- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
МЫ с мужем женаты 10 месяцев, он военный поэтому после свадьбы мне пришлось переехать в другой город, бросить работу. Мы ругаемся почти каждый день..еще месяц назад у меня была беременность, но она оказалась замершей... Муж считает, что ни чего страшного...мне нельзя поднимать тяжелое..нервничать, он мне совершенно не помогает..не хочет сдавать анализы, чтобы определить причины из-за чего беременость замерла. Я всё чаще наталкиваюсь на мысль, что хочу развестись. Но я боюсь, что родители, родственники и вообще знакомые меня не поймут... Родители вообще были против нашего брака....но я сказала, что буду с ним счастлива....а сама совершенно несчастлива..... КАк мне решиться... может это просто депрессия? Мне очень тяжело вдали отродителей... СПасибо за ответ! Р.S. мне 24 года
Виктория! Возможно, что :" Мы ругаемся почти каждый день.." потому что есть обида на мужа, за то, что не поддержал.. за то, что не отреагировал так, как думалось и хотелось вам? А, возможно, что :"Мне очень тяжело вдали отродителей.."- и вы не чувствуете своей самостоятельности, взрослости. Обиды, часто приводят к депрессии. И только прощая мы приобретаем силы, для того, чтобы по-взрослому справляться со своими проблемами.
Правильное прощение
Я прощаю тебе то, что ты мне сделал.
Я прощаю себе то, что я вобрал в себя это плохое.
Я прошу прощения у своего тела (органа), что я тем самым сделал ему плохо.
Я люблю свое тело (орган).
Примеры.
1. Люди ссорятся между собой, и это вызывает у меня плохие чувства.
Я прощаю вам, что своей ссорой вы делаете мне плохо.
Я прощаю себе, что принял это в себя.
2. Кто-то заболел, мне тревожно и страшно.
Я прощаю больному, что своей болезнью он причиняет мне боль.
Я прощаю себе, что принял ее в себя.
Человек принял на себя обязанность беспокоиться. Тот, кто не беспокоится о другом, как будто и не человек вовсе. А тревога - это негативность. Значит, нужно освободиться от тревоги и вызванного ею плохого. При лечении детей такое прощение идеально. Прощением освобождаю возникшую между ребенком и собой негативную связь, которая изнуряла нас обоих. Воспаление легких проходит за 3-4 дня без лекарств.
3. Кто-то умер.
Я прощаю умершему, что своей смертью он причиняет мне боль.
Я прощаю себе, что принял ее в себя.
И, конечно, я очень вам рекомендую сходить к психологу вместе с мужем.