

7 месяцев мучаюсь бессоницей сплю по 2 -4 часа в сутки.постоянная слабость.ничего не хочется делать.какое то бессилие.как выйти из этого состояния?врач сказал что это от депрессии.кроме таблеток чем удалить это состояние

Консультации, которые помогли людям:

Бессонница, депрессия (2 ответа)
Тревога, депрессия, апатия, бессонница (2 ответа)
Мучает бессонница и депрессия (1 ответ)

Душкова Ольга Николаевна

Психолог Сыктывкар

Душкова Ольга Николаевна

Психолог
Сыктывкар

Точного рецепта в данной ситуации дать невозможно. Лечение депрессии требует совмещение медикаментов плюс психотерапия. В любом случае, Ваш организм работает в очень напряженном состоянии, что даже расслабиться и уснуть не может.